老化って事な訳？

June 6, 2022

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テーマ：φ(._.)主婦のつぶやき☆(52464)

カテゴリ：つぶやき

横断歩道が青から赤に切り替わりそうに点滅し始めた時

走ろうと思っても上手く走れなく・・・

父の施設の帰りの山ぞいの道をこの春から少し走ってみている

登りは歩きでも息が上がってしまうが　下りは山道でも足取り軽く　何回か走っ

てみると身体のぜい肉が振動でマッサージ効果もある気がする

土曜日　子供たちと買い物に行くことになり10数分先の駐車場まで歩いていた

最近はずっと週六で四時起きをしているせいか　寒暖差のせいか少し頭痛がして　

買い物も億劫だなぁ・・・と思いながら歩いていた　その時

右足を出して　次は左足　と歩を進めていた時　左足が地面にピッタリくっつい

て動かず　そのはずみで私はカエルが潰れたようにドタッと倒れこんだ

右の膝を強打し　鞄を持った右手　左の手と膝も少し痛い

買ったばかりのズボンの膝が破れ　粉々に擦れた皮が破れたズボンの繊維に絡ま

っていた

なんでだろう

最近スニーカーを買い替え　見た目は普通だが中はかかとが高くなっている

久しぶりのヒールだからかなぁ・・・

でも　何度も買い物に履いているし　平らな場所だったのになぁ

冬　滑って転んだときは　ツルッと大の字にひっくり返った

子供の頃じゃあるまいし　大人になったらその前で留まる気がする

私は一年で　うつ伏せと仰向けと　両方大衆の面前で転んでしまった

運動神経が衰えてしまっているのかなぁ・・・

走ってるのに

そりゃ　少しずつだけどさ