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全30件 (30件中 1-30件目)

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新玉ねぎ・三昧。

今日は昼前から雨が降り出しちょっと肌寒い一日となったので綿シャツの上にはカーディガンを羽織りひざ掛けもかけてます(^_-)-☆早朝ウォーキングはまだ雨が降る前だったけどこの雨、明日も一日続きそうです。。***朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。「さば味付」缶で、土鍋炊き込みご飯。3合のお米に、酒、みりん各大1、砂糖、しょうゆ各大2を足して具は、ちくわ、人参、椎茸、切干し大根(乾物)を入れて出来上がりは全部おにぎり～サバ味付・炊き込みご飯おにぎり定食。お味噌汁はいつもの赤だし(お豆腐、わかめ、えのき)ちょっと甘いごはんになってしまったので次回は砂糖控えめで作ります！(^O^)／　　***我が家の新玉ねぎも収穫できたので酢玉ねぎも作り、夕食用の玉ねぎサラダも作り　はい、切っただけですけどね。新玉ねぎ三昧★玉ねぎは相変らずお高いので助かります。弟よ、ありがとう(^O^)／オルレア・グランディフローラ(別名：ホワイトレースフラワー)　　Googleレンズ調べ真っ白で綺麗なお花です。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.30
懐かしのフロッピー・ディスク。

今日は一日中曇り空で今にも雨が降り出しそう・・・でも降らんかったｗ***朝ごはん。トースト、目玉焼き..他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。寿がきやの「台湾ラーメン」(名古屋発祥)いつものように白菜、小松菜、もやしを入れて具沢山。お腹いっぱいになりました～！***昨日、とある引き出しの整理してました。新品のCD-RやDVD-R旧ＰＣのバックアップや自分で選んだ曲を入れたＣＤ外付けＦＤのドライブ、ＦＤ旧ＰＣのOfficeやリカバリディスク・・・全部、断捨離することに！新品のCDやDVDはもったいないけど今後も多分使わないしFD関連はもはや死語の世界ｗｗでもFD・・懐かしいね。PCを始めた当初、テキストを保存してました。さすがに写真や動画はメモリ不足で無理でしたが。。2011年に生産終了したようです。そんな外付けＦＤドライブはどう捨てるのか調べたらうちの市では「小型家電」として市役所や地区センターの回収BOXへ入れればいいみたいです。　↓ついでに劣化が激しいモバイルバッテリー(写真・左)も。外付けFDドライブはほぼ使ってなくて勿体ないけど今後、絶対に使わないからねぇ。。こういうのもメルカリとかに出せば売れそうだけどトラブルに巻き込まれるのが嫌なので捨てます。　こう見えても結構小心者。。で、その中で見つけたのがとっても可愛い猫缶。　↓ギフトでいただいた茶葉が入っていた手の平サイズの缶。これは、捨てちゃ駄目・・(*'ω'*)！本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.29
フェイスカバーを作ってみた。

今日は、まあまあいいお天気。でも朝の最低気温は10℃と低めだったので早朝ウォーキング時はちょっとひんやりした空気でした。***朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。雑穀米ぞうすい(小魚とひじき昆布ふりかけ・味)白菜、小松菜、ウインナーも入れてあっさり美味しく出来ました('◇')ゞ***先日、カインズで購入したフェィスカバー。　早朝ウォーキングの日よけ用ですがやっぱり白っぽい色がいいなと思い自作してみました。生地はライトグレーを1m購入。【熱中症対策】ニット生地布クールニット UV加工接触冷感無地日...価格：473円（税込、送料別) (2026/4/28時点)3枚できました。(^O^)／完成品を細かく見るとツッコミどころ満載のでヘタクソですがいいの！自分用で売りもんじゃないから．．．．(^_-)-☆お裁縫は好きだけどなんせ大雑把な性格のためテキトーにざくざくとミシン掛け。切りっぱなしＯＫで端の始末も不要なのでラクチンでした。最初に作った左端のはタックやギャザーを入れ忘れたので顔にピタッと張り付く・・のであとの2枚はタック入れときました。着け心地はひんやり軽く、薄いので呼吸もしやすい！今度作るときもこの生地で作ろうと思ったけど3枚あるのでしばらくは作らんねｗｗツツジ本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.28
冷蔵庫、届く。

