2021年３月３日の朝食

アフター性口内炎、最初の１個は快方に向かっているようですが、 新たに，２カ所に新しいのが生まれかかってます。 最奥歯付近の歯茎と、その奥の上下をつなぐ部分あたりに．．． 本日のモーニングプレート↓↓↓ 食材一覧 　１）しらす干し（解凍・兵庫） 　２）わけぎ（東京/府中） 　３）アナアオサ［青粉・永井海苔］ 　４）鰹節削り［ニンベン］ 　５）黒酢［岐阜県産］ 　６）なす（栃木） 　７）絹さや（千葉） 　８）ケチャップ［ハグルマ］ 　９）かき（広島） １０）なめこ（千葉） １１）八丁味噌［カクキュー］ １２）トレハロース １３）にがり １４）オクラ（冷凍カット・中国産） １５）ブロッコリー（東京/国立） １６）マヨネーズ［オイラ大地］ モーニングプレート以外の食材一覧 　１）コーヒー［ブレンディ］ 　２）無洗米（あきたこまち・秋田） 　３）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］ 　４）乳酸飲料［ピルクルV・ヨーク日清］ 　５）緑茶［粉末・のむらの茶園］ ［楽天市場］