つれづれなる ままに

[うつ　と　病気] カテゴリの記事

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• 仕事もさることながら、お兄ちゃんあかんわ・・・。

  2月以降の受注がか細くなっている最中なのだけれども、私の気力と体力の充電が切れてしまった。気力が出ない、体力が続かない。故に、今月も精神科の担当医のところに行って来た。薬の調合を調整してもらい、再度私の体重を超える容量を処方してもらった。が、しかし躁から鬱に落ちてしまうとそうも容易くは、どうにもならない訳です。仕事の売り上げがピンチです。イコール収入がピンチです。さて、仕事もさることながら、お兄ちゃんあかんわ・・・。先日も書き込んだのだけれども、学校に行っていない。24日の土曜日に、私の担当ドクターからお兄ちゃん用にお薬を処方してもらった。ドグマチール１００ｍｇ、セルシン１０ｍｇ。先制の診断は、対人恐怖症とパニック障害。本人が希望すれば即座に入院OKとのことであった。故に、お兄ちゃんにお薬を飲むよう話をして、場合により春休みを利用して入院も勧めてきた。が、それを口実に恐らく彼は休んだのだろう。カウンセラーさんやDrから言わせると、違う意見なのかもしれないのだけどかれは、腐りすぎている。あ、人格否定ではなく言い回しね。みんみん打破。これは辛いけど、薬飲むと落ち着いて寝られるようにもなるから休養が必要ともいえる。けど、彼は、糧を得なくても生活できてしまうからそうできる。そう、パラサイトだね。私は、私だけでなくほか３所帯今抱えてる。甘えていられない、死ぬ気でやらなきゃみんな飢えてしまう。話は反れたが、うーん。何とか中間テストと期末が終わったら入院の方向で調整をとろうと考えています。都立高校の先生からは、今日退学の話が出ました。私は、留年もしくは休学願いでお願いしますとお話をしましたが、何れにしても２月第１週までに学校に来て話をしてくださいとのことなので・・・。仕方が無いので、くびねっこひっ捕まえて連れて行きます。休学も留年もさせてくれなくなりそうなので仕方がありません。・・・。このもやもやかん。だるさ、イヤになってしまうわ。

  2015.01.28

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• 障害年金が認定された。

  予てより、躁鬱を患っていた私は、市役所の健康保険課さんの勧めで半年前に厚生年金の障害年金需給の申請をしていた。で、本日年金機構より証書が届いた。認定３級でした・・・。（ＴＴ）２級ならば、何とか楽になるかと思ったのですが、認定されなかったようです。Ｄｒからは、「１級相当に認定されてもおかしくはない。」と言われていて診断書も、すぐに書いてくれたので少しほっとしていたのですが。どうやら、廃人になっているくらいのレベルでないとダメみたいですね。十分重症だと思うのですが、相当年金の判断基準は厳しいのでしょうね。でも、０でなかったのは良かったと思います。一番は回復できて、通常業務に復帰していくことなのですから、、そのほうが、稼げますし心配しなくても大丈夫なのだから、、お金も残せますしね。。でも、国民年金には３級がないので、私は運がよかったのだなと思います。大鬱や躁鬱で苦しんでいらっしゃる方は、私も知らなかったのですが申請される事をお勧めします。病気で仕事ができない分の少しの足しにはなります。電気代とか払えますからね。。

  2014.11.01

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• Drは変わらないけど、病院変え

  今日、病院に行ってきた。自立支援の更新の診断書を取りに行くついでに、市役所の国民健康保険年金担当の方から、「この内容だと、障害年金が受けられますね。もったいないので申請されてはいかがですか？」とのことで、何がなんだか判らない内に申請用の診断書や病歴書を渡されたんです。なもんで、今日それをDrに話したら、「OK!問題ないですよ。」との事で、申請用の診断書作成のため来週問診を含め診察して書いて頂くことになったです。なんですが、Drが今の病院以外に２つ掛け持ちしていて、その内の１つの方に来なさいという事になってしまった。私としては、なんだか不安なのですが、考える余裕もなく了承してしまいました。結果として、Drは変わらないけど、病院変えになりました。ん～。さてはてどうなることか・・・。

