太陽 と 海と、向日葵と 桜と…

昨日とはうってつけで、寒めの今日。
年に一度の健診日。
今日は9時からの案内。
この時間なら、お腹は空かない😆

体重は、3キロ減☟
ただ、左腎に小さめの結石が、出来てるって😵
あまり、感じた事はないかなぁ。
水分、取らなきゃだね〜💦
視力も、またまた左目0.3→0.1へ。
あかん、やり直させて、と言って0.3

見にくいわけだ💦


そして、コロナ明けて、ブランチ復活！展望レストランで頂きました🍽️




なんと、ガッツリな、🍞パンだ！
ハムサンドにチーズが乗せられて焼いてある💦
ちょっと高脂質な気がする…💦