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2019.11.16
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カテゴリ:....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)しらす干し(茨城)
 2)わけぎ(埼玉)
 3)かぶ(東京/府中)
 4)春菊(埼玉)
 5)生姜(千葉)
 6)おから[粉・旭松]
 7)胡麻[すりごま・トルコ産]
 8)鰹節削り[粉・タイコウ]
 9)トレハロース
10)純米酢[大地]
11)たまり[尚代]
12)きゃべつ(カット・千葉)
13)マヨネーズ[オイラ大地]
14)舞茸(新潟)
15)ぶなしめじ(カット・長野)
16)しいたけ(原木栽培・山形)
17)岩塩(イタリア産)
18)茄子[惣菜]
19)スナックえんどう[惣菜]
20)蓮根[惣菜]
21)南瓜[惣菜]
22)パプリカ[惣菜]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[ブレンディ]
 2)無洗米(あきたこまち・秋田)
 3)納豆[タレ無し・酒田納豆]
 4)練り梅[ちん里う]
 5)マンゴー[アヲハタ・まるごと果実]
 6)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 7)豆乳[スジャータ]








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Last updated  2019.11.16 14:02:19
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あきても@ Re:2024年4月18日の朝食(04/18) こんばんは いつも健康食 無洗米は楽です…
藻緯羅@ 女将 けい子さんへ 震災復興応援ということで、  近在のスー…
女将 けい子@ Re:2024年4月17日の朝食(04/17) 五郎島金時・石川県産甘くって美味しいで…
藻緯羅@ kusomitutaさんへ アブラナ科なら、いけるのかもしれない。 …
藻緯羅@ あきてもさんへ 暖かくなって、勢いを得たようです。

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