  2014.05.14

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• 久方ぶりの病院　

  今まで多めに出してもらっていた薬が切れ掛かったので久方ぶりに、ん～２ヶ月ぶりかな。病院へ行ってきました。不眠症から、加眠症、不眠症から、今月からは過眠症になってしまっているのは、今までのブログで書いた通りなのでやはり、薬に頼るほかなく、またＤｒの意見・助言も必要と判断しました。で、今回の処方・スルビリド１００ｍｇ・ジアゼパム２０ｍｇ・ミアンセリン塩酸塩１０ｍｇ・ペモリン２０ｍｇ・ニトラゼパム１０ｍｇ・フルニトラゼパム４ｍｇ・トリアゾラム０．２５ｍｇ一応、睡眠障害がサイド発生した時に睡眠薬を服用のこと、ジアゼパムとスルピリドはペモリンと同時服用は避けること可能な限りペモリンは使用しないこと、麻薬と同作用する可能性があるとのこと、他の患者では依存症になってしまっている方が多い良そうなので、取り扱い注意を受けました。さて、Ｄｒは私の仕事のストレスを気にしていました。家族の関係でのストレスも気にしていたようですが、通常の方だと、仕事ができない精神状態になっていておかしくないとのことで、よく持っていると感心していた。また、先生は３ヶ月仕事が続けられるかどうか・・・な～んて言っておりました。・・・結構図星で、死にたいとは思わないのですけど、仕事に行きたくないんです。仕事がしたくない訳でもなく、家から出たくない。というか、なんというか・・・。会社を休みたいのは正解です。そう、２～３ヶ月は休みたい。そんな、毎日を過していました。Ｄｒだてに長くやってませんな（＾＾；ま、そんな訳で、今回午前中どうにもならない頭を回せるようペモリンを処方してくれました。でも、麻薬と一緒だなんて・・・おっかないなぁ～気分障害なのか、うつなのかは聞くの忘れたけど、困ったもんです。皆さん。気候変動が激しいので、心の健康と風にはきおつけましょう！

  2013.11.14

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• うつにもいろんなタイプがあるんですなぁ

  今日は、また雨で気分が優れません。ダルビッシュｗ私は、マニアル通りの　うつ　ですが、季節性うつ病というのをＷＥＢ記事で発見しました。いや～いろいろあるんですねぇ～。なんでも・・・説明が面倒なのでコピペｗSADにみられる症状の多くは、季節性ではない普通のうつ病と同じです（うつ病のリーフレットに詳しい説明があります）。うつ病の症状には次のようなものがあります：•気分が落ち込む（午前中のほうが症状が強い）•気力がなくなる•元気が出なくなる•生きる張り合いがなくなる•物事を楽しめない•イライラする•人と会いたくない•性欲が減退する しかし、SADには、普通のうつ病とは少し異なる症状もあります。非季節性のうつ病においては、眠れなくなり食欲もなくなるのが一般的ですが、SADの場合は、睡眠時間が長くなり食欲も増すことが多いです。SADになると、冬の間、朝起きるのがとてもつらくなり、日中にも眠気を感じることが多くなります。またチョコレートや白パン、甘いお菓子といった高炭水化物の食品が食べたくてたまらなくなることがあります。SADを持つ人は運動量も低下しがちなため、冬に太りやすくなります。 SAD に罹りやすい人は？他の型のうつ病と同様、SADは妊娠可能な年齢の女性に最も多く見られます。女性のほうが男性より約3倍罹りやすいといわれています。子どもや年配者がSADになることもありますが、きわめて稀です。赤道近くに住む人が罹ることは少なく、赤道から離れるほどSADを患うリスクは高まります。 SAD に罹る割合はどのくらいですか？冬になると、多くの人に軽い疲労感や睡眠時間の増加、体重の増加といった体調の変化が見られます。動物の冬眠に少し似ていますて、事らしいです。まぁ日光に当たっていないと如何という事ですな。自律神経にも関連性があるんだろうと、私は勝手に思う。で、私的に少々心配なのが以前の私は冬の間、コレと同じ状況が、ず～とあったように思います。男なんですけど・・・。で、今は一般的なうつ。でもね。この頃、寝れるようになってきちゃったんです。ちなみに睡眠薬なしです。これは・・・混合型？！深く考えずぅ～に行こう！（汗）普通の方でも、天気が悪ければ気分は塞ぐし、寒くなれば布団が恋しいのはみな同じなんですがね（＾＾；

