デュークズウォークから4日。。。

やっと、筋肉痛も治ったので（長っ！）ブログ再開♪2時間の講習だったけどあっ！！っという間だったな～おなじみの、「しゅっしゅ」の掛け声でPTAのお母さんたちと一緒に体を動かして、こころも体もスッキリいろんな正しい姿勢や、体の不思議についての話も聞きながら、とっても印象に残ってるのは、人の悪口やマイナス思考な事などを話してる人の正面に立って話を聞くとその、負のエネルギーが胸骨の部分から、自分にどんどん流れてくる。。。というもの。なるほどこれがわかってたら、友達に話を聞いてもらう時自分が少し斜め加減で話せばいい？？