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2024.09.16
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カテゴリ:....朝食
今日の朝膳↓↓↓


食材一覧
 1)豚レバー[惣菜]
 2)ニラ[惣菜]
 3)短なす(群馬)
 4)小松菜(茨城)
 5)カリフラワー(カット・茨城)
 6)筍[お煮しめ/ヤマザキ]
 7)椎茸[お煮しめ/ヤマザキ]
 8)蓮根[お煮しめ/ヤマザキ]
 9)人参[お煮しめ/ヤマザキ]
10)牛蒡[お煮しめ/ヤマザキ]
11)無洗米(ひとめぼれ・宮城県産)
12)しらす干し(解凍・兵庫)
13)生姜(熊本)
14)九条ネギ(カット・京都)
15)マンゴー(冷凍カット・ペルー産)
16)ブルーベリー[まるごと果実/アヲハタ]
17)牛乳(成分無調整/小岩井乳業)
18)コーヒー[無糖/スジャータ]




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Last updated  2024.09.16 09:02:41
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藻緯羅@ 岡田京さんへ 秋らしい青空が、やってこないですね。 昨…
岡田京@ Re:2024.10.13 13:07 「南の空」(10/14) こちらでも入道雲を見ます。昼間の強い日…
藻緯羅@ 元お蝶夫人さんへ 体も心も、加齢で弱ってきていますから、 …
元お蝶夫人@ Re:2024年10月12日の朝食(10/12) 藻緯羅さん こんばんは(*^。^*) 私の処方…
藻緯羅@ あきてもさんへ 真実を書いてないというより、  誰も真実…
あきても@ Re:(藻緯羅の庵)フクイチはボタン掛け直し!(10/10) 中断 だけでは済まされない問題ですよね …

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