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2006.10.23
カテゴリ：ダイエット
────────────★ 無料プレゼント ★──────────
『速攻クリスマスダイエット』で幸せなクリスマスをすごす方法 ☆--------------------------Pro☆Diet---------------------------☆ １日３分！プロが教える簡単美容ダイエット！ 2006.10.23 ☆--------------------------Pro☆Diet---------------------------☆ ───────────────────────────────── ■ 目 次 ■ １．☆無料プレゼント☆ 『速攻クリスマスダイエット』 ───────────────────────────────── ┌──────────────────────────────── │１．☆無料プレゼント☆ 『速攻クリスマスダイエット』 └──────────────────────────────── こんにちは、現役モデルの宮崎あかりです。 今年も早いもので、クリスマスまであと２ヶ月となりましたね。 あなたは、もうクリスマスの準備をはじめていますか？ ちょっと気が早いと思っているあなたも、 ２ヶ月はあっという間に過ぎてしまいます。 あなたは今年のクリスマスを楽しく過ごす自信はありますか？ クリスマスを幸せに過ごすためのハードルは実は結構高いんですよ。 １０月は、味覚の秋・食欲の秋で、食べ過ぎてしまい。 １１月は、忘年会で、食べ過ぎてしまい。 １２月は、クリスマスパーティーで、食べ過ぎてしまい・・・ そして迎える、クリスマス本番！ 大事なこの勝負日を迎えるために、 あなたのダイエットは、この食欲に打ち勝つことができるのでしょうか？ 自信があるあなたも、自信が揺らいでいるあなたも、 この無料レポートを読んで、ライバルに差をつけちゃいましょう。 【無料レポート】『クリスマスダイエット』 クリスマスは、ダイエットの大敵だらけです！ クリスマスといえば、まずクリスマスケーキですね。 いつもはダイエットを心がけているあなたも、 クリスマスとなるとついついホールのクリスマスケーキを買ってきて、 食べてしまうんじゃないでしょうか。 ケーキは、カロリーが高いうえに、糖分と脂肪分が一緒になっているので、 体脂肪が付きやすいんです。 なので、ケーキは充分気をつけて食べてください。 【無料レポート】『クリスマスダイエット』 次は、パーティーには欠かせないお酒です。 お酒は、エンプティーカロリーといって、酔って体がほてることによって、 カロリーが消費されるので、飲んだカロリー全部が吸収される ということではないんです。 飲んだお酒のアルコール分の７割が吸収されるといわれています。 ただ、気をつけたいのは、お酒の中の糖分とおつまみです。 あまーいカクテルには、糖分がたっぷりと含まれています。 甘くてのみやすいからといって、カクテルをたくさん飲むと、 それに含まれる糖分で太ってしまうことになりますよ。 【無料レポート】『クリスマスダイエット』 ３つめは、パーティー料理やおつまみです。 クリスマスといえば、フライドチキンを連想する方も多いと思います。 クリスマスには、フライドチキンなどの揚げ物や、ハム・チーズ・ テリーヌなどの洋風のオードブルを食べる機会が多くなります。 このような、揚げ物や、洋風のオードブルには、 ダイエットの大敵、脂肪分がたっぷりです。 パーティーで飲むお酒には、食欲増進作用があるので、 日ごろ以上に、脂肪分を摂ってしまうということになりがち！ このように、クリスマスには、 ダイエットの大敵だらけになってしまうんですが、 どうしても痩せて美しくなっておきたいのも、クリスマスです。 そんなクリスマスを、どのように過ごせば、 痩せて美しいまま過せるかということをこれからお教えしますね。 【無料レポート】『クリスマスダイエット』 それではまた、お会いしましょう♪ 宮崎あかり ┌──────────────────────────────── │【１日３分！プロが教える簡単美容ダイエット！】 │ │URL : http://www.model-diet.com/ │E-mail : pro_diet@infoseek.jp │まぐまぐ: http://www.mag2.com/m/0000188551.html └──────────────────────────────── お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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