コンバットとパンプ

６月のスタートは　コンバット４５とパンプ６０でした。金曜日は　続けてプログラムに参加できるので　嬉しい金曜日です。 コンバットもパンプ　古い曲も混ぜてのミックスなので飽きることがないです。 最近　睡眠不足とちょっと栄養不足・・・・そして　トレーニングをさぼり気味なので　途中で電池切れ・・・・・ 今日は　お天気がまずまずだったので　出かけちゃったのでトレーニングはお休みでした。