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カテゴリ:ダイエット
長男とビリーズブートキャンプに入隊しました!!!
主人が入手してきても絶対やるもんか!と思っていましたが、 コピーしたものがきちんとできているか確認するために、1度はじめから 見ることに。 始まったら、この私(ジムや家でのエクササイズやる気もしない)が 楽しそう・・・と。 やり始めたら狭いリビングで子供ら3人も。 下二人は、ふざけるし邪魔・・・。夢中になった母(私)に追い出されました。 しかし、長男。 はじめから最後まで一緒にやったよ。 そして、長男と一緒にやったからか、楽しかった。 キックのところでは、お互いをけりあったり(笑) けなしあったりしながら・・・。 毎日5キロマラソンしている長男はまったく汗をかかない。 母は、倒れそうだよ・・・。 私はデブ(息子&だんなはがりがり)なので、本当につらい。 キャミがびっちょり。 腹筋なんて、床がびっしょりでやりづらいくらい・・・。 こんなに汗かくのはわたしだけ? 太っているから? でも不思議にもういやだ!とは思わなかったな。 長いよ。とは思ったけど。 スローペースになってもう終わりに近づいた?クールダウン?って 思うとハードに始まるし。 しっかし、ビリー、休憩多いよね。 きつい動きのとき、歩き回ってほかの人にアドバイス! その間、動きっぱなしの私らはきついぞ!! つかれたけど、気分爽快。 体が軽い!!(いや、重いんだけど・・・)そんな感じ。 出産後、初めて感じだよ。 1日に50分も! 時間がもったいないと思ったけど、その後、家事がはかどるはかどる! 動きがよくなって、気分も↑で、 いつものだらだら~がうそのよう。 そんな感じで始まった一日。 さすがに疲れた。 よく眠れそう。 はじめは朝やってつかれたらその後一日きつい!と寝る前に・・・と 思っていたけど、 朝やって、気分爽快、前向きに一日をすごすのもいいかも。 しかし、これは、継続できるのか・・・。 明日は、息子の試合です。 きっと、疲れ果てて帰って・・・できないかな・・・(←だからやせない) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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