2023年１０月１３日の朝食

本日のモーニングプレート↓↓↓ 食材一覧 　１）豆腐［無添加］ 　２）かつお節［粉/タイコウ］ 　３）アオサ［粉/ヤマヒデ］ 　４）たまり［伝右衛門］ 　５）きゃべつ（群馬） 　６）鶏レバー［惣菜］ 　７）キュウリ（鳥取） 　８）山東菜（千葉） 　９）白菜（カット・茨城） １０）ミニトマト（山形） １１）マヨネーズ［大地を守る会］ モーニングプレート以外の食材一覧 　１）インスタントコーヒー［無糖/ブレンディ］ 　２）無洗米（あきたこまち・秋田） 　３）クランベリー［まるごと果実/アヲハタ］ 　４）緑茶［粉末/のむらの茶園］ 　５）チョコレート［明治ミルク］