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ももふく

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全26件 (26件中 1-26件目)

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スティック・セニョールも咲いたｗ

今日も暖かく・・・過ごしやすい陽気となりました。つい一週間前、一分咲きくらいだった畑の梅もほぼ満開　(*^-^*)青空によく映えて5ｍくらい離れた場所でも甘い良い香りが楽しめます(*^-^*)朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。トロミあんかけ醤油ラーメン。白菜、ネギはたっぷり、ウインナーちょっと入れてね。お腹いっぱいｗｗ(^O^)／***昨日、お昼に食べた冷凍のスンドゥブが美味しかったので今日、また買ってきましたよ( ＾艸＾)ついでに気になったあれやこれも(全て冷凍食品)【ポイント10倍！3/4-11】ニップンいまどきごはん 12種類12食セット ...価格：6,540円（税込、送料無料) (2026/2/28時点)オムライスは158円、それ以外は全部198円(全て税別)なかなか素敵な金額なのでまとめ買い！本当はもっと買いたいところだけど冷凍庫がいっぱいなので仕方ない。梅も咲いたけどブロッコリー(スティック・セニョール)も咲いたｗｗ。小さな黄色い花です。菜の花みたいな感じです。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.28
美味しい冷凍食品。

今日は、朝から生暖かい曇り空。最低気温も11℃なので早朝ウォーキングもかなり軽めの服装に。マスクや手袋もいらないくらいの陽気です。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。冷凍食品の「スンドゥブ＆五穀ごはん」(税別198円)昼前に牛乳だけ買いにスーパーへ行ったのについ・・ついね、安かったので買ってしまったｗ結構カロリーも低めでした！カップ麺より低くてちょっとびっくり。中身はこんな感じでごはんはお茶碗一杯分くらい適度な辛さで大変美味しゅうございました。これは絶対リピしたい(*^-^*)ニップンいまどきごはん 12種類12食セット | 冷凍食品冷凍弁当冷凍ワ...価格：6,540円（税込、送料無料) (2026/2/27時点)***ネットのホームぺージはMicrosoft Edgeだけど最近そのトップページの壁紙を変えたのねこれがめちゃくちゃ可愛くて・・こんなの⇩猫バカ思うつぼの画像ですわｗ毎日この画像を見てニヤニヤしてる変なシニアです。。Microsoft Edgeね・・・私はずっとEdgeをエッグ(＝Egg＝たまご？)と読んでました。正しくはエッジですｗｗ***暖かくなって雨も降ったせいで畑の雑草も生き生きとしております。ナズナ(別名：ペンペングサ)春の七草のひとつだそうです。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.27
楽天スーパーSALEの告知。

今日もぽかぽかいいお天気です。午後は室内でも20℃になりました。もうこのまま春になっちゃうんでしょうかね。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました(*^-^*)お昼ごはん。白菜たっぷり雑穀米ぞうすい。昨日と同じです。。(*´꒳`*)***暖かくなってくると飲みたくなる炭酸飲料。今日はペプシのゼロカロリーってのを飲んでほっと一息。普段、甘いジュース系は全く飲まないけどたまに炭酸飲料が飲みたくなる・・そんな季節ね。そんなことより！3ヶ月に一度の楽天スーパーSALEが告知されましたね。今回も張り切ってリストアップする気満々です　(*≧∇≦)ﾉﾊｰｲ♪退職して365連休となって自由時間も増えたので時間を惜しまず使えるｗｗえ？くだらない？いいのいいの・・・誰に何と言われようが私の人生、地味(←ここ大事)に好きなように生きますよ。(ﾟ∀ﾟ)bｸﾞｯ!本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.26
カインズ推し。

今日は明け方から降り出した雨が一日中、降り続いて久しぶりにまとまった雨となりました。(*^-^*)最低気温も11℃と高いので朝も暖房いらず。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。白菜たっぷり雑穀米ぞうすい(ウインナー入り)あっさり塩味が美味しい(^O^)／***今朝の新聞の折り込みチラシ。カインズの創業祭ですって！？よーく見て　チェックしたら　ドトールのインスタントコーヒーが安かった！あとはビオレのハンドソープもね。3/9までに買いに行こっと　！コスモスも推しですがホームセンターはカインズ推しの私。(￣¨￣)こちらも税込み価格なので分かりやすいんですよねそして全体的に他店より安い。でもね、たまにテレビでカインズ・マニアの奥様とかが「週いちで通う・・」とかって見るけど私、そこまでのマニアではありませんので。。葉ぼたんも雨でしっとり。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.25
「スティック　セニョール」

