想定内だが、口腔内には異変、そして緩くなってきた

昨日の歯科受診で処方された抗菌剤、 服用２日目で、想定内の不具合発症。 手持ちのビオフェルミンも服用しているので、 ゆるくなるだけで済んでいるようである。 口腔内は、喉と歯茎に新たに炎症を発症。 いつものもののように思えるが、 抗菌剤が口内細菌バランスを崩したので、 その影響のようにも思える。 何れにしても、ごく軽症である。 このところ、関節や皮膚の状態が、 あまり良くないので、鑑別が困難。 なので、時期的には避けたかったのだが、 また、歯科閉鎖となってしまうリスクもあり、 積極的な処方を避けていたが、服用を決断。 噛んだ時の違和感は、昨夜とほとんど変わらない。 歯周組織の炎症は、悪化していないようである。 食事は、柔らかいご飯をさらに柔らかくした。 いつもは、50％増しの水だが75％増しに。 （いつも、炊飯ではなくお粥モードで） 柔らかくしたとはいえ， なるべく噛まずに飲み込むようにしている。 これにより、糖質不足に陥るのは必定。 なぜなら、唾液と十二分に混合されないので、 デンプンが代謝されず、身につかないはずである。 当然、血糖も上がらず低血糖気味になるかも。 かといって、お粥の増量は難しい。 糖質不足になると、補填するために、 筋肉のタンパク質をエネルギーに変える。 結果、筋肉が痩せていってしまう。 これを避けるために， 「サプリ」を増量しようと考えている。 ブドウ糖が一番だが、果糖を増やすつもり。 「ブドウ糖」は「甘酒」と「ピルクル」が使えるが、 これを増量するのも難しいので、 「果糖」すなわち「アヲハタまるごと果実」を増量中。 ［楽天市場］山形県酒田市【ふるさと納税】