2018年01月の記事一覧 | ｜　藻緯羅’s Worlds　（食と健康＆富士山）

２０１８年１月３１日７時１５分の富士山

今朝は、すっきりとした富士山を望めました。　富士山の気象　時刻　気温(度)　湿度(%)　気圧(hPa)　7時　 -21.1　　　17　　　　626.8＜＜ cocologに「藻緯羅の庵」を書いています。「藻緯羅の庵」には株式投資・政治・経済に関することを書いています。＞＞

2018.01.31

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（藻緯羅の庵）[藻緯羅2018],１月末の評価

大発会は驚きの700円高だったが、月末に向けて驚きの６日続落となってしまった。辛うじて１月は陽線となったが、波乱の2018年を予感させるに十二分だ。で、[藻緯羅2018]はどうなった？続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）ニットカーディガン M LL L 3L花柄ジャカードニットカーデryuryu

2018.01.31

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１月３１日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）びんちょうまぐろ（解凍・台湾産）　２）辛味大根（群馬）　３）青のり［三島食品］　４）たまり［伝右衛門］　５）エリンギ（長野）　６）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　７）皮なしウインナ［無塩せき・信州ハム］　８）ツルムラサキ（徳島）　９）ズッキーニ（宮崎）１０）マヨネーズ［キューピー］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［元気つくし・福岡］　３）練り梅［無添加］　４）バナナ（フィリピン産）　５）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］　６）緑茶［のむらの茶園・粉末］

2018.01.31

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パスコの「超熟」がカロリーダイエットしていた。

先日買ったパスコの「超熟」に↓↓↓応募券が印字されていた。よく見ると２０周年のマーク（赤丸枠）も付いていた。他にも変わったことがと．．．６面を眺めてみると、カロリーが↓↓↓記憶と違う？？？１枚当たり、１キロカロリー減っていた。脂質が減ったことで、カロリーが少なくなったようである。検索してみると、１月２６日から、製造方法の変更を行っていた↓　　　　　　　　　　　pasconet.co.jp/release/261/食べ比べてみると．．．（但し、旧タイプは期限が１日過ぎている）確かに「口どけの良さ」は良くなっていた。クラストが柔らかくなったというのは、判らなかった。歯周病が悪化しているので、強く噛めないからかもしれない。因みに、藻緯羅は2007年頃からのお気に入り↓　　　　　　　　　　　　　　　/moira/diary/20070201この時期が、「超熟」のリニューアルシーズン？？？［楽天市場］宮崎県綾町【ふるさと納税】【ふるさと納税】綾ぶどう豚モモ・ウデ切り落し2kg 豚肉銘柄豚国産冷凍送料無料（36-171）

2018.01.31

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１月３０日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）真たら（生・北海道）　２）長ねぎ（千葉）　３）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　４）ツルムラサキ（徳島）　５）ズッキーニ（宮崎）　６）マヨネーズ［キューピー］　７）白菜（カット・茨城）　８）なめこ（千葉）　９）舞茸（カット・新潟）１０）生姜（千葉）１１）味噌［八丁味噌・カクキュー］１２）酒粕［八海山］１３）鰹節削り［ヤマキ］１４）岩塩（イタリア産）１５）米酢［雜賀］１６）トレハロースモーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［元気つくし・福岡］　３）練り梅［無添加］　４）豆乳［無調整・キッコーマン］　５）蜂蜜（アカシア・ハンガリー産）　６）エリスリトール　７）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］　８）緑茶［のむらの茶園・粉末］

2018.01.30

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（藻緯羅の庵）チューリップバブルと仮想通貨

「仮想通貨」高騰に対比される「チューリップバブル」はチューリップの球根価格が大暴騰した「事件」だが、今夜(1.30 20時-)の放送大学TV「ヨーロッパの歴史」で扱うかもしれない。続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）不況を拡大するマイナス・バブル恐るべきチューリップ・バブルの血脈 [ 小山和伸 ]

2018.01.30

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藻緯羅家のドラム式洗濯機の扉は、大人には閉めにくく、子供には閉めやすい。

またドラム式洗濯機の中に幼児が閉じ込められる事故が起きた。藻緯羅が使っているドラム式洗濯機の扉に関してのことだが、扉のロック機構に、構造的な欠陥があるとしか思えない。使うたびに、藻緯羅は「苦労」して閉めている。日常使用の際に、扉を閉めにくい構造になっているからである。おそらくは、子供が閉めないようにということなだろう、そのまま、静かに閉めたのではロックされない。ロックされなければ、もちろん起動しない。閉める時には、扉を上に持ち上げて押し込むのである。扉を上に持ち上げる際にも、押し込む際にも多少の力がいる。力が要るのも、幼児が不用意に閉めないようにとの配慮だろう。しかし！この扉は、１３５度くらいに大きく開くようになっている。もちろん、洗濯物の出し入れが楽なようにそうなっている。ところが．．．この位置から、軽く閉まる方向に押してやると、100%ではないのだが、ロックされることがある。扉の自重が重いからだろうか？もっと凄い！ことに．．．１３５度までは開いていない状態で、軽く開く方向に押してしまうと、開く限界まで軽く動いて、その後、反動で戻ってくるのだが、このケースだと、ほぼ１００％、扉はロックされてしまうのである。力はほとんど必要ないので、幼児でも可能であろう。今回の事故、上述のような状況だったのかもしれない。だとしたら、製造物瑕疵責任がメーカーにあるのは間違いないだろう。因みに、藻緯羅が使っているのは東芝製。

