３月２１日、朝の食材

　朝食だけなら、変化も少なく続けられそう。 今日も、いつもとほぼ同じ食材。 　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜） 　２）おかゆ（アヲハタ） 　３）練り梅（市販品） 　４）もづくの佃煮（市販品） 　５）小女子 　６）ピーマン（有機野菜） 　７）エリンギ 　８）すりゴマ（市販品） 　９）たまり醤油（伝右衛門） １０）チキンレバーペースト（アヲハタ） １１）かぼちゃ（冷凍野菜） １２）マヨネーズ（キューピー） １３）ナチュラルチーズ（明治十勝ボーノ） １４）ブルーベリースプレッド（アヲハタ） １５）ドライマンゴー（市販品） １６）コーヒー（ブレンディ） 醤油まで列挙されていることで判るように、 今朝、口に入ったものの全てです。 「水」を除いて．．． 食材を、概ね使い果たしたので、 明日は、かなり変化する見込みです。 ［楽天市場］鹿児島県南九州市【ふるさと納税】