昨夜からの雨が早朝まで降り続いたのでいつもの早朝ウォーキングは中止。傘をさしてまで行かなくていいかなと。***朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました(*^-^*)お昼ごはん。雑穀米キムチぞうすい(白菜、小松菜、ウインナー増し)お昼も美味しく頂きました(*^-^*)***昨日、近所のヤマダ電機で購入した冷蔵庫。９時～11時の配送と連絡があり待っていたら9時には到着。旧・冷蔵庫の回収と新・冷蔵庫の設置で約15分。あっという間に作業が終わりました　(^O^)東芝冷蔵庫 160L 右開き 2ドア 50.3cm 一人暮らし向け静音設計 ...冷蔵室は、4段ある棚の2枚は抜いて2段使い。冷凍室は、引き出しが3個もあって使いやすそうです。本当は白が良かったけど納期1ヶ月だったので即納の黒にしたけど、黒は手アカとか目立つかもね。。我が家、家電でリサイクル料が発生するものだけ少々高くても近所で買うことにしてます。そうでないものはほぼネット購入。今回の冷蔵庫はネットとほぼ変わらない金額だったけど大抵はネットの方が安いですからね。オオアマナ　Googleレンズ調べ本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.27
黒い冷蔵庫。

今朝の空はなんかちょっと美味しそう・・綿あめみたい(^O^)雲多めの晴れという感じ。暑くもなく寒くもない過ごしやすいいい感じ。***朝ごはん。バケット、目玉焼き..　他。なんか乗せ過ぎましたｗお昼ごはん。昨日も食べたリンガーハットの冷凍・長崎ちゃんぽん。白菜、小松菜マシ。2日続けて食べるつもりはなかったんだけど昨日、サブの冷蔵庫の冷凍庫が冷えないことに気付きそして今朝は冷蔵庫も冷えなくなり・・・"(-""-)"2012年に購入した170Lのサブの冷蔵庫。　我が家、冷蔵庫2台あります。なので冷凍もんで大丈夫そうなのはもう一台の冷蔵庫に移動させて早く消費したほうがよさそうなのは食べることに。で、冷蔵庫は今日ヤマダ電機で買ってきましたｗ本当は白が欲しかったけど納期が１ヶ月先だったので即納の黒にしました　"(-""-)"古い冷蔵庫のリサイクル料、運搬料も含めて税込46,212円東芝冷蔵庫 160L 右開き 2ドア 50.3cm 一人暮らし向け静音設計 ...しっかしあれね、古い冷蔵庫の引き取り時に支払うリサイクル料と運搬料ってとっても高いわ。。新品の冷蔵庫は4万位なのに引き取り料他が6,400円ってひどい話だと思いませんか？ま　そうは思っても引き取ってもらわないと処分できないので支払いましたけどね。。(>~<)***ダッチアイリス(別名：オランダアヤメ)　Googleレンズ調べアヤメ科って本当に多いｗｗ本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.26
春の野菜たち。

今日も一日中くもり空でスッキリしないお天気です。。***朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました(*^-^*)お昼ごはん。リンガーハットの冷凍・長崎ちゃんぽん(白菜、ウインナー増し)S【期間限定！麺33％増量！！】リンガーハットちゃんぽん 12食セット 3...価格：4,640円（税込、送料無料) (2026/4/25時点)週一で食べてます。本当はもっと頻繁に食べたいけど自重..　自重..　"(-""-)"***我が家の畑(畑作業は弟・担当)スナップエンドウもすっかり大きくなって私の背丈(150cm)を超えつつあります。数日前からほぼ毎日食べてます！甘くて美味しいからマヨネーズつけなくても大丈夫！左から、なす、じゃがいも、ネギいちご🍓はプランターでちょっとだけ赤いの発見。去年は甘みほぼ無し酸っぱいだけだったけど今年はどうかな？？***マツバウンラン(松葉海蘭)　Googleレンズ調べ本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.25
40%OFFクーポン！？【追記あり】