今日も暖かい一日となりました。朝の最低気温も4℃なので早朝ウォーキングのいでたちもちょっと軽めに。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。ご近所さんから立派なほうれん草をいただいたのでレンチンして水にさらしてからカット。しめじとマーガリン炒めに。今朝も栄養満点・・自画自賛ｗｗ。お昼ごはん。　冷凍しておいた雑穀米がなくなったので土鍋で炊いて・・・おにぎりにして雑穀米おにぎり定食。(おにぎり、漬物、赤だし)雑穀米の食感がたまらん旨い！(^O^)／雑穀米は家族で私しか食べないので残ったおにぎりは冷凍して後日のお昼ごはん用。白米2合：雑穀米1合。洗った白米と雑穀米(洗わずそのまま)は30分以上吸水させて、土鍋で強火で6～7分、沸騰してポコポコ音がしだしたら弱火で10分、美味しい雑穀米ご飯が完成～♪　　雑穀米食べてるだけで、健康になるような気がするｗ***我が家のブロッコリー。ブロッコリーと言っても普通のじゃなく「スティック　セニョール」っていうおしゃれな名前のね。こんな風に小さな房がたくさん出来るのでこのくらいで収穫。普通のブロッコリーみたいに一口大に切り分けなくてもいいからラクチンです。家でブロッコリー作るなら絶対これ！1本の苗でどんどん収穫できます。【てしまの苗】茎ブロッコリー苗スティックセニョール 9cmポット葉菜苗【人気】価格：160円（税込、送料別) (2026/2/24時点)ブロッコリー種スティックセニョール茎ブロッコリーサカタのタネ家庭菜...価格：600円～（税込、送料無料) (2026/2/24時点)あったかくなったね～(*^-^*)本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.24
コスモス・推し。

今日は朝からめちゃくちゃ暖かくて最低気温　6℃　ヽ(°〇°)ﾉ　朝は暖房入れなくても15℃越えだしお昼には20℃を超えてます。。(室内)昨夜は雨も降ったのでそのせいもあるかな？空気が潤ってるような気がします(*^-^*)朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。台湾ラーメン。もやし、ネギをたっぷり入れて相変らずの旨辛です***なんだかんだと値上がりする一方ですが最近、ドトールのインスタントコーヒーが結構、リーズナブルなのです。コスモスで180ｇ998円(税込)で売ってます。[ポイント5倍！2/23(月)1時59分まで全品対象エントリー&購入]ド...ドトールの実店舗は行ったことないけど酸味がなくゴールドブレンド系の味です(私感)最近ずっと品切れだったけど昨日は入荷してたので2本購入。毎日2～3杯は飲むのでこのサイズがありがたい。そしてこちらは最近気に入ってる「爽・生チョコ」これもコスモスで98円(税込)バニラアイスにチョコがマーブル状に入っていてこのチョコがまた美味しいの。・・・ってことで最近、生鮮食品以外はコスモスをよく利用してます。税込価格で分かりやすいし他店と比べて全体的に安い。クレジットカードは使えず、ポイントも付かないけどポイントなんとかが、面倒くさい私には利用しやすいお店です(^O^)／昨夜から明け方の雨で元気になったパンジー。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.23
デジカメで撮る、咲き始めた梅。

今日は予報通りの快晴まるで絵の具で塗りつぶしたような青空です。気温も上昇して体感気温は20℃を超えたかも？今夜から雨の予報です。我が家の梅もやっと咲き始め・・・今日はまだ一分咲きくらいかなぁ。ちらほら咲いてます。近くに顔を寄せるとほんのり甘い香り。満開になるともっと香りが強くなります。花が終わると梅の実が実るので今年は梅干し？梅ジュース？とか作ってみようかな。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。(*^-^*)母の朝食プレート(私とほぼ同じ)　↓これにごはん、赤だしのお味噌汁が付きます。タンパク質と食物繊維、重視の朝ごはんです。お昼ごはん。とろみあんかけ醤油ラーメン。今日は長ネギ多めで美味しく頂きました。母のいつも菓子パンと牛乳がお昼ごはんです。***去年の6月から早朝ウォーキングを始めてスマホを携帯するようになったので写真も全部スマホで撮るようになったのね。スマホの方が使いやすいでしょ？でも、コンデジもあるのでやっぱり使わなきゃ勿体ない！・・ってことで今日の梅の写真だけデジカメです。見比べるとやっぱりデジカメの方が綺麗で繊細な気がする。(*'ω'*)本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.22
2月の電気代。