  2013.10.29

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• 不眠との戦い

  睡眠障害が続いて居幾日が経つのか・・・。あいも変わらず、ＡＭ３：００には目が覚めてしまいもう眠れません。更に最近では、1時間半おきに目が覚めます。睡眠導入剤と中期方睡眠薬を飲んでいるんですが、中期型が合わないのかもしれません。もちろん、ちゃんと睡眠薬は飲んでいますが、やはり効いていません。ですが、最近気が付いたのは全く効かないのではなく本格的に効くのが、薬を飲んで8～10時間後に効き始めると言う事です。薬の飲み方を調整が必要なのかもしれませんが、車通勤のため、なかなか困難を極めます。また、仕事でも車移動ですので、これ以上きつい薬は仕事が出来なくなってしまいます。また、うつもあるもんで、回らない頭がうつ＋睡眠薬残留＋不眠の合わせ技のおかげで、今までであれば、全くたいした事柄ではないことでも、出来ないんです。てか、頭が回らないし、頭痛がしてきてしまうんです。どうしたら、好いんだろう。。ブログを書いていてると、頭痛がしてきます。でも、記録にしたいし・・・。気力はないんですが、なんとか・・・。書きたいことも、なかなか文面に落とせなかったり、モニターを見ていると、目がきついんですね。もちろん絵や文字もダメですね。でも、頑張ってます（アカンいや～だめだ。もう一回病院いって薬もらわんと。でもな、入院って言われてしまうと収入がなくなってしまう。でも、このままだと時間の問題のような気もする。だって、寝てないんだもの。仕事が今、頑張って通常の10分の4位かなこのままだと、会社に出勤しているだけになってしまう。イコール、リストラ～になってしまう。結果、生活費が工面できなくなってしまう。1ヶ月入院して睡眠だけでも調整してきたほうがいいのかな・・・。

  2013.09.29

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• 久々の病院　

  しこたま自己管理用に、本当はダメなのに私の仕事を気遣って、処方数量最大でお薬を貰っていたんですが、明日で、全て切れてしまうため、お薬を貰いに久々に病院に行ってきました。ちょうど、不眠症と気分のアップダウン（殆どダウンだけかな）そして、受験生の相談もしてきました。ま～子供は診察を何回かしないと判らないって、先生。。確かに・・・。で、私、軽い自閉症があるかも～って先生。なぬ？！アルコール依存症の中には、かる～い自閉症の患者が結構居るそうで、ソレがゆえに依存症の治療が成功率２％弱しかないそうです。１年以内に再飲酒が確か７０％近かったデータがあったなぁ。2年目には９０％以上とのこと、再入院が・・・忘れたけど、結構な数値だったな。データでは喫煙率も多かったけど、僕が入院していた病院では五分五分の感じだったなぁ。。あっ、私は喫煙者です。ただ、資格や技術、仕事だけを抜き取ると優秀なアルコール依存者って、先生。（苦笑）本日の処方・ドグマチール・セルシン・ハルシオン・テトラミド・ネルロレンさあ、これで不眠症が改善できるか・・・いや、体と頭を休めることができるなりか～ｗしかし、久々に電車に乗ると混み具合にびっくりする。移動は、車がいい。

