久し振りのブログ・・・。

ばかりの毎日です。梅雨なので仕方ないのですが、去年は雨が少なかったみたいなのでそう感じるのかもしれません。 昨日はものすごい大風、大雨での欠航もあったようです。 でも私、先日からの右足の不調が「冷え」からきたんだと確信！したのですが、会社のお仲間Ｙさん（健康オタクのランナー）が言うには・・・・「そりゃあ運動不足もあるかもよ！」というのです。 「確かにそうかもしれない！」・・・最近ばかりやってたしな・・・ という事で本日朝から小雨降る中傘をさしつつを４０分頑張りました。 最近サボってたのがこんなツケが来るとは思わなかった・・・ でも今日は中にお仲間が３組もいましたよ・・・。みなさん４月からのメタボ健診の成果でしょうか・・中には「３キロは痩せなさいって言われたよ！」って手を振ってこたえてくれた方もいました。 仲間が増えるのはいいことです。 それから今、私が飲んでる「ニンニク玉」です。 こちらの「ニンニク玉」は、ソフトカプセルに入ってるんじゃないの。 まるで「正露丸」みたいに丸くニンニクちゃんがまとまってます。 それに袋を開けるとニンニクの臭いがド～ンと流れてきますが、これがまた効きそうなのですよ・・・。 実際飲み初めて感じるのが、朝おきるまで布団の中でホカホカしてるんですよ。 この私の老体・・・相当からだが冷え切っていたようなカンジなのです。 やはり来月は４８歳・・・う～んと血の流れも悪くなってきたのかな・・・この前の血液検査はどうだったのかしら？・・・血圧も高かったしな～。 ちなみに主人も飲んでみましたが、「俺には強すぎる！」と言って別な健康サプリを飲んでます。 もうしばらく様子をみて・・それでもなおらない時は病院行きかな～？と思ってる今日なのでした・・・・