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2020.12.17
カテゴリ：藻緯羅の日常
東京五輪の年になるはずの2020年も、残り2週間。
今年の行動計画↓を振り返ってみると、 /moira/diary/20191229 ・不用品整理を完了させる 新型コロナ騒動で業者を呼べず、そのまま頓挫 ・プロの定期掃除の依頼を開始する 新型コロナ騒動で業者を呼べず、そのまま頓挫 ・アマチュア無線の再開局 申請用紙が見つからず未完 ・情報インフラの見直し 非常用のモバイルルーターを継続契約 なんと、月額維持費が約10倍に！ ・情報ソースの見直し 新規な情報源が見つからず、去年のまま ・長寿はともかく，「健康」をできるだけ良い状態に。 記録量は増やせなかったが、一昨年程度には維持。 しかし、 「運動不足」が影響したのか？ 筋肉量が１０％落ち、脂肪が１５％増えた。 体重は、ほぼ年変動の範囲だが、 ８月中旬に「むくみ」の影響で一時的に15％も増えた。 定期検診で肝臓機能の低下が発覚！ で．．． ２０２１年の計画は、 生きる気力を維持するのに精一杯という心境、 計画を立てる気力が消え失せている。 ともあれ、健康ということで、 加齢に合わせて、食生活を見直そう。 運動量は、一昨年程度には戻したいが．．． 今年は、他人と会話をした総時間が24時間以下？？？ だったかもしれないので、少しは努力してみる（？） 新型コロナ感染の疑いで隔離されたくはないし．．． ［楽天市場］秋田県横手市【ふるさと納税】 
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Last updated
2020.12.17 07:08:37
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