今日は一日中ぽかぽか布団干し日和となりました(*^-^*)朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。人参を千切りにしてレンチン・・マヨネーズ、塩コショウで和えただけで甘くて美味しい～♪少しの量で結構な量が出来るので経済的ね。人参は安くなってますしね。お昼ごはん。　鍋焼き味噌煮込みうどん。ねぎ、たまご入れてお腹いっぱいです(*^-^*)***2月の電気料金・合算(1/21～2/17)あれ？なんだかとっても安い。電気料金・詳細。去年より1万円くらい安くなってる！？使用量・詳細。暖房を去年はエアコンも使ってたけど今年は石油ファンヒーターだけにしたせい？ちなみに灯油は去年より18Ｌ×2本ほど余分に使ってる感じ。日にち別に見てガクンと減ってる日はお風呂なしの日です。唯一、我が家で働いてる弟が休日(週休2日)の時はお風呂に入らないので無職の家族も同調。給湯は電気温水器なので深夜電力(水色)を使わないだけで全然違う。使用量が半分ってすごいと思いません？多分、そのおかげで電気料金もかなり節約できているのかもしれません。　中部電力の10％OFFキャンペーン分で　900円ほど値引きされてます。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.21
通院とガングリオン。

今朝は寒かったです。最低気温、－3℃ですからね。空気が肌に刺さるような冷たさです。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。　2/19で期限切れのレトルトカレーを見つけたので冷凍うどんとそれぞれレンチンしてカレーうどん。煮込まず掛けただけなので洗いものもお皿のみ。簡単美味しく頂きました(*^-^*)***昨日は月一の内科の診察。問診と簡単な触診だけなのですぐ終わります。血圧は診察前にロビーで計っています(診察時に先生に提出)今回は、上・102、下・51という低さだったので自分でもちょっとびっくり。血圧の薬は飲んでません。元々、低めなんですけど、冬は高め(上・140くらい)傾向なのにね。それよりも脈拍の100はどうなの？って感じですが駐車場から歩いてきてすぐの計測だしいつも割と高めなのでね・・多分大丈夫。。ただ、触診の時、先生が気付いた手首の突起(コブのようなもの)ガングリオン～！　(^_-)-☆　よく聞く病名です。触ると「骨？」て思うくらい固いんだけど、痛みはなし、ただ進行して痛みやしびれが出たら処置が必要だけどそれまでは様子見です。2月に入った頃に突然出来ましてね。なんだろー？と思っていたらガングリオン。(^_-)-☆10年くらい前に足の甲にできたことがあって中身を抜いたけど再発して今も腫れたまま放置してます。。薬はいつもと同じ。メルカゾール　　1日1.5錠　(甲状腺機能亢進症の薬)ビオフェルミン　1日 2錠　(大腸の働きを整える薬)ロキソプロフェンNaテープ　1日1枚 (腰痛)以上、3種類です。このお薬たちがないと生きていけません。そして、これ以上増えないことを願う日々です。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.20
税務署にて撃沈。

今日も良く晴れました。まさに快晴だけど風が冷たいのよね。風さえなかったら布団干し日和だったのに残念。。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。雑穀米おにぎり、赤だし..　他。出掛けたりバタバタしてたので簡単ごはん。食べたのが14時前だったので夕飯食べれないといけないので少な目にしときました。***昨日、過去5年未満(2022年、2024年分)の医療費控除の申告に管轄の税務署へ行ってきました。予約方法は・・　国税局をline登録してからlineで予約を取るか　当日朝、現地へ行って順番取りをするかの、2択です。私はlineで11時半に予約して行ってきました。　結果は・・撃沈。。"(-""-)"持参したマイナポータブルから出した医療費の明細書と入院した時に生命保険会社からもらった保険料の書類だけではだめで通常の確定申告と同じ書類が必要だそうです。・・って言われてもね。過去の手続きは全て会社でやってるし必要な生命保険料、火災保険料などの支払明細書も提出してるから手元にない。最後の手段として・・元・勤務先へ連絡して2022年と2024年分の申告書の控えをもらう？？それしかないのかしらねぇ。。とりあえず来年までは猶予があるので申告は来年にしようと思います。いや、もうしなくてもいいか・・諦め。。頭が悪すぎてついてけません。。ちょっと考えます。。税務署ね、生まれて初めて行きましたよ。当たり前ですがめちゃくちゃ混んでいました。市役所でやっていただいたときは書類を提出するだけだったけど税務署では一人用ブースで各自でスマホでやる。分からないことはその場に数人いらっしゃる署員の方に聞く。ＰＣでやってくれるブースもありましたが2時間待ち。。スマホやシステムがうまく使えない人はとっても大変。　←私ああ..なんだか気が重い。。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.19
確定申告、終了～♪　しかーし！

