2006/11/16(木)16:40
内臓脂肪率
OMRONの体重計を保険料のポイントがたまったので組合からもらいましたぁ
そこで、内蔵脂肪率、初めて測定しました。
2だったんだけど、
知り合いに話したら、よくその体型でその数値だねと言われました笑
体脂肪率はあたし25%っていうのが 多いです。
イチバン低くて23%。
こちらを人に言うと、意外と多いのねと言われます。
でも体重はかけませんが、体型は、中肉中背といったところです。
ちなみに基礎代謝は1200カロリーぐらいでした。これって低いのかしら。
あと、BMIは、19.9です。