2018.01.29

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１月２９日の朝食

「びんちょうまぐろ」がスーパーに戻ってきました。　　　　無い、無い、無い　ビン長、メ鉢、キ肌が無い！　↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/moira/diary/20171230本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）びんちょうまぐろ（解凍・台湾産）　２）わさび（静岡）　３）たまり［伝右衛門］　４）長ねぎ（千葉）　５）ズッキーニ（宮崎）　６）マヨネーズ［キューピー］　７）エリンギ（長野）　８）白菜（カット・茨城）　９）鰹節削り［ヤマキ］１０）岩塩（イタリア産）１１）トレハロース１２）椎茸（惣菜）１３）蓮根（惣菜）１４）筍（惣菜）モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［元気つくし・福岡］　３）練り梅［無添加］　４）緑茶［のむらの茶園・粉末］　５）飲むヨーグルト［小岩井・生乳１００％］　６）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］

2018.01.29

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１月２８日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）真たら（生・北海道）　２）長ねぎ（千葉）　３）青のり［三島食品］　４）青梗菜（千葉）　５）マヨネーズ［キューピー］　６）なめこ（千葉）　７）舞茸（カット・新潟）　８）生姜（千葉）　９）味噌［八丁味噌・カクキュー］１０）酒粕［八海山］１１）鰹節削り［ヤマキ］１２）岩塩（イタリア産）１３）米酢［雜賀］１４）トレハロース１５）牛蒡（惣菜）１６）人参（惣菜）１７）里芋（惣菜）１８）椎茸（惣菜）１９）蓮根（惣菜）２０）筍（惣菜）２１）栗（惣菜）モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［元気つくし・福岡］　３）練り梅［無添加］　４）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］　５）緑茶［のむらの茶園・粉末］

2018.01.28

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２０１８年１月２８日７時１０分の富士山

天気予報は「晴」ですが，今にも、また、雪が降ってきそうです。富士山頂の気温が戻っているので、寒さも一段落？　富士山の気象　時刻　気温(度)　湿度(%)　気圧(hPa)　7時　 -16.8　　　11　　　 629.1＜＜ cocologに「藻緯羅の庵」を書いています。「藻緯羅の庵」には株式投資・政治・経済に関することを書いています。＞＞

2018.01.28

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（藻緯羅の庵）[チーズとうじ虫]的仮想通貨考

あの「池上彰」がテレビで「仮想通貨」を解説すると知らされて、どんな解説をするのかと興味が湧いて見てみたが、数分で解っていないと判じて見るのを止めたが、見ればよかったかな。続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）【中古】チ-ズとうじ虫 16世紀の一粉挽屋の世界像〔2003年〕みすず書房/カルロ・ギンズブルグ / 杉山光信

2018.01.28

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（藻緯羅の庵）再び取引所から消えた仮想通貨

また、取引所の保管データベースから不正アクセスによって多額の仮想通貨が「消失」したという。今回は「ＮＥＭ(ネム)」がターゲットになった。不正アクセスなのか？内部犯行なのか？続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）仮想通貨時代を生き抜くための「お金」の教科書 [ 白井さゆり ]楽天で購入

2018.01.27

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１月２７日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）白魚（茨城）　２）わさび（静岡）　３）赤大根（東京/国立）　４）青梗菜（千葉）　５）マヨネーズ［キューピー］　６）舞茸（カット・新潟）　７）皮なしウインナ［無塩せき・信州ハム］　８）牛蒡（乾燥）　９）豚肉（解凍・やまと豚）１０）えのき茸（長野）１１）しいたけ（原木栽培・東京/国立）１２）長ねぎ（千葉）１３）生姜（千葉）１４）酒粕［八海山］１５）鰹節削り［ヤマキ］１６）たまり［伝右衛門］１７）岩塩（イタリア産）１８）米酢［雜賀］１９）トレハロース２０）Lーアスコルビン酸（ビタミンＣ）モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［元気つくし・福岡］　３）練り梅［無添加］　４）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］　５）緑茶［のむらの茶園・粉末］