今日は曇りがちのお天気で暑くもなく寒くもなく過ごしやすい気温です。***朝ごはんトースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。(*^-^*)お昼ごはん。白菜たっぷり雑穀米ぞうすい(小魚とひじき昆布・ふりかけ味)あっさり美味しく頂きました。***今日、楽天24エクスプレスさんで買い物かごに入れていた商品を見たら40％OFFクーポンの対象になっていた！ヽ(°〇°)ﾉニュートロジーナインテンスリペアハンドクリーム超乾燥肌用無香料 50g ...価格：568円（税込、送料別) (2026/4/24時点)ビオレ冷シート無香性 20枚入【ビオレシーズン】スペシャルケア(ボディケア)価格：396円（税込、送料別) (2026/4/24時点)CIAO ちゅ〜る下部尿路配慮バラエティ 14g*20本【ちゅ〜る】猫用おやつ価格：996円（税込、送料別) (2026/4/24時点)ひとり限定5個までなので、きっちり5個購入。　↓ただ、期限4/30までで限定枚数もかなりあったと思っていたけど15時現在、そのクーポンはなくなっていました。。あれ？ショップさんの間違いだった？購入時、ショップさんのトップページにはクーポンの案内がないからおかしいなとは思ったんだけど。ま、いいや、買えたから(^O^)／【追記】クーポンが無くなった原因判明！私が使用できるクーポン数を使い切ったので見えなくなっていただけ・・だと思います。多分。。どうもお騒がせしました。m(＿＿)m ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.24
4月分の電気代。

今日は朝から雨で・・・昼間も気温上がらず肌寒い。。***朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。雑穀米キムチぞうすい。白菜たっぷり～旨辛で美味しい！！***4月の電気料金・合算(3/18-4/16)先月の合算　681kwh　15,409円今月の合算　668kwh　17,435円使用料金使用量先月より使用量は減ってるのに料金が2,000円も増加してるｗこれも原油価格高騰のせい・・・(^_-)-☆他国での騒動・・・早く収まってもらわないとあちこちで重大な支障が出始めてますよ。お国のお偉い皆さま、頑張って下さい。結構な税金払ってる国民を守ってくださいね。ヒメウツギ(アジサイ科)　Googleレンズ調べ早朝はまだ雨は降ってなかったので元気にウォーキング。この時期はいろんな花に出会えるのが楽しい☆本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.23
「楽天24　エクスプレス」が熱い。

今朝はちょっとひんやり～最低気温が10℃を下回ったのは久しぶりじゃないかな？慌ててカーディガン、羽織りました。***朝ごはん。トースト、つぶれた目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。　うどんスープと冷凍うどんで「味噌煮込みうどん」たまごと白菜も入れて一味唐辛子もたっぷり♪あーお腹いっぱい！***先週17日より、楽天24　Exress　さんで、商品限定で50％OFFクーポンが出ていたのでいろいろまとめ買いしました。(現在は限定枚数50,000枚に達したので終了してます)戦利品　↓　　　　　　　　　　　　猫のフードやおもちゃ、洗剤、シャンプー、キッチンスポンジなどまとめ買い。合計33,000円ほどになりましたが50％OFFクーポンで半額の約16,500円！本当にラッキーでした！なんでもかんでも値上がりする一方だけどこんなこともあるのだと商品選びに没頭。翌日18日の午前中にはクーポンが限定枚数に達して終了してしまったので早めに購入しておいて良かったです。楽天24　Exressさんは、最近見つけたショップさんですがお値打ちなクーポンもよく出てるので今後の要・注目ショップさんとなりそう・・送料無料ラインも1,980円ですしね。　(現在、1,980円以上で500円OFFクーポンあり)メルマガ登録もしておきました。(*^-^*)まだまだある、藤の写真。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.22
13年目の車検。