  2013.09.20

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• 気分がダルビッシュ～

  うつ、うつ、とする今日この頃・・・いや、続いてますが・・・。仕事・・・。やる気出ません。会社・・・。行きたくありません。趣味の畑・・・。放置したいです。趣味の盆栽の水遣り・・・。捨てたいです。睡眠・・・。平均2時間から4時間です。おきている時、何もしたくありません。横になってみると、寝れません。リラックスにソファに座ってみると、寝てしまいます。1時間半くらいは・・・。1日が、何となしに、しなきゃいけないことがあるのに、なおざりになりながら、終わってしまいます。焦ります。困ってしまいます。嫌になってしまいます。再度、病院に行ってお薬貰いましたが・・・どうやら、耐性が付いてしまったようで、効きません。病院に再度行きたいのですが、行きたくないのです。意味不明でしょえっと、病院に行ってお薬貰いたいのは山々なのだけれど、病院まで行って、待合室で待って、薬局で薬を貰って、帰ってくる。そ、その工程が嫌なんです。でも、精神を案手させてないと、何も出来ないし、寝れないし、あ～～～～～。明日、何とか予約入れてみよう。もう、薬が4日分しかない。。効き目は薄れたが、飲まないと、駄目人間の完成（滝汗）日没と日の出を凄く敏感に感じる今日この頃です。秋のお彼岸もうすぐです。お墓参り、行けるよう。お薬～～～でう。皆さん、自己管理には、気を付けましょう！

  2013.09.10

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• 如何！早退して病院だ

  ま～ここ数日てか、今月はずいぶんと具合が宜しくない日々が続いていたんだが、、今週は「如何・・・。」最悪な状態になっている。ま～時折、気分が浮いた時に花や野菜を見てるんだけど煙草も美味しくない・・・。寝ても覚めても具合が悪い。商談中で自分の視線の焦点が合わなかったり・・・。これはもう、限界と思い日曜日から自己調整ＯＫにて貰っている薬を飲んではいるんだけど、効かない。。仕方なしに、今日の午後半休を貰って早退して病院に行って来ましたわ。で、今しがた帰ってきた。病院で５時間も待たされてしまった。でもまぁ。気分が落ち着いたのか、空が晴れ渡って星が出たためか一瞬楽になった。今回は、・ドグマチール　１５０ｍｇ・セルシン　２０ｍｇ・アモキサンカプセル　１０ｍｇ・ハルシオン　０．２５ｍｇさてはて、効能はいかに・・・。また、通いになってしまった。。でも、家計を維持するために頑張らねば。今回の処方で駄目なら考えないとな・・・とドクターえっ？割り切って生きていかなければって思えなければ、また入院だな。とドクターガーン！・・・が・・・頑張りますです。。

  2013.06.27

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• 今日は、だめ、会社休む

  日々頑張って会社に行っているんですが、だんだん起きれなくなって居ます。今日は、駄目でした。。尤も、昨日の雨の中、傘もささずに地鎮祭の設営に地鎮祭を工務店として参加。結果、内臓まで冷えてしまい。お腹が下り・・・。冷えで、腰のヘルニアが痛すぎ・・・。そんで、そんで、気分の問題も重なり本日は１日寝ていました。（食事も取らないで・・・。）寝汗やたらとかきました。もう、早く寝て明日に備えます。。踏ん張んなきゃぁ。。

