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健康・体調

2013年05月21日
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カテゴリ:健康・体調
数週間前いきなり乳房が痛くなり、病院で診てもらおうにも
乳腺外科って予約なしだと数週間後とか、週2日くらいしか
診察してなかったりってとこばっかりで途方にくれてしまい。。。
大昔のタウンページを引っ張り出し、その広告で
「乳がん検診もやってます」みたいな婦人科を見つけて
とりあえず電話してみました。
でも数年前の情報で、今はやってないみたいなんですよね。^^;
担当の医師が転勤だか何だかで勤務できなくなってしまった
かららしい。でも症状を聞いてとりあえず来てください、
と言っていただき受診しました。

マンモグラフィーやらそういうちゃんとした(?)検査はないけど
とりあえず触診の結果、がんとかではないらしいのには
ほっとしましたが、とりあえずちゃんとした設備のあるとこで
乳がん検診は必ず受けてくださいと。
乳房の痛みの原因はわからないけど、しぼれば乳汁も出るしということで
「テルリン」を処方されました。
ググったら不妊とか高プロラクチン血症とか出てきて、
はっきり言われなかったけどこれなのかな?
はじめは1/2錠飲み、2日目から1回1錠との事。
で、しばらく飲んでみて1週間ほど経過したのが今日。
また病院で診てもらったのですがまだ乳汁分泌があり、
薬はまだ続けるよう指示がありました。

もう胸の痛みとかは全くなく、不快感もないんですが
「乳汁分泌がまだありますね~」とか言われて
薬も処方されるとなんとなく不安になっちゃいます。
これで妊娠しちゃったりすればもうけもんだな、
などと思ったりしてますが。。。
来週は採血してプロラクチンの値を調べるそうです。
はー、なんか緊張するなぁ。

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Last updated  2013年07月12日 21時05分32秒
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2013年04月22日
カテゴリ:健康・体調
バランスアップと言えば今まではクリーム玄米ブランが
今まではよく思い浮かんでたのですが、最近こういう大きい箱の
バランスアップ商品にハマってます。



私の好きなガサゴソ感・・・♪♪
個包装にはなってるけど、3枚はたまに多いときがあります。
食い意地の張った私には食事代わりには物足りないので
おやつとしてちょこちょこっと食べるのに3枚は
ちょっと多いんだよな~。多いっていうか1枚だけ食べるつもりが
口があいちゃったのが気になって結局3枚とも食べてしまうので
(全部自分のせい;)1枚ずつの方が都合いいかなーと思ったり。
まあ私の意志の弱さが原因なんですけどね。^^;
しっかし最近のこういう健康食品?ダイエット食品?のおいしさは
すばらしいっす。
↑のただの玄米ブラン(クリームなし)はメープルくるみの方が
好きだけどそんなに味に大差ないような気も。

クリーム玄米ブランの方はクリームもあるせいか
それぞれの味の個性がよりわかりやすい。
抹茶食べてみたいわ~~。

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Last updated  2013年05月28日 22時52分31秒
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2013年03月26日
カテゴリ:健康・体調
花粉症の季節ですねぇ・・・。
まあ北東北はまだまだ少ないんでしょうけど、
それでも風の強い日なんかはくしゃみがとまらず
顔とか首がかゆくなってしまいます。。。


以前このユーワの甜茶サプリは飲んだことがあって
実際私には合ってたんですが、お茶もあったんですね~。
サプリの方が摂取は簡単ですけど妊婦さんとか
授乳中なんかいいのかしら。

こちらのお店、アウトレットセール品がこんなにお安いとは
知りませんでしたよ~。これから要チェックだな。
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Last updated  2013年04月14日 23時54分28秒
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2013年02月17日
テーマ:コスメ情報(2278)
カテゴリ:健康・体調
ちょっと前に、「ネットで安く売られているものを実店舗で品定めしてる
マナー意識の低い消費者が最近多い」みたいなのを
どこかで見たような気がしたのですが・・・
そんな警告に耳が痛いですが、それでも定価の半額近くお安いと
やっぱねぇ・・・なんて言ったらモラル低すぎるのかしら。
でも資本主義社会だし?などと自分に都合のいいこと言ってみたり。


