６月２４日、朝の食材

　今朝は、４時前に起きてしまった。 というのも、「悪夢」で目覚めてしまって、 もう、寝付けそうになかったから．．． （「悪夢」については、ココログで） というわけで、久々に、６時台の朝食となった。 　今日のモーニングプレート↓ 今朝の食材 　１）野菜ジュース（カゴメ１日野菜） 　２）ごはん（特別栽培米） 　３）練り梅（ちん里う） 　４）銀さけ（生・養殖） 　５）青ネギ（有機） 　６）キャベツ（カット品） 　７）ピーマン 　８）ごぼう（総菜） 　９）椎茸（総菜） １０）人参（総菜） １１）コンニャク（総菜） １２）大豆（総菜） １３）ひじき（総菜） １４）自然塩 １５）マヨネーズ（キューピー） １６）すりごま（金ごま本舗） １７）ブルーベリースプレッド（アヲハタ） １８）コーヒー（ブレンディ）