カロリスキャンデータ6

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： またも懲りずにデータを備忘録として記録。 6/8　2165kcal・2654歩・23.7g 6/9　2079kcal・2408歩・19.5g 6/10　2123kcal・5296歩・24.7g 6/11　2080kcal・3627歩・21.9g 6/12　2007kcal・2974歩・19.9g 6/13　1573kcal・0歩・0.0g 6/14　2165kcal・3388歩・26.4g ホント歩数が少ないですね～～。 実家の父なんて、朝夕の犬の散歩やらなにやらで 2万歩突破することもあるらしい。。。 それと比べたらどんだけ歩いてないんだ、私。 まじめに早朝のウォーキングしたいけど 起きられないのと人目が気になるのとで できるのかしら？って感じ。 ダイエットもそうですが生活習慣病予防にも よさそうですよね。 めざせ1万歩だな。Designed By チワワン子 楽天市場ＴＯＰへ 当サイトについて お買い物履歴 ブログランキング テンプレート配布kirei water native JEFFERSON CHILD スニーカー おまかせトランクスセット パート2 リピ美容液 店内全品790円 やっぱりダメでした・・・