こんばんは。
しばらくぶりの投稿です。
今日の夜ごはんは肉豆腐です。
昨日の残り物です。
しめにうどんを入れて煮込みうどん風にしました。
見た目が良くないので写真は無しです。
残り物メニューで買い物に行かなくても良かったので⋯
今日は０円DAYです✌
節約バッチリ✌
日々の節約で私にできることなんて、ごはんをいかに安く美味しく作るか、節電・節水を心がける、スキマ時間でポイ活する、くらいしかできません。
物価はどんどん高くなるし、私のパートの給料は増えないし、Wワークにも体力的に限界があるし。
どうしたらいいのか、不安でしかない‼️
動画でよく見るのが、「私は幸せ」と口に出して言うと脳が幸せだと認識するようになる、という。
とにかく気持ちが前向きになれないので毎日唱えています。
そうしたら、意外と私の脳は幸せを認識していると思い始めている気がします。
外食したい！とか、服が欲しい！とか、あまり不平を思わなくなったような気がします。
朝日を浴びながら仕事をする、清々しさ。
食事が美味しくできた、嬉しさ。
意外とあるじゃん、私の幸せ😀
そう思えるようになってきました。
皆さんはどう、ポジティブに気持ちを前向きにもっていってますか?
幸せの本質 一生涯続く笑顔あふれる人生のつくりかた [ Honami ]
いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才 本当に大事なことだけをして、毎日を充実させるシンプルな考え方[本/雑誌] / 今井孝/著
飛田和緒のおうち鍋 毎日食べたい充実の56レシピ[本/雑誌] / 飛田和緒/著
最後まで読んでくれてありがとうございます😊
