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....朝食

2022.01.28
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カテゴリ:....朝食
乾燥野菜(カット)を久々に買いました。
4種が入っているのですが、2種の乾燥野菜というところ。
たまねぎと小松菜は、もうしわけ程度の割合です。
人参にしても、1割強ほどしか入っていない。
透明袋なので、外から見て一目瞭然なのですが...

本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)びんちょうまぐろ(解凍・静岡)
 2)生姜(熊本)
 3)アナアオサ[青粉・永井海苔]
 4)たまり[伝右衛門]
 5)オクラ(冷凍カット・中国産)
 6)きゃべつ(乾燥カット)
 7)にんじん(乾燥カット)
 8)たまねぎ(乾燥カット)
 9)こまつな(乾燥カット)
10)ケチャップ[ハグルマ]
11)エリンギ(カット・長野)
12)ゴーダチーズ[雪印クラッシュ]
13)じゃがいも(鹿児島)
14)筍[惣菜・西友PB]
15)金時豆[惣菜・ふじっこ]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[ブレンディ]
 2)無洗米(ひとめぼれ・宮城)
 3)バナナ(フィリピン産)
 4)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 5)乳酸飲料[ピルクルV・ヨーク日清]


[楽天市場]【ふるさと納税】宮崎県延岡市







Last updated  2022.01.28 14:24:28
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2022.01.27
カテゴリ:....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)さけ中骨[水煮缶・マルハニチロ]
 2)アナアオサ[青粉・永井海苔]
 3)オクラ(冷凍カット・中国産)
 4)ケチャップ[ハグルマ]
 5)エリンギ(カット・長野)
 6)ゴーダチーズ[雪印クラッシュ]
 7)きゃべつ(神奈川)
 8)じゃがいも(鹿児島)
 9)人参[惣菜・西友PB]
10)切干大根[惣菜・西友PB]
11)油揚[惣菜・西友PB]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[ブレンディ]
 2)無洗米(ひとめぼれ・宮城)
 3)バナナ(フィリピン産)
 4)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 5)ヨーグルト[西友PB・生乳100%]
 6)乳酸飲料[ピルクルV・ヨーク日清]
 7)緑茶[粉末・のむらの茶園]


[楽天市場]【ふるさと納税】宮崎県宮崎市







Last updated  2022.01.27 14:58:59
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2022.01.26
カテゴリ:....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)しらす干し(解凍・兵庫)
 2)生姜(熊本)
 3)アナアオサ[青粉・永井海苔]
 4)黒酢[内堀醸造]
 5)きゃべつ(神奈川)
 6)じゃがいも(鹿児島)
 7)ケチャップ[ハグルマ]
 8)オクラ(冷凍カット・中国産)
 9)長芋[惣菜]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[ブレンディ]
 2)無洗米(ひとめぼれ・宮城)
 3)鰹節削り[柳屋本店]
 4)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 5)クランベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 6)乳酸飲料[ピルクルV・ヨーク日清]
 7)緑茶[粉末・のむらの茶園]


[楽天市場]【ふるさと納税】北海道大空町







Last updated  2022.01.26 14:18:24
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2022.01.25
カテゴリ:....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)皮なしウインナ[無塩せき・信州ハム]
 2)じゃがいも(鹿児島)
 3)アナアオサ[青粉・永井海苔]
 4)オクラ(冷凍カット・中国産)
 5)らっきょう漬け[無添加]
 6)エリンギ(カット・長野)
 7)ゴーダチーズ[雪印クラッシュ]
 8)金時豆[惣菜・ふじっこ]
 9)切干大根[惣菜・西友PB]
10)油揚[惣菜・西友PB]
11)人参[惣菜・西友PB]
12)椎茸[惣菜・西友PB]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[ブレンディ]
 2)無洗米(ひとめぼれ・宮城)
 3)鰹節削り[柳屋本店]
 4)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 5)乳酸飲料[ピルクルV・ヨーク日清]


[楽天市場]【ふるさと納税】福井県坂井市







Last updated  2022.01.25 13:40:27
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2022.01.24
カテゴリ:....朝食
スジャータのサイトで案内しているレシピでは、
100ccで、500W約1分間の加熱をする。
本来は、安定した凝固温度で時間も長いはず。
というわけで、
電子レンジの弱モードで3分間、加熱してみた。
概ね同じ仕上がりだが、気泡がほとんどできなかった。

電子レンジの弱モードは出力が減るのではなく、
間欠的に電波を照射して、擬似的に低出力にしている。
取説には、200W相当と書いてあった。

本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)豆乳[ふくれん/無調整]
 2)にがり
 3)生姜(熊本)
 4)鰹節削り[柳屋本店]
 5)たまり[伝右衛門]
 6)オクラ(冷凍カット・中国産)
 7)なめこ(長野)
 8)小女子
 9)九条ネギ(カット・京都)
10)岩塩[イタリア産]
11)黒酢[内堀醸造]
12)トレハロース
13)エリンギ(カット・長野)
14)じゃがいも(鹿児島)
15)白菜(カット・群馬)
16)春菊(東京/府中)
17)鹿尾菜[惣菜・西友PB]
18)筍[惣菜・西友PB]
19)人参[惣菜・西友PB]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[ブレンディ]
 2)無洗米(ひとめぼれ・宮城)
 3)練り梅[王隠堂]
 4)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 5)緑茶[粉末・のむらの茶園]