特にこういう化粧品はネットでかなりお安いから、
実店舗で色味をチェックしてから買ったりすること多いですね。
ホントはいけないことなのかもしれないけど。


デザイニングプレミアムルージュ、気になってるのに
なかなか買えてないんですよね。
肌なじみがよさそうな色で、しかも高機能っぽいし
そそられるんですが店頭で見るとしっくりくる色ばかりなので
どれもよさそうな反面、インパクトもなかったりして
そのうち・・・ってなっちゃって。
結局ネットでも実店舗でもただのひやかしになっちゃってます。
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Last updated  2013年03月02日 23時12分38秒
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2013年02月16日
カテゴリ:健康・体調
今週は頭痛がかなりひどく、大変でした。
今まで頭痛なんてめったになかったし、薬もあまり飲みたくなくて。
でも病院に行く時間もなかなかなくてとりあえず配置薬箱にあった
ズバリを飲んでみました。


飲みはじめは一応効いてたんです。
だけど3回目くらいから全く痛みがひいていかず
とにかく頭痛がひどくて常に頭をさわってる状態。
もう左後頭部がズキンズキン痛くて痛くて。。。
それでどうにもならなくなり、病院へ行ってきました。
(そうなる前にさっさと行けばいいのに。。。)

問診のあと、MRIの予約をしてからロキソニンを処方されました。


とりあえず飲んで横になって一眠りしたらかなり痛みがひいてました。
痛みがなくなるとホントすごい開放感。
それで不思議なことにだんだんと薬を飲む間隔があいてくるんですよ。
はじめは10時間くらいしか効かなかったのに、12時間、14時間と
薬を飲んでなくても大丈夫になってきて。。。
1日以上飲まなくなったな~と思ったら痛むこともなくなってきました。
あ、MRIの検査の結果ですが全く問題ないことが判明。
とりあえず緊張型頭痛だろうとの診断でした。
事前にネットで調べたらなんとなく頭部神経痛かなー?と
思ったりもしたんですが。。。
こういうのって医師に言ってもいいものなのかしら。
素人が「なんとなく○○な気がする」なんて言ったら
専門家は「何も知らないくせに口はさむな」って感じかな。
素人のネットでかじった情報なんて専門家には
言うべきではないものなのかどうなのか毎回悩みます。
今回、書かれてた症状が頭部神経痛のそれとほぼ同じだったので
てっきりそうだと思ってたんですけどね~~。
まあ今は頭痛することもほとんどなくなったので
別にいいんだけど。
今になると痛みがないだけでこんなにさっぱりするものかと
驚いてます。やっぱ健康が一番だわ。


ちなみに。毎月「今月妊娠してるかも!!病」なので
薬飲むのもすごいためらわれたんです。だけど痛さには
勝てなかった。。。今月も妊娠はしてなかったので
杞憂だったわけですが。^^;
毎月こんなこと繰り返してるな;
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Last updated  2013年03月01日 21時56分28秒
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2013年01月22日
カテゴリ:健康・体調
ランキングに登場してて気になってるんですよねー、これ。
てか自然の都【タマチャンショップ】さんのこういう
粉末の健康食品系ってツボなのが多いです。


乳酸菌ってコトバに弱い気がする(笑)

たまに4pセットのヨーグルト買って食べるんですが、コストがかかるのと
結構買い忘れたりすることも多くてなかなか続きません;
ダノンとか他と比べてすっごくおいしいんだけど
他と比べると高いですよね~~。^^;
なのでビヒタスとかのにしてますが、ちびすけがよく食べるので
私が食べちゃうとなくなっちゃうかな?とか思って
なかなか手をつけられなかったり。
粉末なら続けられそうかな?

