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FPの独り言
2025年01月20日
カテゴリ：カテゴリ未分類
● ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● ┃┃┃┣┫ ｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋｋ ● 最後に一言 ● 今週の体重 ━━━━━━━━━━
インフルエンザから3週間以上たっても咳が抜けず 2025年はまだ1度も ウォーキングも出来ずにいるFP菊池です。
あまりに咳が長引くので 耳鼻科で診てもらい 薬を処方してもらいましたが それでもいまだにすっきりしません。
昨年9月から忙しさが続いて 疲れが溜まっていたこと
12月、何とか仕事をやり切って ホッとして気持ちが緩んだこと
しばらく風邪もひいておらず 久しぶりの高熱に 体が参ってしまったこと
等々長引く原因は いろいろ考えられますが
最も大きな理由は 「歳を取って回復力が衰えてきたこと」 が一番のような気がします。
まず一番の対策は、 病気にならないことと思っていますが
そのほかにも 体力、そして免疫力を上げることなど 健康管理に気を付けていかなければと 改めて思っています。
悲しいけれど 現実を受け入れて 何事も、年相応にしなければ、、、
では、今週のFP菊池の独り言 お届けします。 ●○━━━━━━━ ○━━━━━━━━━━━━━ ━━━━━━━━━━━━━━━━━○● 【ＦＰ菊池の独り言】 ＮＯ 13２
『北見出張で考えた！』
体調が万全でなくて 仕事は勧めなくてはいけません
ということで、 17日から18日にかけて 北見出張に行ってきました。
「大荒れ」の天気予報野中 17日 朝6時、車で札幌出発
まず、目指すは留辺蘂町
最初は晴れていましたが 滝川を超えたあたりから雪が降り始め 深川を超えたころには猛吹雪
一瞬のホワイトアウト状態を何とか乗り切ると 旭川過ぎあたりで天気は回復し 13時には無事留辺到着
現地での仕事を無事終了させて 14時30分時、次の目的地北見到着
次の一仕事を仕事を終えて
15時 本日の宿、ドーミーイン北見にチェックイン
部屋に荷物を入れすぐに 名物のお風呂へ
サウナと露天風呂でしっかり汗を流し 一休みした後、晩御飯
ホテルの近くにある 焼肉屋さん「四条ホルモン」さんで 一人焼肉の「孤独のグルメ」を堪能
ホテルに戻り 次は一人でゆっくり映画館書
選んだ映画は、前から見たかった
カンヌ映画祭で役所広司さんが主演男優賞を受賞した ヴィム・ヴェンダース監督作遺品 「PERFECT DAYS」
舞台は現在の東京 主人公はトイレ掃除の仕事をしているおじさん
いくつかの小さなエピソードはあるけれど 基本的には おじさんの変化のない日常を淡々と描くだけの 地味な映画なのですが
おじさんが車で移動中に聞く カセットテープから流れる 昔のロック、ブルースが 映画にとってもフィットしていて
スナックのママ役の石川さゆりさんが 生ギター一本をバックに歌う アニマルズの「朝日の当たる家」の 日本語バージョンは超感動もの
ドイツ人の監督がとったとは思えないほど 「普通に生きる日本の男のカッコよさ」を 描いた映画で
これからのライフスタイルを模索中の私には 多くのことを与えてくれる映画でした。
映画を見終わって もう一度お風呂に入った後 ドーミーイン名物無料「夜泣きそば（醤油ラーメン）」を 食べて就寝
翌18日は6時起床
朝風呂に入り
朝カレー、豚ジンギスカン他 品数たくさんの朝ごはんを食べて 8時半に北見出発
先日と打って変わったいい天気の中 途中こまめに休憩しながら 気持ちよくドライブして無事札幌到着
会社に戻り事務処理をして 今年初めての出張は終了
以前は、車で函館日帰り というよう無理もしていましたが
最近は、遠くへの出張の時は 時間に余裕を持たせて自分のペースで ゆったり楽しむことにしていますが
この先、遠方への出張の予定がないので ちょっと残念
地方でのお仕事も大歓迎ですので 住宅ローンでお困りの際は ぜひご相談ください