2018.01.27

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１月２６日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）皮なしウインナ［無塩せき・信州ハム］　２）赤大根（東京/国立）　３）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　４）いんげん（沖縄）　５）マヨネーズ［キューピー］　６）舞茸（カット・新潟）　７）蓮根（乾燥・山口）　８）牛蒡（乾燥）　９）豚肉（解凍・やまと豚）１０）えのき茸（長野）１１）しいたけ（原木栽培・東京/国立）１２）長ねぎ（千葉）１３）生姜（千葉）１４）青のり［三島食品］１５）酒粕［八海山］１６）鰹節削り［ヤマキ］１７）たまり［伝右衛門］１８）岩塩（イタリア産）１９）米酢［雜賀］２０）トレハロース２１）Lーアスコルビン酸（ビタミンＣ）モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［元気つくし・福岡］　３）納豆［乾燥・川口納豆］　４）練り梅［無添加］　５）緑茶［のむらの茶園・粉末］

2018.01.26

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楽天，ウォルマートとネットスーパー事業を展開

「携帯電話事業に参入」と無謀な計画を発表したばかりの楽天が、迷走中のネットスーパー事業の立て直しの秘策なのだろうか？今度は、楽天とウォルマート社の日本子会社である合同会社西友とで、「楽天西友ネットスーパー」を協働運営すると発表した。新サービスの提供開始は、2018年度第3四半期を予定とのこと。西友は、ネットスーパーの宅配部門を廃止したばかりで、現在は、ご近所さんへのリアル店から託送しかやっていない。この「廃止」が、楽天との協業の布石だったのだろうか？？？藻緯羅は、西友のリアル店の利用が多いので、Ｒポイントが利用できるようになれば嬉しいが．．．詳しくはコチラ↓↓↓　　　nikkei.com/article．．．W8A120C1．．．

2018.01.26

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東電に協力して、暖房なしで寝てみたら．．．　（追記）

寝るときには、エアコンを入れっぱなしにしているのだが、外気温の最低気温が、ー９度と冷え込んだ昨日の６時には、設定が１８度なのに、起床時には１６度まで下がっていた。東電管内の電力需給が厳しいとのことなので、「実験」と「協力」を兼ねて、エアコンを切って寝てみた。いつもより毛布を１枚増やしたが、敷毛布の設定は同じ！敷毛布の設定をあげてはしまっては「協力」の意味が．．．で、今朝、６時の気温はというと１３度であった。外気温は、昨日の最低より１度高く、マイナス８度を示している。なんと！　エアコンをフル回転しても３度しか上がらない！フィルターはシーズン前に綺麗にしたし、日立なので、自動クリーン機能も働いている。おまけに、年末の大掃除で室外機もクリーン！いわば、万全の状態で動いているはず．．．でも上がらない！これが、エアコン暖房の限界かも。（2018.1.26 7:05追記）　　約１時間が経過したけど、ただいま１４度。外気温ー８度。

2018.01.26

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１月２５日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）真あじ（千葉）　２）生姜（千葉）　３）青梗菜（千葉）　４）マヨネーズ［キューピー］　５）舞茸（カット・新潟）　６）蓮根（乾燥・山口）　７）牛蒡（乾燥）　８）豚肉（解凍・やまと豚）　９）えのき茸（長野）１０）しいたけ（原木栽培・東京/国立）１１）長ねぎ（千葉）１２）いんげん（沖縄）１３）酒粕［八海山］１４）鰹節削り［ヤマキ］１５）たまり［伝右衛門］１６）岩塩（イタリア産）１７）米酢［雜賀］１８）トレハロースモーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［元気つくし・福岡］　３）納豆［乾燥・川口納豆］　４）練り梅［無添加］　５）青のり［三島食品］　６）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］　７）緑茶［のむらの茶園・粉末］

2018.01.25

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２０１８年１月２５日７時４分の富士山

キィーンと外は冷え込み、ただ今、マイナス９度。　富士山の気象　時刻　気温(度)　湿度(%)　気圧(hPa)　7時　 -28.8　　　45　　　 610.9凍結防止に昨夜は水道をチョロチョロ出しておきました。今も、そのままにしてあります。＜＜ cocologに「藻緯羅の庵」を書いています。「藻緯羅の庵」には株式投資・政治・経済に関することを書いています。＞＞

2018.01.25

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１７時前に外気温がマイナスに！

強い西風が吹いてきて、部屋の中を隙間風が抜けています。外気温計を見たらー１度でした。積雪の影響もあるのでしょうね。暖房を使ってない、北側の倉庫部屋は６度でした。もちろん、給湯器の凍結防止装置も稼働中。明日の最高気温の予想は３度、最低気温はマイナス７度だそうで、しかも、風も吹く予想で、体感気温はマイナス１３度になるらしい。風邪は治りましたが、もう1日、外出しない方が良さそうです。因みに、富士山頂の気温は、１６時現在で、マイナス３０.１度でした。アシックス作業用防寒靴 W-DX-II オレンジ 26.5cm【送料無料】