今日もまあまあいいお天気でした。最低気温は0℃となり再び寒くなってます(^_-)-☆朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました(*^-^*)お昼ごはん。白菜たっぷり雑穀米ぞうすい。ウインナーも入れてます。切り口が雑なのは性格のせい。。***昨日は、市役所へ確定申告(予約制)に行ってきました。14時の予約で158番。多分、1日で300件弱くらいは処理してるんじゃないでしょうか？ブースは15台ありすぐに呼ばれました。持参した必要書類を提出して待つこと約20分。プリントアウトした確定申告の控えを頂いて終了～！私は目の前でＰＣ入力をしてくれている職員さんの前で待ってるだけ。なんともあっけなく簡単に終わりました。還付金は、19,302円。有職時はだいたい10,000円前後だったのでちょっと嬉しい臨時収入かな？私はただ見てるだけで終わったのでこんなに簡単なら来年もこれにしようと思ってます。うっすら・・・e-taxもいいかなと思いますが。。で、今まで医療費の申請ってしたことはなかったけどマイナンバーポータブルから情報が出せました。2022年と2024年が10万円以上だったのでこれも一緒に申請しようと思ったら過去の分なので管轄の税務署でしか出来ないとのこと。早速、税務署の予約を取り明日行ってきます。ただ、うちの市には税務署がないので隣の市まで行くのが面倒くさいんだけどね(車で約30分)今まで申請してなかったのは以前、集計したら10万円以上になったことがあったので還付される金額を計算したらら2,000円弱くらい。手間がかかるわりには大した金額にならんかったのでそれ以降してませんでした。でも今はマイナンバーポータブルでかかった医療費が一目瞭然ですからね。まあ2022年は腰の手術をして生命保険会社からも保険料が少し出てるのでその分は差し引かれるようですが。。とりあえず初めて尽くしの「確定申告」なんとか無事に終わるかなぁ・・・　明日次第ですが。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.17
100円均一。

今日は思っていたほど晴れず。。一日中こんな雲。でも、早朝から驚くほど暖かくて最低気温6℃！さすがに早朝ウォーキングのスタイルも厚めの中綿入りジャケットを薄めのダウンへ変えて4枚着込むのを3枚にして丁度いいくらいでした。暖かくなるとは聞いていたけどめちゃくちゃな気温変化・・・寒くなるよりはいいけど。。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました(*^-^*)お昼ごはん。麺職人の「鯛だし塩」白菜、もやしトッピング。あっさり塩味美味しかったです。***こんな風にスマホにつけて使うスマホショルダーストラップネックストラップシート携帯落下防止 3個 ...価格：110円（税込、送料別) (2026/2/15時点)ストラップシートがたまに破れてしまうので予備を100均一で買ってきてたんだけどダイソーだと3枚入り、Wattsだと4枚入りでした。最初、ダイソーでこれを見つけた時は「こんなのもあるんだ」と少し感動したけど後日、Wattsで4枚入りを見つけた時はちょっとショックｗｗ。ま　安いもんだからいいんですけどね。うん..いいんだよ。100円均一って年々バージョンアップしてスゴイわ。「こういうのが欲しかった！」って思う商品に出会えることもあるからたまに、棚の端からひとつづつ見ていたりするｗｗ　私ｗ本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.15
切り干し大根・完成！

今日は晴れて暖かくなりました。明日はもっと暖かいみたいね～(*^-^*)朝ごはん。トースト、つぶれた卵のハムエッグ..　他。今朝も美味しく頂きました。このあとコーヒーも1杯飲むので水分でお腹いっぱいですｗ。お昼ごはん。とろみあんかけ醤油ラーメン。トッピングに白菜、もやし、ウインナー・・あとドン・キホーテで買ったきのこ三昧・麻辣油味。この「きのこ三昧」ね、半端なく辛いです。食べ過ぎ注意の辛さです。。いや、辛すぎて食べ過ぎないｗｗ***2/6に作って干しておいた大根。2.5ｋｇの大根を太目の千切りにして干すこと1週間。こうなりました。　↓全く別物？ってくらい乾燥して縮みました。＼(*'ω'*)ﾉ計ってみるとたったの167.5ｇ(生の大根の6.7％)ジップロックのＬサイズに入れて冷凍庫へ。お天気さえよければ、3日ほど干しとけばいいみたいだけどこの1週間は雪だったり雨だったりしたのでね。でも、干しとくだけでいいんだからいろんな野菜も試してみましょ。(*^-^*)本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.14
「確定申告」は大丈夫？