  2013.03.28

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• 1ヶ月おきの通院

  今日も３４度と暑かったですね。そんな中、1ヶ月ぶりに都内の病院へ行ってまいりました。会社から病院までは、電車を乗り継いで１時間ちょっと。でも、昼間の中途半端な時間帯でも座ることのできない混雑ぶりに、毎度がっかりしちゃいます。座れる路線もあるんですが、遠回りになってしまうので致し方ありません。んで、診察は長くとも20分ぐらい、短い時は3分ぐらいで終わってしまいます。待ち時間は毎度1時間以上です。ん～病んでいる方って、この世の中多いいのですね。。汗今日もちなみに３～５分の診察でした。ま～処方箋書くためみたいな感じです。。次回は、もっと早めに行くべく休暇を取ろうと思います。今、実家のアパートを借りて住んでいるんですが、狭い・・・布団を引くと１帖ないです。本当は来年春にはマンションへ戻ろうと思いましたが、生活費のことと通勤（現在車で2時間通勤）のこと、いろいろ考えましたが、当面、いろんな麺で苦しくても、ココで生活しようと決心しました。次回は、家族みんなで生活する引越しに・・・。それまで、頑張ってみようと思います。あ。。その後も頑張らないといけないんですけどね（＾＾；仕事は、順風満帆ではないんですが、たえて忍ぶ日々です。一発2発やりたいんですが、チャンスと自分の行動力不足で、思うように行ってません。自分をコントロールするのが、こんなにも難しいとは・・・と悩める、今日このごろです。鼻の中におデキができちゃいました。とんと耳鼻科に行っていないので、耳鼻科の病院探しから始めなきゃ～（＞＜）そういえば、あ～ん～思い出せない。なんて、ことが多い今日この頃で、極力手帳にメモるようにしていますが、手帳を見るのを忘れたり、書き忘れたりで困ったもんです。別居中の妻の足が大変なことになってしまっているので、買い出しを週末行ってきます。あとはチビの送り迎えのサポーターさん探しです。一応、ファミリーサポートセンターさんにお願いをしていますので、結果待ちです。来年子供達３人が一斉に小中高と進級です。怖いわ～予算をとっておかなくては・・・てか、稼げばいいんですが・・・生活費に回ってしまいなかなか・・・。んーボチボチ頑張ります。ではでは、

  2012.08.22

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• 今日は、病院に行ってきました。

  もう、何度行っている事やらとふと思いつつも、しんどいので都内の病院へ通い続けねばなりません。なもので、今日は、病院に行ってきました。内容は前回とその前と、今回では見解が違い。時に180度違うことを話されたりもしていて、何がなんだか・・・と言った風味は、ようやく解ってきました（理解に苦しみますが・・・。）今日も妻と待ち合わせていって来たんですが、なんともかんともと言ったところです。私は私なりに自分で考えられる限りのことをやり始めているところなので、新たに追加されると困惑と言うかなんというか・・・また、極端なことを言われても・・・。。（ソレをやれって言っているんではなくて自分で考えて云々・・・。考えて今実行し始めているんだが・・・言えなかった自分。）取りあえず、前回処方の薬だと眠気がやばいので、処方を変えてもらいました。（眠くて、ボーとして、車こするし、タバコの火でスーツに穴あけてしまうし、車のシートにも・・・。何時事故を起こしてもおかしくないくらいなんです。）先生曰く、だって寝れないって言うから出したんじゃないか！（そうなんですが、車通勤だし、現場には車で行かなくてはいけないのを何度も伝えたんですが・・・。）今回の処方・ファモスタジン（ガスター）・ミンザイン・サイレース「アメル」・リフレックス・セレナミン・ベタマック頓服・ミンザイン・サイレース「アメル」若干処方が変わりました。眠剤は割って飲んでもいいとの事なのでそうしようと考えてます。後、自立支援方の適応で、診察と薬局が半額以上に自己負担が減りました。（助かります）で、今の私の症状？進捗？アルコール依存症＝回復に向かっているうつ＝回復に向かっているその他の性格の偏りや癖は知らない。妻と拷問的な昼色を２とも食べ、会話しながら？一服して私は会社、妻は家に向かって帰りました。睡眠と、眠気、相反するんですが、うまく調整できればいいなと思います。