2018.01.24

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１月２４日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）もうかさめ（三陸南部沖）　２）長ねぎ（千葉）　３）ズッキーニ（宮崎）　４）青梗菜（千葉）　５）マヨネーズ［キューピー］　６）舞茸（カット・新潟）　７）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　８）牛蒡（乾燥）　９）豚肉（解凍・やまと豚）１０）えのき茸（長野）１１）しいたけ（原木栽培・東京/国立）１２）生姜（千葉）１３）いんげん（沖縄）１４）酒粕［八海山］１５）鰹節削り［ヤマキ］１６）たまり［伝右衛門］１７）岩塩（イタリア産）１８）米酢［雜賀］１９）トレハロースモーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［元気つくし・福岡］　３）練り梅［無添加］　４）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］

2018.01.24

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２０１８年１月２４日７時５７分の富士山

ＰＸの望遠端で撮影しました。山頂の気温はー30度に迫ってます。　富士山の気象　時刻　気温(度)　湿度(%)　気圧(hPa)　8時　 -27.7　　　65　　　 612.4＜＜ cocologに「藻緯羅の庵」を書いています。「藻緯羅の庵」には株式投資・政治・経済に関することを書いています。＞＞［楽天市場］ダイソン最軽量モデル【期間限定P11倍/新製品】ダイソン Dyson PencilVac Fluffy 掃除機コードレス掃除機 dyson SV50FF ダイソン公式新品ダイソン掃除機スティック掃除機スティッククリーナーコードレスサイクロン軽量強力吸引スタンド価格：59,840円（税込、送料無料) (2025/5/23時点) 楽天で購入

2018.01.24

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１月２３日の朝食

風邪が戻ってきたようで、お腹が渋って食欲もなし。というわけで．．．　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［あきたこまち・秋田］　３）練り梅［無添加］　４）野菜ジュース［小岩井・無添加野菜］　５）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　６）緑茶［のむらの茶園・粉末］↓最近の朝食の食材から↓小岩井無添加野菜 31種の野菜100％(915g)【小岩井】

2018.01.23

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藻緯羅も府中のアメダスも雪に負けた？

アメダス府中のデータの一部が「Ｘ」になっている。降雪で壊れたのだろうか？　それとも今朝の冷え込み？８時の外気温はマイナス５度と雪国のよう。外の降雪はそれほどでもないように見える。藻緯羅はといえば．．．どうやら、しもやけも風邪も戻ってきたようです。６回の雪かきやら、雪中の買い出しの影響か？食欲もないし．．．お腹の風邪か？？？もともと、マイションに籠る予定だったが、ベッドの中に籠って、早期回復を期す予定。幸い、のど飴も買い込んだし、夏蒲団も用意できたし。梨ゼリー　梨ジャム　詰合せ　ジャム2個　ゼリー6個　宇賀梨園　梨　ゼリー　ジャム　ギフト　贈答品　スイーツフルーツゼリー　誕生日　内祝い　プレゼント価格：3,960円（税込、送料別) (2025/5/5時点) 楽天で購入

2018.01.23

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[2018] １月２２日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）皮なしウインナ［無塩せき・信州ハム］　２）キャベツ（カット・愛知）　３）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　４）レンコン（乾燥・山口）　５）牛蒡（乾燥）　６）しいたけ（原木栽培・東京/国立）　７）生姜（千葉）　８）鰹節削り［ヤマキ］　９）舞茸（カット・新潟）１０）いんげん（沖縄）１１）ズッキーニ（宮崎）１２）青梗菜（千葉）１３）マヨネーズ［キューピー］１４）たまり［伝右衛門］１５）岩塩（イタリア産）１６）米酢［雜賀］１７）トレハロースモーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［元気つくし・福岡］　３）練り梅［無添加］　４）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］　５）緑茶［のむらの茶園・粉末］［楽天市場］【ふるさと納税】京都府京都市110,000円【ふるさと納税】【京料理清和荘】特製おせち料理一段重 2～3人前｜京おせち本格料亭おせち人気おせち［京都老舗料亭老舗おせち料理京料理人気おすすめグルメおいしいおせち 2人 3人 2026 正月お祝いお取り寄せ通販送料無料ふるさと納税

2018.01.22

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１回目の除雪を終えました。　（追記：２回目）

昼過ぎから北風が強くなり、外廊下に積もり始めたので、１５時過ぎに、１回目の除雪をしてきました。このままの風雪なら、２、３時間に１回で良さそうですが、予報通りなら１時間に１回の除雪が必須に、今夜は徹夜か。あまりに風雪が強くなると、玄関ドアに降り積もるので、ドアを開けることができなくなり、強制閉じ込めに．．．閉じ込められると、外廊下の除雪もできなくなる！そうならない為に、予防的な除雪が欠かせません。内廊下のマンションに引っ越そうと、ここ数年は、物色していたのですが、内廊下物件は、豪華仕様のことが多く、価格的に断念せざる得ませんでした。昔々は、庶民仕様が普通にあったのですが、規制緩和の「おかげ」で、絶滅したようです。（追記）　１時間半後に２回目の除雪。次も１時間半後で良さそう。　予報が当たれば、日付が変わる頃には止むそうなので、　徹夜は免れそうです。自走式除雪機 7馬力 212cc