今朝は曇り空でした。電線多めの、日の出。今日も暖かくなりました。でも古い木造住宅の我が家、家の中は寒いのよ。朝ごはん。トースト、ハムエッグ..　他。今朝も美味しく頂きました(*^-^*)お昼ごはん。白菜たっぷり雑穀米ぞうすい。ごはんは小さめのおにぎり1個分を使ってます。なかなかヘルシーなのです。***去年、退職したあと再就職をしていないので人生初の確定申告を市役所で予約して月曜日に行ってきます(^O^)／うちの市役所のサイトから切り取った「申告に必要なもの」　↓　　参考にされる場合、必ずお住いの市町村役所でご確認くださいね。それでふと思った！「これって、仕上げた「確定申告」の書類を提出するってこと？」と。私はてっきり必要な書類を持って行って市役所で一緒に作ってくれるものだと勝手に思い込んでたんです。それに気づいたのが昨日・・・(^_-)-☆で、市役所の税務課に聞いてみたら「市役所にあるパソコンで　持ってきていただいた書類を一緒に入力する作業です」と、優しく教えていただきました。あ～ヨカッタ！！(*^-^*)必要書類は全部そろえてあるので月曜日に恐る恐る(？)行ってきます。なんせ初めての確定申告・・全く自信がないのです(^_-)-☆本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.13
歩くのは大事。

今日は朝から晴れていいお天気車で出かける時は少し窓を開けて丁度いいくらい暖かくなりました(*^-^*)朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。焼き白菜ね、白菜小さめに刻んでいつものプレートで目玉焼きと一緒に焼いてみました。2個セット高木金属 FW-PS ブラックプレートオーブントースター用フッ...価格：1,078円（税込、送料無料) (2026/2/12時点)ちゃんといい感じに焼けました。このプレート、購入してからほぼ毎朝使ってます。我が家は食パンが4枚焼けるトースターなので目玉焼きと少量の焼き野菜がパンを焼くと同時に出来るって便利！トースター 4枚 4枚焼き一人暮らし新生活オーブントースター 4枚ミラー...少し大き目のプレートも買おうか検討中。　　↓　約14×24cm　　　約21×25cmお昼ごはん。カップ麺。昼過ぎに帰って来てバタバタだったので簡単ごはんです。***午前中から出かけて今日は約9,000歩。今朝はウォーキング中に左足の土踏まずの側面がピリッと痛み出し我慢して歩いていたら直ったりまた症状が出たり。嫌になっちゃうね。。昼間も腰から足にかけて鈍痛やら重い感じやらしびれがいつもより強め。嫌になっちゃうよ。。今のところ、まだひざは大丈夫みたいなのでそれだけが唯一の救い。毎日、体のどこかが痛いってしんどいけどでも歩けなくなったら困るので痛くてもしんどくても歩かないとね。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.12
ペーパーレス。

昨夜から久しぶりにまとまった雨。お昼前にはやんでしまったけど少しはいいお湿りになったような...　ならんようなｗｗ雨のおかげで最低気温も高く３℃となりました。でも明日はまた零下の予報なんですけどね。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝は雨でウォーキングもしなかったので起きたのも７時半・・・ま　たまにはいいよね。お昼ごはん。白菜たっぷり雑穀米ぞうすい。味付けは本だし、塩を少々のあっさり味です。***プロパンガス代のWEB閲覧サービスが開始になったので「今後はWEBで登録してPC、スマホで見てね、紙はないよ」「どうしても紙で欲しい人は　それぞれの担当窓口へ申し出てくれたら出すよ」との案内が来ました。ま　このご時世なんでもそうなるよね。我が家、プロパンガスはキッチンのガスコンロだけで使ってます。プロパンって都市ガスに比べたら高いけどしょうがない。都市ガス、、通ってないんで(^_-)-☆ってことで・・・とりあえずＷＥＢ登録しときました。(*^-^*)本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.11
歩こう！

昨日ほど寒くはないけど－4℃はやっぱり寒いね。。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。冷蔵庫に少しずつ残ってたものを並べたら結構な品数になってしまったｗ切っただけ、レンチンしただけの簡単メニューですが。。お昼ごはん。白菜たっぷりのお雑煮風、母と二人分です(切り餅は2個ずつ)味付けは粉末うどんスープ。　コスモスのプライベート商品。製造者はヤマキだけあって美味しいスープでした。こういうプライベート商品って有名メーカーがお値打ちなお値段で作っているのよね。なんか不思議・・企業努力っていうのかな？***ウォーキング、雨の日以外は毎朝続いてますよ。　左がウォーキングの歩数、右はウォーキング＋スーパーへ徒歩で行った歩数。ウォーキングの歩数だけでも充分だと思うけど300ｍくらい離れたスーパーなので牛乳だけ買いに歩いて行きました。歩いて行くといいね・・帰りの荷物が重くなると嫌だから余分に買わないｗｗ。お店の中をウロウロしてる歩数も含まれてるけど8,000歩はよく歩いたほうだと自画自賛。(^O^)／これだけ歩いたらあとはゴロゴロしてても罪悪感なしｗｗ。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.10
選挙は終わった。