昨夜からの雨も朝には上がり昼前からいいお天気になりました。***朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました(*^-^*)お昼ごはん。雑穀米ごはん、炊きました。＼24時間限定半額以下／雑穀雑穀米国産明日への輝き39穀米ブレンド 800...価格：1,289円（税込、送料無料) (2026/4/21時点)土鍋で米2合、雑穀米1合の割合。私しか食べないので今日食べる分以外はおにぎりにして冷凍。おにぎり定食(マカロニサラダ、お漬物)赤だし(わかめ、えのき、キャベツ、お豆腐)雑穀米ね、プチプチした食感が好きなのよ。***昨日は、13年目の車検。あれやこれやと交換してもらって　部品交換はお任せではなく説明していただけるので　その内容で交換するかどうか自己判断となります。合計71,200円。軽自動車なので毎回このくらいの金額になります。13年乗ってます・・あと何年乗れるかな？走行距離は6万キロちょっとなのでそんなに走ってないんだけどね。次回は15年目、どうしましょうか？2年後までに考えなきゃね。( `･ω･) ｳｰﾑ…それで、車検のついでにオイル交換もお願いしたら　なんと緊急性がある場合以外は受付停止だそうでいやー困りましたね。1年オイル変えてないんですけどｗｗでも、1年変えてないってことで整備の方の判断で交換していただけました　(´▽`) ﾎｯ本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.21
久々の酢玉ねぎ。

今日も夏日！いやー青空がまぶしすぎますなぁ。***朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。出掛ける用事があったので簡単にカップ麺・カップスター☆久しぶりに食べたけど懐かしい味、醤油スープが美味しいね。***去年ハマって秋ごろまでずっと食べてた酢玉ねぎ。自家製の玉ねぎが無くなったので、しばらく作ってなかったけど新玉ねぎが安かったので久々に製作。玉ねぎ2個を千切りにして広げて空気にしばらくあててから酢・大10、蜂蜜・大3、塩少々～、ジップロックにいれて完成！明日の朝には食べられます(*^-^*)あとはヨーグルトもね。去年購入したヨーグルトメーカーで製作。ヨーグルトメーカー IYM-014ヨーグルトレシピ牛乳パック毎日簡単甘...ただ、うちの家族は「酢玉ねぎ」も「ヨーグルト」も食べないので私専用となっておりますｗ本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.20
湿布は冷感？温感？

今日もいいお天気～と思ったらやや曇りがち。藤の花はまだ満開。気温も上がり午後には室内でも25℃越えとなりました。うん、半袖でもいいくらいね。***朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。母の朝食プレート。これにごはんとお味噌汁(インスタント)納豆は品切れに付きなし！プレートの内容は私と同じ+らっきょう、となります(*^-^*)お昼ごはん。とろみあんかけ醤油ラーメン(白菜、小松菜追加)朝、昼と食べた小松菜ね昨日スーパーで1袋58円だったので4袋購入。残りは刻んで冷凍、汁物の炒め物に使おかな。***昨夜、右足の甲が痛かったのでロキソニン・テープを貼って寝たのに今朝、とっても痛いのよ💦あれ？一時的かな？とも思っていつものウォーキングに出掛けたけどどんどん痛くなるｗｗｗいつものコースはなんとか完歩したけど家に帰って速攻でシップ、はがしました。冷やしたのが良くなかったのか？温めたほうが良かったのか？よー分からんです。はがした後痛みはほぼ治まったのでロキソニン・テープが駄目だったのか？イチハツ(一初)　アヤメ科の植物の中でも一番先に咲くので「イチハツ(一初)」というらしいです。　Googleレンズ調べアヤメ科って種類多すぎてなにがなんやらｗｗ本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.19
「鬼冷」を買ってみた。