2018.01.22

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３社とも大ハズレ？　早くも積もり始めた！

積雪は免れそうにないので、降雪は午後からとの予報に期待して、見上げる空は怪しかったが、スーパーに買い出しに出かけた。１５年ほど前から、個人宅の除雪ができないようで、１０センチも積もると、２、3日は危険ロードになる。というわけで、２、3日分の食料の買い出しに。ところが、スーパーに着く頃には雪が降り出し、スーパーを出る頃には、本降りで積もり始めてた。おまけに冷たい北風が吹雪いて、傘は役立たず。帰宅すると、外気温はマイナス１度！手は真っ赤で、しもやけになりそう。実は、風邪をひいたら、しもやけが完治したのである。その理由は、水仕事が少ないことや、ベッドにいる時間が長めなこともあるのだろうが、「風邪ウイルス」に対抗しようと、血の巡りが良くなったからではないかと考えている。実際、血圧も脈拍も体温も高かった。これから、大雪にならなければいいが．．．今夜は、徹夜の除雪を強いられるかも。日本海・豪雪列車殺人号【電子書籍】[ 辻真先 ]

2018.01.22

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西部邁，多摩川に入水．．．翻って、藻緯羅に自死なし

1.21 6時40分頃、西部邁(78)の長男から「父が川に入った」と110番。警視庁と消防が男性を救出したが、搬送先の病院で死亡が確認された。河川敷に遺書が残されており、警察は自殺の可能性があるとみている。藻緯羅は、西部邁を「評論家」ではなく「学者」だと考えている。思想学者は世間に向けて発信しなければならないと考えていたようで、その実践としての評論活動だったのであろう。学生時代から知っているが、講ずるのを聞いたのは後の事。確か，放送大学で教鞭を取っていたのを見たのが最初かと。その主張が、リベラルから保守色までと玉虫色に見えるのは、自身の思想を素直に曲げずに発言する反映だろう。マスコミなどは，ともすると「ラベル」を貼って役者にする。それにしても．．．「垂れ流し続けても」生きて考え続ける人だと思っていたので、自死というのは意外で、メッセージを遺したのは、さらに意外。治療薬の副作用だったのかなということしか浮かばないが．．．理由が明確になるのは、藻緯羅が死んでからかもしれない．．．今の日本に「絶望」した「確信犯」ということではないだろう。翻って、藻緯羅の場合は「自死」はありえない。１秒でも長く健康を維持していたい！「知りたいこと」，「考えたいこと」が山積みだから．．．例えば、日本人の７割が、現役中高生なら9割が知る事実だろうけど、藻緯羅が知らないことがある。３０年来の謎がある。調べれば判るようなことではあるのだが．．．それは、いわゆる「必須アミノ酸」は、　いつ？　誰が？　どうやって？　最初に決定したのか？いまもって、藻緯羅は答えることができない。そう、大学入試には落ちてしまいそうな知識レベルなのである。ということもあって、日夜、放送大学を視聴しているのである。（今は、集中講義期間で勉強するには最適）そんなわけなので、もし「変死」していたら、９９％は事件である。残る１％は病的心不全であろう。事故ということもあり得るが、「変死」ということならありえない。太宰治単行本にたどる検閲の影　安藤宏/編著　斎藤理生/編著　小澤純/著　吉岡真緒/著

2018.01.22

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１月２１日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）真あじ（千葉）　２）生姜（千葉）　３）いんげん（沖縄）　４）牛蒡（乾燥）　５）しいたけ（原木栽培・東京/国立）　６）鰹節削り［ヤマキ］　７）舞茸（カット・新潟）　８）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　９）ズッキーニ（宮崎）１０）青梗菜（千葉）１１）マヨネーズ［キューピー］１２）レンコン（乾燥・山口）１３）たまり［伝右衛門］１４）岩塩（イタリア産）１５）米酢［雜賀］１６）トレハロースモーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［元気つくし・福岡］　３）練り梅［無添加］　４）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］　５）豆乳［スジャータ］　６）はちみつ（アカシア・ハンガリー産）　７）エリスリトール

2018.01.21

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（藻緯羅の庵）新投資方針,35銘柄で分散完了

新年早々に誤発注をしてしまいました。幸運にも僅かに利益が出て反対売買できましたが、こんなことではと．．．当初の2018年の投資方針を変更、原則、株式売買から撤退することにしました。続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）＼クーポン配布中／●アウトレット●オパール切替プルオーバーベルーナ

