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2020.08.23
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カテゴリ:....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)高野豆腐[旭松]
 2)しらす干し(解凍・愛媛)
 3)アオサ[三河湾産]
 4)黒酢[岐阜県産]
 5)オクラ(東京/国立)
 6)マヨネーズ[オイラ大地]
 7)ぶなしめじ(カット・長野)
 8)なめこ(千葉)
 9)九条ネギ(カット・京都)
10)鰹節削り[ニンベン]
11)ゴーダチーズ[雪印クラッシュ]
12)なす(岩手)
13)きゅうり(東京/国立)
14)ケチャップ[デルモンテ]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)乳酸飲料[ピルクルV・ヨーク日清]
 2)コーヒー[無糖・スジャータ]
 3)無洗米(新之助・新潟)
 4)練り梅[紀州産]
 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 6)マンゴー[アヲハタ・まるごと果実]

この夏は、セミが少ないようです。
昨日、ベランダに初めての蝉↓↓↓

多分、ミンミンゼミ。
ひと鳴きふた鳴きして、あとは静かにしてました。
いつもは、
アブラゼミが真っ先にやってくるのですが、
今年はまだ...


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Last updated  2020.08.23 09:02:24
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し〜子さん@ Re:2024年3月28日の朝食(03/28) New! こんばんは! なばな、春を感じる野菜で…
藻緯羅@ Re:脳に乳酸が溜まって酸性化すると、認知症リスクUP!?(03/27) New! 結局、  何が自分の体に良いのかは、  …
岡田京@ Re:脳に乳酸が溜まって酸性化すると、認知症リスクUP!?(03/27) New! よく分かりました。脳も身体も疲れないよ…
藻緯羅@ し〜子さんさんへ New! このところ、日照がほとんどないし、寒い…

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