[楽天市場]【ふるさと納税】大分県大分市







Last updated  2022.01.24 13:50:14
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2022.01.23
カテゴリ:....朝食
当地の外気温、13時現在、5.2度。10度のはずが...
しかし、そういう予報が出るのも不思議でないかも、
13時の富士山頂気温が、マイナス13度と高い!
このところは、マイナス20〜25度だった。

本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)馬鈴薯[惣菜・ヤマザキ]
 2)玉葱[惣菜・ヤマザキ]
 3)アナアオサ[青粉・永井海苔]
 4)エリンギ(カット・長野)
 5)ゴーダチーズ[雪印クラッシュ]
 6)春菊(東京/府中)
 7)ケチャップ[ハグルマ]
 8)白菜(カット・群馬)
 9)鹿尾菜[惣菜・西友PB]
10)人参[惣菜・西友PB]
11)筍[惣菜・西友PB]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[ブレンディ]
 2)無洗米(ひとめぼれ・宮城)
 3)練り梅[王隠堂]
 4)鰹節削り[柳屋本店]
 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 6)乳酸飲料[ピルクルV・ヨーク日清]
 7)緑茶[粉末・のむらの茶園]
 8)チョコレート[明治ミルク]


[楽天市場]【ふるさと納税】三重県鈴鹿市







Last updated  2022.01.23 13:12:19
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2022.01.22
カテゴリ:....朝食
10時現在、外気温は0.7度。予報では、9度まで上がるようです。
ネット接続は良好ですが、日本語変換はますます”不調”に...
”N”を入力すると、"キョーセー"となります。

本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)ウインナ[無塩せき・大多摩ハム]
 2)じゃがいも(鹿児島)
 3)えんどう豆[惣菜・ふじっこ]
 4)エリンギ(カット・長野)
 5)ゴーダチーズ[雪印クラッシュ]
 6)きゅうり(宮城)
 7)きゃべつ(カット・愛知)
 8)ケチャップ[ハグルマ]
 9)椎茸[惣菜]
10)人参[惣菜]
11)菜の花[惣菜]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[ブレンディ]
 2)無洗米(ひとめぼれ・宮城)
 3)練り梅[王隠堂]
 4)鰹節削り[柳屋本店]
 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 6)乳酸飲料[ピルクルV・ヨーク日清]
 7)緑茶[粉末・のむらの茶園]


[楽天市場]【ふるさと納税】北海道白糠町







Last updated  2022.01.22 10:08:23
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2022.01.21
カテゴリ:....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)豆乳[ふくれん/無調整]
 2)にがり
 3)九条ネギ(カット・京都)
 4)鰹節削り[柳屋本店]
 5)たまり[伝右衛門]
 6)なめこ(長野)
 7)小女子
 8)岩塩[イタリア産]
 9)黒酢[内堀醸造]
10)トレハロース
11)エリンギ(カット・長野)
12)ゴーダチーズ[雪印クラッシュ]
13)じゃがいも(鹿児島)
14)きゅうり(宮城)
15)白菜(カット・群馬)
16)春菊(東京/府中)
17)ケチャップ[ハグルマ]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[ブレンディ]
 2)無洗米(ひとめぼれ・宮城)
 3)練り梅[王隠堂]
 4)アナアオサ[青粉・永井海苔]
 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 6)乳酸飲料[ピルクルV・ヨーク日清]


[楽天市場]【ふるさと納税】福岡県朝倉市







Last updated  2022.01.22 09:06:00
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2022.01.20
カテゴリ:....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)きゃべつ(カット・愛知)
 2)豚レバー[惣菜]
 3)ニラ[惣菜]
 4)春菊(東京/府中)
 5)舞茸(カット・新潟)
 6)じゃがいも(鹿児島)
 7)ケチャップ[ハグルマ]
 8)なめこ(長野)
 9)小女子
10)九条ネギ(カット・京都)
11)鰹節削り[柳屋本店]
12)岩塩[イタリア産]
13)黒酢[内堀醸造]
14)トレハロース
15)キュウリ(宮城)
16)大豆[惣菜・西友PB]
17)鹿尾菜[惣菜・西友PB]
18)人参[惣菜・西友PB]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[ブレンディ]
 2)無洗米(あきたこまち・秋田)
 3)練り梅[王隠堂]
 4)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 5)乳酸飲料[ピルクルV・ヨーク日清]


[楽天市場]【ふるさと納税】宮崎県日向市







Last updated  2022.01.22 09:08:47
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2022.01.19
カテゴリ:....朝食
今朝は、”にがり”と代わりに”岩塩”を使ってみたが、
同じ手順では、ほとんど固まらなかったが、湯葉ができた!

本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)びんちょうまぐろ(解凍・静岡)
 2)辛味大根(群馬)
 3)キュウリ(宮城)
 4)たまり[伝右衛門]
 5)春菊(東京/府中)
 6)豆乳[キッコーマン/無調整]
 7)岩塩[イタリア産]
 8)黒酢[内堀醸造]
 9)舞茸(カット・新潟)
10)ゴーダチーズ[雪印クラッシュ]
11)きゃべつ(カット・愛知)
12)鹿尾菜[惣菜・西友PB]
13)人参[惣菜・西友PB]
14)筍[惣菜・西友PB]
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[ブレンディ]
 2)無洗米(あきたこまち・秋田)
 3)練り梅[王隠堂]
 4)鰹節削り[柳屋本店]
 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 6)緑茶[粉末・のむらの茶園]


[楽天市場]【ふるさと納税】山梨県身延町







Last updated  2022.01.22 09:09:59
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