薬剤師 村上百代の漢方コラム

先週の三浦海岸の河津桜は一部咲きでした。
菜の花が春を感じます。

黄色は明るくていいですね。
笑っていれば、周りも元気な人が集まってくる。

暗い顔していれば、
マイナスだけを探し出して自己肯定感下げてしまいます。

立春も過ぎて、暦は春ですから、
新しいことに積極的にチャレンジしましょう。

毎日の生活に追われていませんか？
仕事があることはありがたいのですが
もう少し自分の世界を広げて俯瞰してみたり

少しの時間のリラックス法や瞑想など
笑って、笑って、春は芽吹きですよ。



★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

☆楽天ブックスで好評発売中！　↓詳しくはこちらまで

＞＞二十四節気に合わせ心と体を美しく整える　医者にも薬にも頼らない和の暮らし
　　　第3刷になりました。台湾でも訳本がでています。


☆楽天ブックスで好評発売中！　↓詳しくはこちらまで

＞＞年をとるほど健康になる人、なれない人　薬剤師が教える薬を飲まない「ずくなし」健康法
　　2017年６月に改装版「ずぼら健康法」になりました。中身は同じですが、この改題で探してくださいね。


☆こちらもチェックしてください！

＞＞村上百代 Facebook



・「漢方女神占い」Fytte,　春夏秋冬土用生まれに生年の陰陽で１０エレメント占いです。
　毎月更新しているので、web探して見てくださいね。


★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★