参った！！！

この夏あたりから、筋力の低下を痛切に感じていたワタシ。 なんたって、しゃがんだら最後、どこかにつかまらないと立ち上がれなくなってしまったんだから。 さすがにこれはゆゆしき事態。 このままのペースで筋力が落ちてしまったら、近い将来、杖をついたワタシにお目にかかることになるでしょう。下手すると、還暦を迎える前に車いす生活か？！ いかん、いかん。 膝の不安を言い訳に、テニスから遠ざかってる場合じゃないかも。 折しも AIG オープンでイメージトレーニングだけは完璧だし、なんたって錦織クンはもちろんのこと、クルム伊達さんの復活にも大いに感銘を受けて、「やっぱ、テニスでしょ」状態になっていたもんで、ついに「膝の不安などくそくらえ！」と復帰を決意いたしました。 ほんとはね、大きい声じゃ言えないが、今日の復帰を前に、K-Tour（錦織選手使用モデル）を買いに行ったのさ。 でも、ネットで見ていた価格よりもかなり高かったのでやめておきました。 ところがね、実際に練習を開始したら、ラケットうんぬん以前の問題だった。 あ……足が全然動かない。 足も腕も、力が全然入らない。 ストロークは全然振り切れないし、サービスなんて相手コートに届かない！！ これにはたまげた。 ゴルフだったら、1 年ぐらい間が空いてもスイングはさほど変わらない。 グリーン周りはちょっと問題だけど、クラブが振れないなんてことはない。 でも、テニスは離れてしまうとこんなに狂ってしまうものなんだ～。 なによりも、自分の体が意思に従ってくれないなんて、夢の中でしか味わったことがない。 結局、ゲーム形式でも自分のサービスゲームは 1 ゲームもキープできず。 最後のほうになって、ようやくヘロヘロサービスが入るようになったものの、ガンガンにやっていたころに比べると、1/3 ぐらいのスピードだぞ、ありゃ。 さて、練習が終わって 3 時間。 すでに腕も足もプルプル震えて、動かすと痛みが走る。 おぉ～、筋肉痛がすでに出ているぞ。←若いと言いたい。（でもね、本当は年齢が上がると筋肉痛が出るのが遅くなる、というのは嘘なんだって知ってます？年齢が上がると、それだけ筋力が落ちて、若い子と同じ運動量がこなせないから、筋肉を痛めつける度合いが少ないために筋肉痛が出るのが遅いだけなんだそうですよ） まぁ、今日は足がもつれて転ぶことも覚悟で行ったんですが、転ぶほど走れなかったってことで。（トホホ） もう、膝に水がたまったらまた抜きに行くってことで、テニスに復帰することを宣言します。（笑） 目標は、1 年後に試合に復帰すること。 頑張るべ～。 明日はまたまたイメトレに、有明に行ってくるです。 来年は、決勝戦に錦織クンが残っていますように♪