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うつってる?

2018年05月14日
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カテゴリ:うつってる?
なんか今日は駄目。

会社に来ているけど、腹の底がゾワゾワというか、モヤモヤというか。

自席でも、トイレでも、休憩室でも、どこにいても駄目!

先週末のフレックスで30分の借りがあるので、出来れば今日返しておきたかったけど、取り敢えずは定時まで辛抱します。






最終更新日  2018年05月14日 10時36分11秒
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2016年02月25日
カテゴリ:うつってる?
嫌だ。無理だ。苦しい。






最終更新日  2016年02月25日 08時52分45秒
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2016年02月17日
カテゴリ:うつってる?
昨日の昼からぐらいから、本当に仕事が手につかない。
どういう処理をすればいいとかの絵図は頭に浮かぶんだけど、それをトレースする動作が出来ない。
なんで、段取りが出来てるのに実際に手が動かないのか?
ただサボってるだけなんかな?
一人で焦って、胃にきて、胸焼けで気持ち悪くなって。気分的には泣きそうやけど、多分傍目には目が泳いでる程度の怪しい人。
誰か私を救ってください。






最終更新日  2016年02月17日 09時43分31秒
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2016年02月15日
カテゴリ:うつってる?
長らく治療をしていて、前回の受診時に休養の必要について、医師と話している時に、ふと違和感を感じました。

「休んで、ストレスのある職場を離れれば、ストレスがなくなるのだから一時的には快方に向かうかもしれない。でも…」

あれ?
職場にストレスなんてあったかな?

いつの間にか仕事や会社に対するストレスが原因ってことになってない?

他者の目にどう映るかは知りませんが、ワイは仕事は嫌いじゃないし、職場も嫌じゃありません。
そういうネガティブな要素が無いにも関わらず、職場に出ること、仕事に向かうことに抵抗を感じる自分への違和感が、今の症状だと思います。

これって、まとめると仕事嫌いになるのかな?
いや、違うな。
じゃあ、何を解決すれば、この違和感を解消できるのか?

その違和感の根源はもう、自分の心の深いところに定着してしまって、ちょっとやそっとじゃ見えなくなっています。
地道な掘り起こしの作業をして、そいつを叩きのめさないといけませんね。

いい方法ありますか?






最終更新日  2016年02月15日 09時06分06秒
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2016年01月24日
カテゴリ:うつってる?
最近電子書籍なら平気なんだけど、なぜか紙の本が読めなくなった。
読めないというか、読むのが億劫。
なので、先日購入したスターダムの5周年本や、惡斗白書もまだグラビアをペラペラと眺めた程度です。






最終更新日  2016年01月24日 19時17分40秒
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2016年01月13日
カテゴリ:うつってる?
今日で今年度の休暇を使い果たした。

今、体調もメンタルも最悪。

でも、あと3ヶ月弱。這ってでも行くしかない。

当たり前を頑張ろう。






最終更新日  2016年01月13日 20時12分52秒
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2016年01月05日
カテゴリ:うつってる?
心が折れてきたかもしんない。

とりあえず今週末の土曜は受診日。
本音で思いの丈をぶつけます。

一応、前日の金曜には、上司にそういう行動を起こす旨だけお伝えしておきます。

前回セミリタイヤから2年間。
もがき苦しみながら、なんとかフラフラと低空飛行してきましたが、緊急着陸寸前です。
しかも、海上での胴体着陸といった感じの危険度です。
浮力のあるうちに沈まないうちに策を講じたいと思います。






最終更新日  2016年01月05日 09時06分03秒
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2015年06月25日
カテゴリ:うつってる?
いよいよ職場で戦力としての本格復帰に向けた、リハビリの開始です。

今までは単純だけど数の多い打ち込み仕事が中心でしたが、今日からは通常の仕事で比較的ヘビーでないものを少しずつ与えられています。

あと、新入社員の教育と(^^;
いやー、ワイなんかが教育してもいいんかな?(笑)
まあ、将来の夢を考えると経験しといて損はないのですが。

頭がパーなので、なかなか上手い言葉が出ずに苦労が絶えず、結構負担がありますが、まあボチボチとやっていきます。


過去は過去、今は今、未来は知らん!
活きて生きる。
以上!






最終更新日  2015年06月25日 15時58分59秒
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2015年06月22日
カテゴリ:うつってる?
昨日観た映画『がむしゃら』の、安川さんの経験にヒントを得て、早速自分に活かそうと思いました。

ワイの場合、なりたい自分=発症前の自分と、今の自分のギャップに自己嫌悪していました。
でも、その「なりたい自分」というのを一旦捨てることにしました。
今の自分に出来ることを少しずつ、ゆっくりとひとつひとつクリアしていくこと。それがいつかは「なりたい自分」につながると思いました。

と、ここまでなら良いんだけど、ここからまた悪い癖が炸裂。


『「なりたい自分」自体が、それほど大したものじゃないだろう。』


自己否定。

こうなるともう負のスパイラル。
たかが自分ごときを、あれだけの試練を乗り越え続ける強い安川さんと重ねること自体が、厚かましいのではないか?

落ちてしまいました。
やっぱりあほです。過去は過去だろ?
でも、次の1歩まで、ほんの少しだけ立ち止まらせて。






最終更新日  2015年06月22日 12時36分32秒
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カテゴリ:うつってる?
rblog-20150622073528-00.jpg

『世の中にはあなたよりも、辛くて苦しい人は沢山いる。
今日を食うに困っている人もいる。
それに比べたら、あなたは恵まれている。』


前の主治医も、よく言ってました。
それこそ、「あ、そう」です。



『あなたはただ逃げているだけ。
嫌いなこと、辛いことから必死に逃げてるだけ。』


これ、2年ぐらい通院してから言われました。
多分、真意は別にあるのかも知れないけど、打ちひしがれている患者に対して、医師がかける言葉としては最悪だと思いました。



『世界中には恵まれない人が沢山いる。
でも、そんなこととは関係なく、今あなたは辛いでしょう?』


こう言ってくれる先生がいたらなぁ。
こっちの【救われた】感は全然違っただろうな。
安川さんはいい先生に出会えて良かったね。

そしてワイはそんな安川さんのいい映画に出会えて良かった。

弱いのも自分。逃げるのも自分。頑張れないのも自分。でも、ほんの少し頑張れるのも自分。
全部認めて生きます。活きます。


過去は過去、今は今、未来は知らん!
活きて生きる。
以上!!

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最終更新日  2015年06月22日 08時28分45秒
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