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2024.11.06
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カテゴリ:....朝食
今日の朝膳↓↓↓


食材一覧
 1)豆腐[無添加]
 2)わけぎ(東京/府中)
 3)生姜(宮崎/宮崎)
 4)かつお節[粉/タイコウ]
 5)たまり[伝右衛門/伊藤商店]
 6)ラディッシュ(埼玉)
 7)キュウリ(千葉)
 8)マヨネーズ[大地を守る会]
 9)きゃべつ(カット)
10)ケチャップ[高橋ソース]
11)薩摩芋[焼きいも・シルクスイート/茨城]
12)無洗米(コシヒカリ・千葉県産)
13)チェダーチーズ[雪印クラッシュ]
14)アオサ[粉/ヤマヒデ]
15)バナナ(エクアドル産)
16)コーヒー[無糖/ブレンディ]




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京都御所南はらしま食堂 医師・栄養士・菜食研究家が考えた 野菜ピューレでつくる低塩・高栄養のおいしいレシピ [ 原島 伸一 ]






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Last updated  2024.11.06 17:55:45
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Comments

藻緯羅@ 岡田京さんへ New! 当地も桜は葉を落としてないですね。  遠…
岡田京@ Re:2024年12月4日16時12分の富士山(12/05) New! 仰る通りですね。こちらも桜がまだ紅葉し…
藻緯羅@ あきてもさんへ New! ですね、自らの免疫力を高めましょう。  …
あきても@ Re:空気清浄機は、新型コロナ感染リスクを減らせるのか?(12/04) New! コロナにかからない体作りするのが一番か…
藻緯羅@ クレオパトラ22世さんへ New! 昨年末、たんぱく質の摂取制限がかかりま…
クレオパトラ22世@ Re:2024年12月4日の朝食(12/04) New! おいしそうですね。野菜がたくさんあるの…

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