自宅にある筋トレ道具

これから夏がきます。 夏になると、薄着になります。 気になるのがお腹(*´∇｀*) 私の家にあるオススメの筋トレ道具を紹介します。 私は、本当に色々と腹筋の健康器具を買いました。 アブトロなんとか、〇ンダーコアなどなど 腹筋はバキバキに割れていませんが、少し凹みました(o^^o) おすすめは、 腹筋ローラー！！ 一度は見た事があると思います。 この見た目からは想像もつかない程、腹筋 いや 腹筋＋上半身に 負荷がかかります(^○^) STJ スリムトレーナー slm-0209 筋トレ エクスサイズ 有酸素運動 ダイエット あの有名な、 〇ンダーコアより効きました。（私の場合） 〇ンダーコア 当時 13800円もしたのに(*´∇｀*) アブトロニッ〇は 当時 9980円しましたね。 腹筋ローラーのいいところは、 まず、 安い！！ 次に 場所をとらない！！ そして、 どこにでも売っている！！ 普通にホームセンターで売っています。楽天市場で買う必要はないですね(o^^o) 現物みて買った方が良いと思います。