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テーマ:健康と美容(432)
カテゴリ:ビューティ&ヘルス
人によって様々なんですね 長年の便秘?と言っていいのか、2~3日便が出ないと腸にガスがたまり とても不快感があるものですから 便が出ない三日目には便秘薬を常用しておりました。 そこで、このオリゴ糖に出会い3週間がたちました。 朝のホットコーヒーに1ぱい、三時のおやつ時にコーヒーに1ぱい 夕食の汁物に1ぱい、おなかはごろごろしますが 逆に便秘が続きもよおした時には便がとても硬くて おしりが切れてしまいそうで辛くて、結局便秘薬を飲んでおりました。 先週、こちらから寄せられる体験談を読んでおりましたら 私の場合、飲み方が少ないかも?と思い 朝のホットコーヒー、又はヨーグルトに2杯 3時のおやつに2杯、夕飯時に2杯のみましたら 翌日立派な便がスムーズに朝と昼と2回出ました。 今まで飲み方が足りなかったのを実感致しました。 人によって様々なんですね? 1日6杯飲めば費用もかさみますが スムーズな排便のため、体のために、続けて行きたいと思います。 そのうちに、2~3杯で良くなるような腸環境になることを期待しております。 (福岡県 misaママ) ≫なぜ特産品グルメサイトがこのオリゴ糖を販売しているのか? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2009.03.11 22:11:47
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