今日も美味しくご飯を食べよう

とうとう、25歳を迎えてしまいました｡(笑)

先週の木曜日から昨日まで、長いお休みを頂き、最後の有休消化＆充電期間を過ごしました｡

で、金曜日の夜から、彼と一緒にスキーに行きました｡

かぜっぴきだというのに、全然治ってません｡(苦笑)←当たり前とも言う｡

それでも、自宅で過ごす時間が多かったので、なんだか随分リフレッシュできました｡

リフレッシュついでに、最近はまっているのが｢ハーブ｣です｡
やっぱり、｢ハーブティー｣はいいみたい｡

オススメは定番の｢カモミール｣と｢ラベンダー｣ですが、
どちらも精神の安定とリラックス効果があるようです。

個人的に、｢カモミール｣は不眠症になっていた時期にも飲用していて、現在も愛飲しています｡
ラベンダーは飲むだけでなく、現在アイピローとして愛用中です｡