2018.01.21

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１月２０日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）皮なしウインナ［無塩せき・信州ハム］　２）白菜（カット）　３）酒粕［八海山］　４）牛蒡（乾燥）　５）しいたけ（原木栽培・東京/国立）　６）生姜（千葉）　７）鰹節削り［ヤマキ］　８）ぶなしめじ（カット・長野）　９）舞茸（カット・新潟）１０）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１１）青のり［三島食品］１２）ズッキーニ（宮崎）１３）マヨネーズ［キューピー］１４）レンコン（乾燥・山口）１５）たまり［伝右衛門］１６）岩塩（イタリア産）１７）米酢［雜賀］１８）トレハロースモーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［元気つくし・福岡］　３）練り梅［無添加］

2018.01.20

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１月１９日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）銀鮭（養殖/解凍・宮城）　２）白菜（カット）　３）青のり［三島食品］　４）しいたけ（原木栽培・東京/国立）　５）舞茸（カット・新潟）　６）ぶなしめじ（カット・長野）　７）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　８）ズッキーニ（宮崎）　９）マヨネーズ［キューピー］１０）レンコン（乾燥・山口）１１）たまり［伝右衛門］１２）生姜（千葉）１３）鰹節削り［ヤマキ］１４）岩塩（イタリア産）１５）米酢［雜賀］１６）トレハロースモーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［元気つくし・福岡］　３）練り梅［無添加］　４）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］　５）バナナ（フィリピン産）

2018.01.19

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１月１８日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）ウインナ［無塩せき・信州ハム］　２）白菜（カット）　３）酒粕［八海山］　４）生姜（千葉）　５）舞茸（カット・新潟）　６）ぶなしめじ（カット・長野）　７）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　８）いんげん（沖縄）　９）ズッキーニ（宮崎）１０）卵［玉子焼・丸高］１１）たまり［伝右衛門］１２）米酢［雜賀］１３）トレハロース１４）岩塩（イタリア産）モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［元気つくし・福岡］　３）納豆［タレ無し・酒田納豆］　４）練り梅［無添加］　５）わさび（静岡）　６）バナナ（フィリピン産）　７）緑茶［のむらの茶園・粉末］

2018.01.18

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この向こうに太陽はありません

１月１６日１６時３０分にＰＸの望遠端で撮影しました。レンズを南に向けているので、太陽が透けて見えているわけではありません。コロナ衣類乾燥除湿機 Pシリーズ除湿量1日6.3L コンプレッサースカイブルー BD-6325 衣類乾燥衣類乾燥機除湿機除湿器洗濯部屋干し梅雨対策梅雨花粉価格：19,800円（税込、送料無料) (2025/10/7時点) 楽天で購入

2018.01.17

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１月１７日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）銀鮭（養殖/解凍・宮城）　２）白菜（カット）　３）舞茸（カット・新潟）　４）しいたけ（原木栽培・東京/国立）　５）ぶなしめじ（カット・長野）　６）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　７）キャベツ（カット）　８）いんげん（沖縄）　９）マヨネーズ［キューピー］モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［あきたこまち・秋田］　３）練り梅［無添加］　４）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］　５）ヨーグルト［小岩井・生乳１００％］［楽天ブックス］2,414円日本の愛唱歌集花の街 [ 井上あずみ ]

2018.01.17

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（藻緯羅の庵）送料込２円!のインナーバッグ?

アマゾンからの広告メールに【システムバッグインバッグ(男女兼用)10カラー】があった、その価格38円で36ポイントがついて送料無料なので実質２円という激安！どういうことだろう？続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）バッグインバッグインナーバッグ

2018.01.17

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１月１６日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）キャベツ（カット）　２）たまねぎ（熊本）　３）マヨネーズ［キューピー］　４）しいたけ（原木栽培・東京/国立）　５）ぶなしめじ（カット・長野）　６）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　７）いんげん（沖縄）　８）牛蒡（乾燥）　９）蓮根（乾燥・山口）１０）鰹節削り［ヤマキ］１１）たまり［伝右衛門］１２）米酢［雜賀］１３）トレハロース１４）岩塩（イタリア産）モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［あきたこまち・秋田］　３）練り梅［無添加］　４）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］　５）ヨーグルト［小岩井・生乳１００％］　６）緑茶［のむらの茶園・粉末］

2018.01.16

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[2018] １月１５日の朝食

どうやら峠を越えたようですが、まだ苦味を強く感じて、何を食べても美味しくないので、昨日に続きこんな朝食。　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［元気つくし・福岡］　３）練り梅［無添加］　４）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］　５）ヨーグルト［小岩井・生乳１００％］　６）緑茶［のむらの茶園・粉末］↓最近の朝食の食材から↓ブレンディスティックブラック 2g×100本