特に冬場は函館方面の方 お待ちしています
● ○━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━○● 今週も最後で読みいただき ありがとうございました。
例年、年末年始は 普段読まないジャンルの本を 買って読んでいます。
今回選んだのは 原田久仁信著 「プロレススーパースター列伝」
1980年から1983年にかけて 少年サンデーに連載された 梶原一騎原作のプロレス漫画の 作画担当さんが書いた 当時人気絶頂のプロレスや 人気少年漫画誌の裏側のエピソード
そして伝説の漫画原作者 「梶原一騎」さんへのレクイエム
当時の漫画少年たちには たまらなく面白い一冊
あの頃のプロレスの何が 男の子たちを あんなにワクワクさせたのかなぁ？
体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重体重 2021年12月 67.7キロ 2022年12月 70.7キロ 2023年12月 69.7キロ １月６日 ７１．３キロ 目標に向けてハンディを付けてのスタートです！ ↓ 1月14日 71，4キロ どんどん増える！ ↓ １月２０日 ７０．３キロ なぜか急減！！ ↓ 1月28日 71.8キロ やはり戻った！ ↓ 2月4日 70.7キロ 少しだけ戻った！ ↓ ２月１０日 ７０．６キロ こんなもんです！ ↓ 2月24日 70.6キロ 減りません、、 ↓ 3月3日 70.6キロ まだ減りません！ ↓ 3月9日 71.1キロ 逆に増えてしまいました。 ↓ 3月15日 69.9キロ いきなり減った！ ↓ ３月24日 70.7キロ やはり戻りました！ ↓ 3月31日 71.2キロ 増え始めてしまいました！ ↓ 4月7日 70.1キロ がんばった！ ↓ 4月13日 70.7キロ すぐ戻った！ ↓ 4月21日 71.0キロ 一進一退 ↓ 4月27日 71.3キロ ちょっとまずい！ ↓ 5月4日 70.2キロ ランニング効果が出ました！ ↓ 5月11日 71.1キロ あれれ、、、、、 ↓ 5月18日 70.6キロ 少しだけ戻した！ ↓ 5月25日 69.8キロ 久し振りの60キロ台です！ ↓ 6月2日 70.0キロ 何とかキープ！ ↓ 6月8日 70.1キロ 何とか、何とか、キープ！ ↓ ６月１５日 ６９．7キロ ↓ 6月22日 69.8キロ 何とか60キロ台をキープ！ ↓ ６月２９日 ６９．２キロ いい感じです！ ↓ ７月６日 ６９．２キロ キープしています！ ↓ 7月13日 69.2キロ ここからどっちにいくか！ ↓ 7月20日 68，8キロ いい感じです！ ↓ ８月３日 ６７．８キロ 久しぶりの６７キロ台です！ ↓ ８月１７日 ６８．６キロ お盆休みで少し戻ってしまいました。 ↓ ８月２４日 ６８．３キロ いい感じ、、、 ↓ ８月３１日 ６８．２キロ キープしています！ ↓ 9月7日 68.0キロ 転んで痩せました！ ↓ 9月22日 68.8キロ リバウンド！ ↓ 9月28日 68.9キロ ちょっと危ない ↓ １０月7日 69.1キロ 運動不足で増えてきました！ ↓ 10月14日 68.7キロ 何とかキープ ↓ １０月２６日 ６９．７キロ 疲れ太りです！ ↓ 11月2日 69.6キロ 何とかキープです、 ↓ 11月10日 70.1キロ 油断してました！ ↓ １１月１６日 ６９．３キロ 何とか少し戻しました！ ↓ 11月23日 68.9キロ いい感じです！ ↓ １１月３０日 ６９．６キロ 行ったり来たり！ ↓ １２月１４日 ６９．９キロ ちょっと危ない！ ↓ １２月２１日 ６９．０キロ 今年は何とか６０キロ代キープ出来ました！ ↓ インフルで減ったもののリバウン ↓ 1月19日 69.9キロ ギリギリです！
今年こそ５キロ減で ６５キロ達成します！
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最終更新日
2025年01月20日 09時00分11秒
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