それに今なら2625円以上のお買い物&レビュー記載で
500ポイント進呈らしいので買うから今かな?
と思ったり。(クーポンの有効期間もありますし)
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Last updated  2013年01月27日 00時42分04秒
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2013年01月13日
カテゴリ:健康・体調
ソイジョイって卵が含まれてるので
授乳中すっかり遠ざかり、そのまま縁遠くなってしまいました。
(ちびすけが卵アレルギーって判明して、授乳する私も
卵除去しなくてはならなくなったので)
味はすっごく好きだし、小腹空いたときにちょうどいいんですけどね。

だもんで新しいのが出てたのなんて全然知りませんでしたよ~。

「SOYJOY(ソイジョイ) カロリーコントロール80 12本入」は、大豆の生地にたっぷりのフルーツを加えた栄養食品です。1本80kcal(1単位)なので、カロリーコントロールがしやすくなっています。ストロベリー、アップル、レーズンアーモンド、カカオオレンジ味の4種類のセット。
SOYJOYは、大塚製薬の研究結果から、低GIであることが示唆されています。


最近低GIをうたったものって多いですよね。
まあ実際炭水化物とか甘いもの控えると
てきめんに体重減りますもんね。
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Last updated  2013年01月15日 21時34分12秒
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2012年09月30日
カテゴリ:健康・体調
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まだまだ家に酵素パウダー(水に溶かして飲むタイプ)が
あるんですが、こういうの見ちゃうと気になっちゃうわけです。
1000円コミコミなんで、買いまわりイベントによさそうかなーと。






個人的にはコーヒーの次にほうじ茶が気になる。
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Last updated  2012年10月03日 19時27分32秒
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2012年09月20日
カテゴリ:健康・体調
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ここ最近、やたらとつま先がひんやりしてます。
自覚はないけど、体が冷えてそうな。。。
暑いときは冷たいものばっかり飲んでたし
あまりよくないんだよなぁって思いつつ
暑さに負けて体冷やすようなことばっかしてました;
そのツケがまわってきたのかしら。

前からよく聞く「冷えとりソックス」みたいなの
ちょっと興味あったんですが、なんかやたらと
重ね履きしないとならないっていうので
やりもしないうちからあきらめてまして。
でも最近よくブログの広告に掲載されてる「冷えとりセット」の
シルクの5本指靴下に綿靴下だけなら
そんなにめんどくさくなさそう。


1枚だけど内側絹100%、外側綿100%でそれぞれの素材の靴下を
重ね履きした状態に近いんだそうで。
そのへんは実際着用してないんでよくわからないけど
部屋にいるときいいかもしれない。
仕事中はわりと暑くて冷えてる感じはしないものの
家でテレビ見てたり台所にいたりするとつま先が
ひんやりしてくるんですよね。
まあ2枚くらいなら仕事や外出にも履いていけそうですが。


そうそう、数日前日記に書いた着圧ソックス
微妙にエントリー&2ショップ購入で全ショップポイント5倍
対象になりません。。。
洗い替え用に2足欲しいんだけど、メール便は1足までで
それ以上の数購入する場合は宅配送料を支払うか
かごをわけて注文しないとダメなんですって。
でもそれじゃあ「1注文1000円以上の買い物で対象」には
ならないわけで。。。
そんなに高額な買い物ではないけど、なんかもったいなく
感じてしまいます。

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Last updated  2012年09月21日 00時41分14秒
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2012年09月12日
カテゴリ:健康・体調
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レビュー見てみたらば目薬にしてるとか
シミにいいだとかのどの痛みにだとか、
とにかくオールマイティに使えるようですね、
このばんのう酵素くん。


花粉症の私としては目のかゆみや鼻の不調に効くとなると
すごくそそられるんだけど、点鼻がどうも苦手で・・・。
鼻の中に水分を入れるのにすごい恐怖感があるんですよね。
子供のときプールとかでたまに水入ったりすると
ツーン!となるでしょ。ああいう感じはごめんだなーとか
そんなことばっかり考えてしまいます。^^;


効果はどうであれ、一度使ってみたいですね。
小さいサイズだから持ち運びにも便利そうだし。
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レースバイカラードルマンニットソー
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ディラッシュカットソーパンツ福袋
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Last updated  2012年09月15日 21時31分04秒
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