  2012.07.11

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• 仕事の合間に病院へ

  今日は、AM５：０８に起きました。ん？ここは何処？　答えは、コタツ・・・。あちゃ～、眠剤のんで布団じゃなくコタツで寝てしまたんだ～汗なぜか知らないが、寝ちゃいましたね・・・。でも、会いかわらずダルさは続いています。AM６：５０に家を出て、AM８：２０に出勤しました。（時間がかかるわ～）AM８：５０頃に妻と落ち合って一緒に病院へ向かいました。妻は、私の病状とその対応の仕方をDrに聞くために同伴です。AM９：４０ぐらいに病院の受付を済ませ、近くの喫茶店でお茶しました。いろんな話題が出ました。妻の友達の話や、子供たちの日ごろの様子、今後に向けた話等々・・・話はつきませんね。私の改造版のタバコ（ゴールデンバット＝GB)をテイスティングしてもらいましたｗ妻は、酒もタバコもたしなむ程度で、良く私に付き合ってくれて、その時間が一番私は楽しいなぁ～と思いました。（今日）でも、人を持ち上げるの＜うまい＞ｗ話はそれまして・・・診察同伴でしてもらいました。自立支援法の申請の診断書も書き終われなかったのでごめんね～と言われましたが、今日ほしかった・・・。ただ、傷病手当申請書は、即書いてもらいました。診断書の病名は、アルコール依存症と鬱になってました。私の今の症状を言いましたら、（不眠・背中や間接の痛み・むくみ・気分の落ち込みなど）薬が・・・増えました。６種類＋２種類（汗）だんだんマーブルチョコというか、ラムネみたいにいろんな色の薬が・・・汗付け加えて、Drに「１日１５分走るか歩くかしなさい。それと、囲碁か将棋をやりなさい」と何故、落ちてるのに囲碁・・・集中できないもん。。歩くのは何とか天候によっては出来るかなぁ。。アルコール依存症に関しては、断酒が継続しているので特段言われませんでした。というか、私が入院した病院の院長さんはDrの後輩だったそうで・・・話が脱線ｗ妻とDrの話は、なんだか不思議な会話になっていました。おそらく妻は、聞きたいことの１分しか聞けなかったのかもしれません。。が、次回も同伴でいいよとDrが言いました。（いろいろ話を聞いていたんですが、えっ？まじ？僕って・・・。なんてのもありました。）診察が終わって、薬をもらったのがPM２：３０昼ごはんを食べていないので、一緒に食べようとなったんですが、都内のお店は「高い」で、朝お茶したお店でサンドイッチのランチセットを食べました。でも、いいお値段ｗPM４：００過ぎに事務所に戻りこまごましたことをして、PM６：００ちょいまえに家路に向かいPM７：３０ごろ帰って来ました。いまも、夕食後の薬を飲んだんですが、眠い・・・けど、就寝前の薬をのまないと、ねちゃだめなのね。。しかも、ここまで書くのに１時間以上掛かってる私・・・あら～これ以上、ヘタら無いようボチボチいきます。

  2012.06.13

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• えっちらと病院へ 2

  今朝もAM３：３０頃に起きてしまいました。それから、AM５：００頃までぼ～として会社に向かいました。会社にはAM６：３０頃に到着して、コンビニでサンドイッチを買い薬を飲んで病院に行く時間調整をするのみです。今日は、別居中の妻と共に診察に入ることになっているので、某駅で待ち合わせをします。電話が鳴って某駅で落ち合い病院のある駅にAM８：３０頃についたので、近くの喫茶店で、診察が始まるまで談話していました。今日妻は、私の病状と私との関わり方を聞くべく来たのでした。AM９：３０に受付をして待合室で待つこと３時間、ようやく診察となりました。診察室に入ろうとしましたら、看護士さんに今日は本人様だけです。？？ご家族様は入れません。との事・・・。意味がわかりません。前回の診察の時OKをもっらっていて、途中でNOの連絡もなくて、当日でNOはないでしょう。。取りあえず診察室に入って、具合を聞かれ「寝れてません。」と言うや「じゃ～１つ薬追加しておくからね。」で終わりそうになったので、今日は何で、妻は診察室NOになったのか教えてくださいといったら、「以前なんか問題起こしたらしいんだよ。あ～薬とかいろいろあったみたいなんだ。そのこと俺は知らなかったからさ。理由は本人に聞いてくれよ。だから、カウンセリングもないよ。」との理由でした。＜３～５分で診察終わりでした。。＞妻は、動転し怒りと憤り、多分不安なんかもごちゃ混ぜになっているのでしょう。私が拒否したりしたのか、とかいろいろ長く聞かれました。そのあとは、私に向かって愚痴なのでしょうが、この一件で文句やら罵られるような話が延々・・・。取りあえず、次回再度Drにもう一度事由を聞いてみて、どうしてもだめならば他の方法を出してもらおうと思いました。次回は６月中の診察です。今度はジックリと腰据えて聞きますぞ。お薬をもらい終わったのはPM2:00・・・きついなぁ。。会社に戻って仕事。エライ１日になってしまいました。

