７月２０日の朝食　ーぶり（天然・鳥取）

本日のモーニングプレート↓↓↓ 食材一覧 　１）ぶり（天然・鳥取） 　２）生姜（茨城） 　３）辛味大根（群馬） 　４）たまり［伝右衛門］ 　５）オクラ（東京/府中） 　６）エリンギ（長野） 　７）チェダーチーズ［雪印クラッシュ］ 　８）短なす（東京/府中） 　９）モロヘイヤ（東京/府中） １０）甘長とうがらし（東京/府中） １１）マヨネーズ［キューピー］ １２）岩塩（イタリア産） １３）トレハロース モーニングプレート以外の食材一覧 　１）コーヒー［缶・西友］ 　２）無洗米（あきたこまち・秋田） 　３）納豆［タレ無し・川口納豆］ 　４）小ネギ（大分） 　５）青のり（四国産） 　６）飲むヨーグルト［小岩井・生乳１００％］ 　７）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ 　８）緑茶［粉末・三井農林］