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Profile
紅葉0790
２０１２年３月２４日に開設したこのブログ
しばらく放置状態でしたがやっぱり長年にわたって
書き続けて来たブログに対しては、愛着があります。
日々感じる様々な想いなどを再び折りにふれて綴って
行こうと思っています。
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事務仕事なので夕方になると肩は凝るし背中も凝ってきます。
腕を回したり動かすようにしていますが運動不足は否めません。
運動不足解消にこの体操ブーブー買いました。
ラジオ体操する時は、このブーちゃんの鼻をポチッと押して始めます❣️
ラジオ体操
しっかりやると運動量もこなせ、体のそれぞれの部位を動かす事ができます。
家の近所の公園で毎朝、集まってラジオ体操をやっています。
主にシニア世代の人が多いです。
以前、家にいた時期に行っていた事ありますが
朝早くから外に出るとなると
ある程度、身支度もする他無く
いくらおばちゃんでもあまりにだらしない格好では行けずで
しばらく行っていませんし、このご時世は、なかなか行く気にもなれずです。
そんな中、見つけたこの体操ブーブー❣️
家で好きな時間にできるのがGoodです。
一生懸命体操をして汗をかいたとしても家だったらすぐにシャワーできて良いです。
赤のRー１のブーちゃんは、ラジオ体操第一
青のRー２のブーちゃんは、ラジオ体操第二
両方買おうかどうか迷いましたがとりあえず
赤のRー１のブーちゃんのラジオ体操第一だけ買いました。
さあ、これで少しも運動不足解消する事にしましょう❣️
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Last updated
August 2, 2020 04:42:25 AM
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