  2012.05.30

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• １日がぁ。。

  朝、５時に起きてボ～としながら、何時もうとうととねてしまうコタツに座りながら、７時ごろにパンとバナナを胃に放り込んで、お薬を飲みまたまたボ～として１日が始まりました。土日は、私だけ会社はお休みなのでボ～としていられます。でも、Ｙシャツとゴミは山になっていたりするので、頑張ってかたづけようと・・・。なんとか、ゴミは出して・・・と外に出たらとてもいい青空♪ちょっと気分が上がってきたんですがね。でも、ぼ～としてます。飲み物も底を尽いていたので、奮起して買出しとＹシャツをクリーニングに出しに車で行ってきました。で、帰ってくると１１：３０になっていて、しかもだるくてコタツで寝てしまい始末で、気づくと１３：００ハッとして思うのは、薬飲まなきゃ・・・。でも、ご飯食べないととふらふらとお弁当を買ってきて食べてたら、もちろん薬を飲んで「ふ～」としたら、結局また寝てしまい。これまた１８：００頃まで、寝たり起きたり。もう、だめだめ人間状態です。何かしなきゃいけないこといっぱいあったのに・・・。で、夕食を何とか食べて、またお薬をのんで、またぼ～としてブログを書いてまた薬をのんで寝るだけです。１日がぁ。。終わってしまった。

  2012.05.19

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• 会社に病気の報告

  普段、社長に個人的な意見やお願いことはでしないか、出来なかったんですが、今回は自分でもどうしょうもないもんで、やや半切れモードで最後「そういった言い方は、私にとって今までストレスでした。」言ってしまいした。社長は、ちょう半切れモードで席を立ってしまいましたが・・・。私は今週水曜日に診察に行って、やはり勤務体系を調整してもらわないと、今後継続して業務をこなすことが出来ないと思いと、ドクターの意見もあり社長に、フレックス（現在９：３０～６：３０）出勤状況の短縮、もしくは、体調の悪い時のみ半ドンか休暇を希望したのですが・・・。社長に現在の私の状況を話しましたら、急遽珍しく全社員ミーティングを行うことになりました。業務中の主任、社員で急遽打ち合わせ室で行って、再度みんなに私の状況と希望を話しました。私の希望は、出勤を３０分遅らすことと、●社長のその中での私への休養の意見は、１）３ヶ月休暇して給与全額カット２）フレックスまたは、週２日追加休暇出勤で、現況給与を半額カットだな。　　ま～一定の配慮は考えるけど半額。　　君の生活を切り詰めて、養育費なども減額してしまえばいい。３）会社のそばに引越し勤務する。４）業務を分担する。●社員たちは、のその中での私への休養の意見は、１）私がいないと業務に支障はきたすが、倒れてもらっては困りますね。２）給与半額カットは、誰でもが生活できなくなってしまうので如何なんでしょう。３）私しか出来ない業務以外は振ってもらってかまいません。そのた、みんなし～～～ん。といった感じでした。しかし、社長の意見腹立ちました。まず、生活できなければ静養できません。調停で決まった子供への養育費は削れません。私自身の生活費は電気＋ガス＋水道￥１０，０００、食費￥３１，０００、家賃￥５５，０００、交通費￥２０，０００、（通勤一部自己負担分）自宅電話￥６，４００、（自宅でも仕事するので）携帯電話￥３０，０００、（仕事電話自己負担です）保険代￥９，４００、病院＋薬代￥１２，０００、養育費は×２なので２件で￥１９０，０００、（その他費用も一部負担してます）給与半額になりますと、養育費が￥１０，０００、しか送ることができません。母子家庭、破綻します。預貯金は、先月の入院で底を突きました・・・。傷病手当、労災を含めて検討可能なものはあるか解りません。知っている方いましたら教えてください。