2018.01.15

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体温より脈拍が体調指標に良さそうだ

体温は３７度後半に高止まりだが、幾分、楽な感じになった。脈拍が７７と下がってきているのが理由かもしれない。起床時の体温と脈拍(2018)の相関グラフ↓↓↓を描いたら、脈拍の日常値は６０前後なのだが、発症前も体温はバラついている。体温が下がりすぎても、脈拍は早くなるようである。この時も、病的という感じはないが、何かと不調を感じている。体温を安定に測定するのはなかなか困難だし、本当に必要なのは深部体温ということも側聞する。直腸内の体温を測定するといいらしいが．．．脈拍は測定器なしでも自己測定が簡単にできるし、血圧を測れば一緒に表示される血圧計が多い。血圧測定は、それなりに「大作業」だから、酸素飽和度を指で測るの簡便で良さそうである。安静時の脈拍が、６５を超えたら、「警戒サイン」というようにも読み取れる。

2018.01.14

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[2018] １月１４日の朝食

体調不良．．．食欲をあるのですが、苦味を強く感じて、何を食べても美味しくないので、こんな朝食に。　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［あきたこまち・秋田］　３）練り梅［無添加］　４）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］　５）緑茶［のむらの茶園・粉末］↓最近の朝食の食材から↓ブレンディスティックブラック 2g×100本

2018.01.14

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（藻緯羅の庵）東邦チタン年足56年分'62-'17

Macの古いバックアップデータに1990年頃のHP「藻緯羅の庵」のデータがあった。東邦チタンの'62-'99の年間高低を再録の上、その後の分を追加し56年分の年間高低をご高覧あれ。続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）【あす楽】《新品》Leica (ライカ) M-P(Typ240) チタンセット [ デジタル一眼カメラ | デジタルカメラ ]【希少品/世界限定333セット生産】【KK9N0D18P】

2018.01.14

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１月１３日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）しらす干し（愛媛）　２）赤大根（東京/国立）　３）なめこ（千葉）　４）酒粕［八海山］　５）生姜（千葉）　６）ネギ（東京/府中）　７）しいたけ（原木栽培・東京/国立）　８）鶏レバー（四国産）　９）カレー粉［ＳＢ赤缶］１０）モロッコいんげん（沖縄）１１）マヨネーズ［キューピー］１２）牛蒡（乾燥）１３）蓮根（乾燥・山口）１４）たまり［伝右衛門］１５）米酢［雜賀］１６）トレハロース１７）岩塩（イタリア産）１８）Lーアスコルビン酸（ビタミンＣ）モーニングプレート以外の食材一覧　１）緑茶［のむらの茶園・粉末］　２）無洗米［あきたこまち・秋田］　３）練り梅［無添加］　４）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］　５）ヨーグルト［小岩井・生乳１００％］

2018.01.13

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２０１８年１月１２日，７時５分の富士山

当地、外気の最低気温は、マイナス５度でした。2018年01月12日　富士山の気象　時刻　気温(度)　湿度(%)　気圧(hPa)　7時　 -26.8　　　79　　　 620.7

2018.01.12

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１月１２日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）皮なしウインナ［無塩せき・信州ハム］　２）赤大根（東京/国立）　３）鶏レバー（四国産）　４）ネギ（東京/府中）　５）生姜（東京/府中）　６）カレー粉［ＳＢ赤缶］　７）モロッコいんげん（沖縄）　８）マヨネーズ［キューピー］　９）しいたけ（原木栽培・東京/国立）１０）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］１１）たまり［伝右衛門］１２）米酢［雜賀］１３）トレハロース１４）岩塩（イタリア産）１５）Lーアスコルビン酸（ビタミンＣ）モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［あきたこまち・秋田］　３）練り梅［無添加］　４）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］　５）ヨーグルト［小岩井・生乳１００％］　６）緑茶［のむらの茶園・粉末］

2018.01.12

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喉の痛みは悪化の傾向だが、体温と脈拍は落ち着いている。（1.13追記）

1月8日頃から↓風邪っぽい感じがあったのが続いている。　　moira/diary/20180110昨秋にも似たような症状↓が続いていた。　　　　　/moira/diary/20171009ぶり返しらしきものもあり「全治一ヶ月」という感じだった。発症の発端は同じかもしれない。昨秋も喉を酷使してから一週間ほどで違和感を感じている。現在も、体温は３６度７分〜３７度２分程度。脈拍は、８０前後で、血圧はいずれも１０ほど高め。飽和度を測ってみたら，いつもより２〜３ほど低かった。肺にも炎症があるのかもしれない。喉の痛みは増していて、安静時にもいがらっぽい感じの軽い痛みがある。飲食にも、それなりの痛みを伴うようになっている。昨日も散歩に出たのだが、どうやら．．．失敗だったようである。今日は、籠っていようかな．．．しかし、野菜が底をついている。最近は、あまりの高値と質の悪さで、つい買いそびれてしまっている。（2018.1.13追記）　昨日の午後から３８度に体温が接近、香蘇散(2/3)の服用を開始　今朝・起床時にも３７.８９度と、壁際状態を維持したまま。　サチュレーションは、９６−９８と僅かに悪化傾向。　血圧と脈は104/70-83といつもより１−２割ほど高い。　体温は測り方をミスしたり、場所による差も大きいことがあるから、　簡易なパルスオキシメーターは小型だし、脈拍も表示されるから、　体温の監視もこれでいいのかも。体温が高ければ脈は早いようだ。［楽天市場］【ふるさと納税】宮城県角田市

