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2019.06.29
テーマ：断捨離、実行中！(2775)
カテゴリ：ダイエット
6/20（木）
身長 157㎝ 朝体重 76.85 夜体重 76.80 BMI 31.1 体脂肪 45.7 内臓脂肪 10.5 6/27（木） 身長 157㎝ 朝体重 76.15 夜体重 76.70 BMI 30.9 体脂肪 45.6 内臓脂肪 10.5 ホント…ほぼ…変わらい感じです(笑） ですが 4/18 スタート時が78.95キロ なので気持…減ってますね  1日1食と0.5食（おやつ）と18時以降は食べないを続けていきます  脂肪の断捨離  1番不要なもの捨てたいです  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019.06.29 08:00:08
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