  2012.05.17

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• えっちらと病院へ

  今日は、寝汗で（背中・額）でおきました。たしか～変な夢を見ていましたが、記憶にないです。朝、それでもぼ～としていて服を着替えるのにやっとこですた。なんとか、パンとバナナを胃袋に押し込んで朝のくすりをがんばって飲んでいったん会社へ出勤会社を開けて、一服して仕事・・・ぼ～としていて職人が来てなんとなしにやりとりをしました。きづいたら、１０：００　ハッとしました。そう、午前中に病院の診察行かなくてはいけないんです。（何で、受付は１２：００までなんだろう・・・。不便ですが仕方ないです規則のようですから、、）急いで、急行電車に乗り込み都内の病院へ・・・１１：３０に受付できました。危なかったです（汗）ここの病院は、ドクターもいっぱいいて、看護さんも（採血うまい）、ケースワーカーさんも充実した病院らしい。（私は、あまり知らないで通ってます。）薬の按配が変更になった。ドグマチール　１日４回に増えました。セレナミン　１日３回になりましたサイレース　変わらずハルシオン　変わらずガスター　変わらず頓服でセレナミンが１０ｍｍになちゃった。頭痛や、筋肉痛、関節痛、だるさ、むくみはまだ体がアルコールでの影響から回復し切れていないのとのこと、、また、睡眠が取れていないのも理由だそうで、、あまり、いろんなことをしないように考えることも楽天的な気持ちにねと言われました。２週間後に再度診察と言われたので、先生も何か考えがあるのかなぁ。。。とまたまた、不安になってしまいます。ただ、薬が増えたんで朝起きられるかが、またまた不安です。仕事しないと、家計が・・・。しかし・・・完全うつの薬だわなぁ～。。って、先生に旧型の典型的な鬱だねっていわれ、私、旧式ですか？（苦笑）しかし、今日の先生はすご～く優しかったような気がしました。何故かなぁ。。ただ、今の状況（私生活と仕事も含めた精神状態）だったら、再度入院するか？というか、３ヶ月ぐらい入院しないとだめだな。どうする？入院？って聞かれましたが、断りました（汗もう、預貯金ありませんし、保険も１８０日以内の再入院の場合おりません。。（涙通院だけでもお金しんどいんですのに・・・。取りあえず、最低限の仕事量にするよう言われました。薬局でも、３ヶ月はしっかり休まないと治りませんよ～って・・・。で、次回からは（元）院長カウンセリングをも受けることになりました。別居中の子供たちのママからの希望で、僕の担当ドクターにお願いしたら、即ＯＫでした。今のこの状態で、できるのかな・・・。

  2012.05.16

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• これで改善に希望を持ちたい

  本日、ようやく診察に行ってきました。いやはや、朝からいって１日掛りになってしまいました。おまけに帰りは電車を乗り間違えてしまい遅く帰ってきました。（涙）肝機能もγーＧＴＰも８０を切りました。ＧＴＰも２００を切りました。　　　　ＧＯＴは正常値になりました。白血球見るの忘れました。　　　　というか、検査結果用紙もらい忘れました。薬の按配が変更になった。ドグマチールセレナミンサイレースハルシオンガスター頓服でセレナミンがいっぱい。頭痛や、筋肉痛、関節痛、だるさ、むくみはまだ体が回復し切れていないのとのこと、、また、睡眠が取れていないのも理由だそうで、、あまり、いろんな病気があるんじゃないかなって心配するなと言われました。珍しく、１週間以内に再度診察と言われたので、先生も何か考えがあるのかなぁ。。。とまたまた、不安になってしまいます。ただ、睡眠薬が出たんで朝起きられるかが不安です。仕事しないと、家計がやばいですので・・・。しかし・・・うつの薬だわなぁ～。。昨日は、児童相談所に行ってきました。４月から新しい福祉司さんになり「早く健康になってください」と言われて帰ってきました。

  2012.05.09

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