今朝は結構な寒さだったようで最低気温－６℃ですって...そりゃペットボトルの水も凍るわ・・　早朝ウォーキングへ持って行った水少量だったので凍りました。。この冬何度目？？　7時ごろの日の出。－6℃はこの冬の最低気温だわｗｗ。でも雪は降らず、空気はさすような冷たさです。***朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。白菜たっぷり雑穀米ぞうすい。最近麺類が多かったので今日はあっさりぞうすいにしました。うどんもラーメンも大好きなので毎日食べたいとこだけど私も人並の年寄りなのでちょっと気を使ってます。(^_-)-☆***今回の衆議院議員選挙は驚きの結果でした。まさかあそこまで自民党が勝つとは思わんかった。。中道・・・合併なんてしなきゃ良かったのに。無難に連立で良かったのにね。ただ、選挙のためだけに合併したようで私は不信感しかなかった。そして、これだけ支持を集めた自民党に今後の活動を期待したいです。(*^-^*)本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.09
お米、買いました。

今朝の最低気温は0℃。それほど寒いとは思わなかったけど薄っすら雪景色でした(早朝6時半頃)積雪2ｃｍくらいでしょうか？でも午前中にはほとんど溶けちゃったけどね。日中は風が強くて冷たいし寒い。最高気温も3℃くらいまでしか上がらず。。((+_+))朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝もお腹いっぱいです。母の朝食プレート。ほぼ同じだけど、カットした干し柿とらっきょを追加。これに、ごはんと赤だしのお味噌汁となっております・・ハイ。('◇')ゞお昼ごはん。　冷凍うどんと味噌煮込みうどんスープで寿がきや　みそ煮込うどんスープ　10食（1袋47g 1食分）味噌煮込みうどん　調...価格：1,100円（税込、送料無料) (2026/2/8時点)　近所のスーパーで1個70円くらいで買ってます。野菜もたっぷり入れて味噌煮込みうどん。麺の下に玉子が隠れてます。一味たっぷりでかけると体もポカポカ温まります。***お米が月末頃なくなりそうなのでサクッと購入。【暮らし応援価格！】米 30kg 送料無料コシヒカリ国内産令和7年産米3...価格：17,980円～（税込、送料無料) (2026/2/8時点)精米27ｋｇで17,980円。去年11月に他店で購入した同じ量が、19,800円だったので少しお安く購入できました。こちらとも迷いました。　↓【暮らし応援価格！】米 30kg 送料無料ミルキークイーン国内産令和7年産...価格：17,980円～（税込、送料無料) (2026/2/8時点)ミルキークィーンもいい！はえぬき 30kg 送料無料お米コメ山形県産令和7年産精米玄米無洗米価格：18,900円（税込、送料無料) (2026/2/8時点)はえぬきも美味しい！広島県産ミルキークイーン30kg 無地袋送料無料棚田の自然農法米ミルキーク...価格：15,999円～（税込、送料別) (2026/2/8時点)こちらのミルキークィーンは最安値だと思うけど発送が2/26以降なので間に合わないかも・・で、断念。少しお米も安くなったかな？メディアでは今後もっと安くなるようなことを言ってるので玄米の買いだめはしばらく無しです。しかし・・お米券5,000円って、うちの市はどうなった？他の市町村ではいろんな配布方法で還元されてるというのにうちとこ何もそういう話が聞こえてきません。(^_-)-☆本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.08
わくわくしてます。

今朝は外に出たら、あれ？暖かい？？最低気温4℃だったらしくやっぱり零下とは寒さが全然違うね。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。目玉焼き、毎朝食べてるけど全然飽きないね。母も毎朝同じだけど一度も「飽きた」とは言わないし。ま　目玉焼きが一番簡単だし卵、高くても栄養価が高いから毎日食べたい食材です(*^-^*)お昼ごはん。マルちゃん正麺の醤油味。野菜たっぷりのトッピングにしたのでお腹いっぱい！スープも飲み干して満足！満足！***衆議院議員選挙もいよいよ大詰め。　ここからは私感です。　　昨日の新聞の折り込みチラシ。私は期日前投票を済ませたので、明日はもう行かないけどここにきて自民党、高市さんへの支持が相当数あるとか？？高市総裁、いいですねぇ・・(*^-^*)いつも笑顔でまっすぐ前を見て話す姿。たとえ作り笑顔と言われてもそれさえできない方もいらっしゃいますしね。党首討論会を欠席すれば批判されることもご本人や党本部も分かっていての欠席。それを鬼の首をとったかのように非難する野党やメディア。その結果、自民党支持が減るばかりか逆に増加・・してるらしい。明日の選挙結果が楽しみです。久しぶりにわくわくする選挙です。(*^-^*)本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.07
初めての切り干し大根づくり。