2018.01.12

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１月１１日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）びんちょうまぐろ（解凍・台湾産）　２）わさび（静岡）　３）赤大根（東京/国立）　４）なめこ（千葉）　５）酒粕［八海山］　６）生姜（千葉）　７）ネギ（東京/府中）　８）春菊（東京/国立）　９）卵［玉子焼・丸高］１０）モロッコいんげん（沖縄）１１）マヨネーズ［キューピー］１２）たまり［伝右衛門］１３）米酢［雜賀］１４）トレハロース１５）岩塩（イタリア産）１６）Lーアスコルビン酸（ビタミンＣ）モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［あきたこまち・秋田］　３）練り梅［無添加］　４）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］　５）ヨーグルト［小岩井・生乳１００％］↓最近の朝食の食材から↓8月より10月まで発送！長野産　モロッコいんげん(約100g)

2018.01.11

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２０１８年１月１１日７時１３分の富士山

当地はカラカラなのですが、今一つスッキリしませんね。白内障が進んだのか思いましたが、とっても今一つでした。2018年01月11日　富士山の気象　時刻　気温(度)　湿度(%)　気圧(hPa)　7時　 -24.5　　　82　　　 618.4＜＜ cocologに「藻緯羅の庵」を書いています。「藻緯羅's Worlds」には日常的な話題，「藻緯羅の庵」には株式投資・政治・経済に関することを書いています。＞＞

2018.01.11

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（藻緯羅の庵）水準を欠く読売社説に呆れる

読売新聞電子版2018.1.11付け社説に「カヌー薬物混入　道徳心を欠く愚行にあきれる」とのタイトル。それを見て藻緯羅が感じたことが、この日記の表題「水準を欠く読売社説に呆れる」である。続きはコチラをクリック（新ウインドウでcocolog-nifty.com/moiraを開きます）

2018.01.11

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平熱が高いと１年死亡率が高くなる？

日経メディカル電子版が↓1月11日付で、BMJ誌を引用して、　　　　medical.nikkeibp．．．201801．．．「平熱が高いと1年死亡率が高くなる？3万5000人の非感染症患者の体温測定時系列データを分析」と伝えている。「体温に関する研究が行われたのは1950年までで、それ以降は大規模なデータ収集は行われていなかった」と言うから、ローテクなことは補助金が貰えないから研究しないのかな？病人は体温が高くなるのだから、体温が低ければ１年死亡率が低いのは当然だが、当然ながら、この研究では、年齢、性別、人種、生理学的指標、併存疾患などで補正している。研究対象者の平熱は、36.6℃（95％範囲35.7～37.3℃、99％範囲35.3～37.7℃）だったそうだ。藻緯羅の平熱は３６.２度と、このレンジの下限に位置している。検温位置での違いも報告されている。口腔計測に比べて、　側頭計測ではー0.03℃、　鼓膜計測ではー0.06℃、　腋窩計測ではー0.26℃脇の下より耳穴がいいのかな。高齢者の体温は低く、アフリカ系米国人は高い。がん患者は体温が高く、甲状腺機能低下で低い。ＢＭＩが高いと、体温も高くなるようだ。しかし、これらの要因では体温の個人差をほとんど説明できない。［楽天市場］山梨県富士吉田市【ふるさと納税】

2018.01.11

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２０１８年１月１０日７時４分の富士山

今朝は、全体が白い富士山でした。2018年01月10日　富士山の気象　時刻　気温(度)　湿度(%)　気圧(hPa)　7時　 -25.1　　　82　　　 618.6

2018.01.10

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１月１０日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓食材一覧　１）銀鮭（養殖/解凍・宮城）　２）たまねぎ（熊本）　３）赤大根（東京/国立）　４）なめこ（千葉）　５）酒粕［八海山］　６）生姜（千葉）　７）ネギ（東京/府中）　８）鶏レバー（四国産）　９）カレー粉［ＳＢ赤缶］１０）春菊（東京/国立）１１）マヨネーズ［キューピー］１２）卵［玉子焼・丸高］１３）モロッコいんげん（沖縄）１４）鰹節削り［ヤマキ］１５）たまり［伝右衛門］１６）米酢［雜賀］１７）トレハロース１８）岩塩（イタリア産）モーニングプレート以外の食材一覧　１）コーヒー［ブレンディ］　２）無洗米［あきたこまち・秋田］　３）練り梅［無添加］　４）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］　５）ヨーグルト［小岩井・生乳１００％］　６）緑茶［のむらの茶園・粉末］　７）蜂蜜（アカシア・ハンガリー産）　８）エリスリトール↓最近の朝食の食材から↓築地丸高玉子焼き2種伊達巻きセット【通常お届け】

2018.01.10

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