【お悩み解決】人間関係でストレスを抱えないための対処法
おっす!コナンです!PCから失礼しますよぉ〜今日は三連休の最終日ですねぇ明日から会社・学校が始まります行きたくない理由は人それぞれですが、このブログを読んでくれている人「人間関係」で悩んでますね!うん!間違いない!笑例えば・・・「⚪︎⚪︎さんと全然合わなくて・・・」「⚪︎⚪︎さんに何で怒られたかわからなくて・・・・」「会社とか学校のクラスの雰囲気が合わなくて・・・・」とかみたいに、小さいストレスになっていたらぜひ知って欲しいことがあります。夫婦間や兄弟間のストレスでも同様です!むしろ必見ですね!今回はその1と題して・・・【自分の特性を理解し受け入れよう】がテーマです。人間には「生まれ持った特性」「人生経験や環境により決まる特性」の2種類の特性があります。まずはそれを明らかにして自分を受け入れることから始めましょう。【コナンおすすめの自身の特性を調べる方法】体癖診断で生まれ持った特性を知る体癖の診断はこちらコーチング4タイプで人生経験や環境により決まる特性を知る図解コーチング流タイプ分けを知ってアプローチするとうまくいく/鈴木義幸【1000円以上送料無料】皆さんはどのタイプでしたか?コナンは以下の通りです。体癖:主3種・従7種10種 コーチングタイプ:プロモーター体癖と心理のタイプに共通項がありますよね?この特性が「とても強い」ということが分かります。私は、最強のポジティブモンスターですまた、体癖の特性上「理屈や理論を嫌い、行動が遅い人やネガティブな人に対してストレスを抱える傾向」があります。また、物事を深く考えることが不向きですので、安易に考えすぎて失敗する時がしばしば・・・・他人を楽しませることに全力で、反応がないととても落ち込みます。皆さんはどんなタイプでしたか?自分のタイプをよく読み自分の特性について簡潔にまとめてみましょう体の特徴や性格の特徴について自信がない方は「パートナーや友人」に聞いてみてズレをなくすのもGOODです。私は、妻と体癖を開示してお互いの特性を共有しあってからとても夫婦関係が良好です特に!「自分が気にしないことは相手が気にする!」というラインが引けることがとても大きいですよ職場でも同じです、多様なタイプに合わせた接し方ができるので円滑に関係性を築くことができるようになりますね、割り切れるようになりますもっと詳しくしりたいなと思っていただいた方は今週中にXをプレミアムにしますので、しばらくお待ちくださいでは!良き人間関係をお過ごしください