今日の最低気温は0℃、いいお天気になると思っていたのにほぼ曇り空明日からまた、冷え込む予報です。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。干し柿のヨーグルトが美味しくってねぇ・・　←自画自賛。。真っ黒で不味そうに見えるけど国産の柿を使った無添加の干し柿なので安心。ねっとりした食感がたまらん美味しい(^O^)／お昼ごはん。出掛けたついでにロピアでお寿司を買ってきてねぎとろ巻き1本と赤海老握り3個頂きました。ねぎとろは500円、赤海老は550円って安いと思いませんか？久々のお寿司、美味しかったです(^O^)／***今日は午前中畑から大根を抜いてきて初めての切り干し大根づくりをしてました。約3ｋｇの特大・大根だけどさすがにこんなにいらんので2.5ｋｇだけ使ってあとは煮物用に。　以前、干し芋を作ると言って母が買った青いネットがあったので干物干し 3段干物ひもの干しネット梅干し干し野菜干し網ひもの干し3...価格：980円（税込、送料無料) (2026/2/6時点)数日干したら完成のようです。さて、2.5kgの大根で何グラム出来るのかな。今はこういうレシピも You Tubeとかで見れるから便利よね(*^-^*)本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.06
その後の自治会。

今朝は－1℃くらい、まあまあの寒さ昼間は晴れて13℃まで上がり暖かくなりました。日の出　7時ごろ元旦の日の出が7時15分ごろだったので陽がさす時間が長くなりましたね(^O^)朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。昨日から食べてる自家製の干し柿入りヨーグルト。冷凍庫から出してすぐでも柔らかいので食べやすいですよ。お昼ごはん。　鍋焼き味噌煮込みうどん。白菜、ネギ、たまごをトッピングして一味も入れたから旨辛で体もポカポカ♪あー美味しかった(^O^)／***去年で自治会を退会した我が家。なんと、ご近所の情報通のおばさまの話だと同じように退会されたのがこの地区だけで40件ほどあったそうです。全部で何件あるかはわかりませんが40件って結構な件数だと思いません？そりゃね、自治会費・年間7,000円支払って週2回の燃えるゴミ置き場のごみ回収後の掃除その他、自治会行事の参加など自治会入ってる家だけがやらなきゃいけないのは理不尽な話で入ってない家はゴミは出すけど会費も労力(掃除、行事参加)もなし。先日、別の地区に住む友人ともその話題だったけどその方も退会してました。「ごみ置き場の掃除とか「市町村・役所」がすればいいのにね」・・ってことで話がまとまりました。勝手にまとめたww自治会に入っていると月に一度市役所が発行する「広報」が届くけど　それは自治会長さんが毎月配ってるw当然、うちには届きません。でも、市役所や公民館に置いてあるので散歩がてら取りに行けばいいしね。年度変わりごろになると「順番ですから」と自治会長を押し付けられることもなくなりました。あー　気楽になったわ。　　　↑　無責任な言い方かもしれないけど　約半世紀以上、勤めてきたのでお役御免です。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.05
カット980円。

今朝も寒かった・・・－3℃。。昼間は晴れて気持ちのいい青空、10℃くらいになりました。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。ヨーグルトに入れていた蜂蜜が無くなったので今朝は干し柿を刻んで入れてみました。見た目真っ黒ですが、干し柿です。昨秋、鬼のように大量に作った干し柿たち　↓約170個も作ったのでまだ全然消費できず冷凍庫でかなり威張って鎮座しております(^_-)-☆一個ずつラップに包みジップロックに入れて保存。糖分が多いので冷凍でもカチカチにはならず出してすぐに食べることが出来ます。母が気に入ったので大量に干し柿作ったけど食べ切るのはいつのことやら～ま　美味しいからいいんですけどね。無糖ヨーグルトに入れると丁度いい甘さです(*^-^*)お昼ごはん。簡単にカップ麺。めちゃくちゃ煮干しの香りで美味しかったです。***今日はいつもの980円カットの美容院へ。カットのみ、カット後に軽いブローあり、シャンプーなし。襟足を思い切り短くしてもらったら(ほぼ刈上げ)まー　寒い寒いww。有職のころは2ヶ月に1度のペースで5～6,000円のお店だったけど、今は980円(税込)！私にはこれで充分ね　(^O^)／頭皮や首・肩のマッサージなんていらないしシャンプーもカラーも自分で出来る！【2/5限定！抽選で最大100%ポイントバック】ナイアード(naiad) ヘナ+...価格：4,950円（税込、送料別) (2026/2/4時点)　　　カラーはヘナの「茶系」を愛用してます。でもカットだけは出来ないのよね。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.04
かかとケア。