今日はちょっと動くと暑さを感じる一日でした。。もう、普通に20℃越えの日が続く今日この頃です。***朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました(*^-^*)お昼ごはん。リンガーハットの冷凍・長崎ちゃんぽん(白菜、たまご追加)S【期間限定！麺33％増量！！】リンガーハットちゃんぽん 12食セット 3...価格：4,640円（税込、送料無料) (2026/4/18時点)本当に大好きで週一で食べてます。(^O^)V近所にリンガーハットあるんだけど出掛けるのが面倒で・・出不精なばーさんですｗｗ***暑くなってきたので早朝ウォーキング時の寒さ対策のマスクはやめカインズで買ったこんなもんを使い始めました(税込880円)　↓女性用もあったけど顔がデカいので男性用を購入。　でもやっぱりちょっと大きかったｗｗ広げてみると(写真・右)女性のキャミソールみたいなデザイン。とにかく直射日光に当たりたくないのでこれで首や顔をカバーしようかと。ちゃんとひんやりするし生地も薄いので使いやすそうです。本当はね、白っぽいのが欲しかったのでそれ用の生地を買って適当に作ってみます。(*^-^*)イモカタバミ。小さくて可愛い花です🌸本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.18
月一の定期通院・血液検査の結果がっ！！

今日は晴れると思いきや・・ほぼ曇り空。気温は相変わらずの暖かさ。早朝ウォーキングね最近、私は6時前にはにスタートするけどウォーキングしてる人、ワンちゃんのお散歩も増えましたね。朝ごはん。トースト、卵焼き..　他。大根サラダの上の黒い粒はゴミに見えるけど黒コショウｗマーコット・オレンジは初めて買ってみました。小さめのミカンという感じで、手で皮がむけるオレンジです。甘くて優しい味、スーパーで10個598円(税別)で買いました。最近、柑橘系ってどんどん新しい品種が出てきてるから買う時にいつも迷いますｗｗお昼ごはん。白菜たっぷり雑穀米ぞうすい(塩味)白菜の葉、2枚くらい入れたので山盛りごはんとなりました。***昨日は、月一の内科の定期診察でした。血液検査結果。青枠の甲状腺の数値はほぼ安定。お薬の量も変わらず。赤枠の前回、前々回と基準値を超えてしまった血糖値と中性脂肪はなんと正常値になってた！！両方とも2025年10月から人生初の基準値越えだったのに。・・とは言っても上限ギリギリなんですけどね。でも、結果オーライってことで昨夜はひとり祝杯を楽しみました。(*￣0￣*)ノ口今回はいつものように食後3時間後の検査だったのでまた高いままと思いきやまさかの嬉しい誤算。何が功を奏したのが全く分からんけどｗｗ尿酸値はちょっと高めだけど問題はないそうです。血液検査のほかに胸部のレントゲンと心電図もとりました。先月、先々月の心拍数が100を超えていたので念のため。結果、両方とも異常なし！今回は、血圧　１４８－８８、脈拍９８血圧は高めだけどいつも低い方なのでたまたま高いだけでしょうということで問題なし！いつものお薬たち。　　↓診察・検査料　5,130円　　薬代　1,240円となりました。次はまた4週間後の通院となります(*^-^*)オオアマナ小さくて可愛いです。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.17
懐かしい「寿がきや」と老木の藤。

今日は朝からよく晴れて～スッキリした空気に包まれた一日になりました。気温は25℃を超え夏日。今年も暑い夏になる予感ｗｗ***朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。簡単にカップ麺「寿がきや・本店の味」「寿がきや」といえば東海地方のソウルフードで駅ビルやフードコートに必ずありました。私が高校時代にお店で食べてたのがコレ　↓【公式】【人気1位　送料無料】（生めん）Sugakiyaラーメン6食セット化粧箱...価格：1,976円（税込、送料無料) (2026/4/16時点)50年前は200円くらいで食べてた記憶あり。　　　どれも懐かしく美味しいラーメンです(*^-^*)***我が家の藤が今年もほぼ満開に～直径50ｃｍくらいの鉢植えで低木、高さは１ｍくらい。座り込んで下から撮るとこんな感じ。かなりの老木なので幹は・・・枯れてるんじゃないかと思うほど穴も開いていたりね。毎年、こう駄目かなと思うけどまだまだ頑張ってます。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.16
腰痛ストレッチ。

