たび日記

　朝からの曇り空に
　いまにも雨が落ちてきそう

　この雨でイッキに桜の蕾が綻び
　来週は素晴らしい姿を見せてくれる
　でしょうか??

　忙しくなるなぁ～（嬉・・



　我が家から一番近い（家の前）桜の木
　　　　蕾がほころんで僅かにピンク色が....
　　



　
　最近読んでイイなぁ～と感じたことを....

　私が密かに身体にいいと思ってやっていることがある。
　特別なことではないが、あまりおおっぴらに皆の前でやると「おかしな奴」と
　思われかねないが。

　それは自分の身体を、とくに臓器を褒めてやることである。
　
　たとえば、深夜、延々と読み物をしたあと
　「今日も、よく見えてくれて、ありがとう」と眼に感謝

　飲んだ翌日には肝臓にも感謝
　「あんなに飲んだのに、きれいに解毒してくれて、ありがとう」と

　当たり前のことだが、身体の各器官はその持ち主のために、日夜、懸命に
　働いているのである。
　
　とくに心臓や血管は一瞬たりとも休むことはない。そんな臓器に感謝しないのは
　不遜である。

　そこで私がもっとも頻繁に感謝するのは、小水をするときである。
　「こんなに気持ちよく出てくれて、ありがとう」と、つぶやく。

　小水をすることなど、当たり前に思っている人が多いが、
　腎臓病の人にとっては、涙が出るほど嬉しいことなのである。

　ついでに、少し汚い話だが、大きいほうがすっきり出たときも
　「よく出てくれて有難う、これで助かりました」と自分の腸とお臀に
　お礼を言う。

　こうして見ると身体に対して感謝しなければならないところは、
　無数にある。

　そして、臓器のほうは日夜、休まず働いているのだから、持ち主に
　褒められると、その気になってまた頑張ってくれる。
　
　臓器も人間である以上、感情があるのであると
　そう信じて褒めてやる。　（私の健康法より）

　......どうでしょうか？
　私もこれから実践しょうと...モチロン声には出しません心の中で感謝!!
　　　　　　　　　　　　　　　　　（精神状態を心配されては、たまりませんから）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　感謝を忘れずに......