今朝は外へ出てびっくり！霧で真っ白でした。。7時過ぎのいつものウォーキングコースから見える風景。ちなみにいつもはこんな感じに見えてます。　↓昨夜、雨が降ったの？湿度が高いのかしらね。。でも、霧が出ると青空になりやすいので昼間は、気持ちのいい青空・・風は冷たいけど陽だまりはぽかぽかです(*^-^*)朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました(*^-^*)お昼ごはん。白菜たっぷり雑穀米ぞうすい。この器、直径12センチくらいです。どんぶりメシじゃないのよ、念のため(^_-)-☆***かかとがガサガサになる季節。いや、私は夏でもガサガサなのでそのケアに月に一回くらいこれ使ってます。　↓送料無料ピーシャインビューティーフット足裏角質除去足フットケア角質...価格：896円（税込、送料無料) (2026/2/3時点)購入履歴を見たら7年前の購入でした。面が粗目、細目のヤスリになってるから好みで使い分けて使えます。お風呂で一度湯船に入ってかかとを柔らかくしてから一度出て、使います。柄がついてるからチカラ加減も出来て扱いやすい！そして、お風呂から出たら必ず保湿！私はハンドクリームをたっぷり塗って靴下を履いてそのまま寝ます。翌朝、ツルツルしっとりになりますよ～！数日、保湿するのもお勧めです。これに至るまでに「かかとがしっとりする靴下」とか「かかとの角質が取れる薬品の入った足型の袋」とか「電動角質取り」(電動ヤスリで角質を削り取る)とかもちろん、昔ながらの「軽石」も使いましたがどれも使い勝手が悪かったりで面相臭い。「靴下」は履いてるとしっとりするけど、ガサガサは直りません。「薬品の入った袋」は、ポロポロ落ちた角質が散らばる。「電動」は、粉じんが舞い、加減が難しい。「軽石」は、形が四角いので扱いづらい、持ちにくい。ま　好みですけどね。。(*^-^*)本日も長い記事にお付き合いいただき、ありがとうございます。猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.03
2026年　2月　タイトル画像。

2026年2月タイトル画像を毎月変更してるので備忘録とします。オリジナルで考えるのが大好きなのでボケるまでは続ける予定です('◇')ゞこちらのサイトでフリーの素材をお借りしています。　　　　　　　猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します　当ブログ内の画像、イラストの転載はご遠慮願います。タイトル画像・備忘録2026年1月2026年1月お正月2025年12月　年末2025年12月2025年11月2025年10月2025年9月2025年8月2025年7月2025年6月2025年5月2025年4月2025年3月2025年2月2025年1月　当ブログ内の画像、イラストの転載はご遠慮願います。ブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.02
高市総裁、来たる！

今朝もまだまだ寒い－2℃。もうそろそろ零下を脱出して欲しい。。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。スーパーへ行ったら安かったので久々にトマトジュースを買って飲んでみました。トマト大好きですから・・有職のころ、お弁当には毎日ミニトマト入れてました。トマトの「赤」があるだけでお弁当が美味しそうに見える不思議wwお昼ごはん。とろみあんかけ醤油ラーメン。白菜とネギもたっぷり入れてね。相変らずの美味しさでございました。***衆議院議員選挙真っ最中ですが朝刊にこんなチラシ！！　チラシの一部抜粋、ボカシも入れてます。本日、高市総裁がいらっしゃると！まーすごい！「絶対に演説聞きにいかなくっちゃ～　(^O^)／」と思っただけで結局行かずｗｗｗだってね、よーく考えたら・・・近い場所で聞きたいから早めに行って場所とりしたい！でも、その間トイレが不安でね。外は寒いし、1時間以上待てる自信ないのでやめときました。トイレ問題、私には結構重要なのよ。だから旅行もあまり行きたいとは思えず。特にバス旅行とかはねトイレ休憩とかあってもなんか不安。。急にお腹が痛くなったらどうしようとかで不安。。若いころはこんなこと気にしたこともなかったのにね。加齢って恐ろしいｗｗ。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.02.01

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