今日は朝から一日中雨で・・・最低気温も高め。まとまった雨となりました。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。雑穀米キムチぞうすい(小松菜、ウインナー入り)雑穀米のプチプチした食感が美味しいんです(*^-^*)***先週は、腰痛がかなりひどくてしんどかったけどここ数日、少し緩和した感じです。先週から始めた1分体操・・・脊柱管狭窄症　自力で克服！　腰の名医が教える最新1分体操大全国際腰椎学会の権威...価格：1,738円（税込、送料無料) (2026/4/15時点)三日坊主にはならず毎日欠かさずやってますよ。結局、1日6セットくらい・・無職で自由時間はたっぷりあるのでやりたい放題！( ＾艸＾)【選べる4サイズ】Soomloom ヨガマット 10mm 15mm トレーニング...価格：1,550円～（税込、送料無料) (2026/4/15時点)　※さくらピンク、61cm幅、10mm厚購入ヨガマットも買って良かった　(^O^)／安いのを買ったけどあるとなしじゃやりやすさが全然違う。これからもサボらないように頑張らないと。痛みで歩けなくなったら終わりですからね。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.15
油汚れ対策。

今朝も暖かく日中は20℃越えで湿度も少し高めかな。***朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました(*^-^*)お昼ごはん。　冷凍うどんとうどんスープで味噌煮込みうどん。小松菜、たまごも入れてお腹もいっぱい！***コンロまわりなどで使う油汚れ取りの洗剤。100均一で買ったのが全然ダメダメで・・・(写真・左) ↓ 結局、いつものキッチンマジックリン(写真・右)100均一のはオレンジオイルに惹かれて買ったけど落ちませんｗ。先日テレビでやっていた「超電水クリーンシュシュ」が気になる。　↓【最大8％OFFクーポン】【TVで紹介】【コパ公式】超電水クリーンシュ!シュ!...価格：1,078円（税込、送料別) (2026/4/14時点)楽天で探したらパッケージ違いでお安いのがありました。　↓【最大20倍マラソン期間限定】【50％OFF】超電水クリーンシュシュ本体...価格：539円（税込、送料別) (2026/4/14時点)　※同じものかは不明です。上の本体入りのは送料かかるけど詰め替え用は送料込みで847円(4/14現在)　↓【最大20倍マラソン期間限定】【50％OFF】超電水クリーンシュシュ詰め...価格：847円（税込、送料別) (2026/4/14時点)詰め替え用・単品で買ってみようかと。でも、使用期限があるのでそれを過ぎたらただの水・・・まとめ買いは無理ね。今夜から楽天お買い物マラソン始まりますしね。あ　単品だと1,000円以下なので店舗数にカウントはされませんｗ本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.14
モリモリの葉牡丹とアリッサム。

朝からお天気だったけど雲多めの青空という感じ・・？今日も暖かく..　外は暑くなりました。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました(*^-^*)お昼ごはん。白菜たっぷり雑穀米ぞうすい(ウインナー入り)ご飯は小さめおにぎり一個分、どんぶり飯じゃないですよｗｗ***去年の9月に種から植えて年末には小さな苗に成長した葉牡丹。今年の3月上旬にはこうなり4月の現在はこんなモリモリ。( ＾艸＾)めちゃくちゃ成長して葉牡丹じゃないなにか？(何か分からんけど)・・になっているような、いないような。。そしてアリッサムも・・・去年の12月はこれくらいだったのが現在はこんなモリモリ( ＾艸＾)ちなみにあのひと山の苗の量は芝生でいう5～6本くらいで黒いビニールポットの苗を1/4に割って植えてます。今年は特に大きく育ちました(母・監修)本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.13
暑い日曜日。

今日もいいお天気になりました。最高気温も24℃まで上がり・・でも、車に乗ってるとエアコン点けたいくらい暑かったｗ朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました('◇')ゞお昼ごはん。寿がきやの「台湾ラーメン」野菜たっぷり(もやし、白菜、小松菜)入れたのでお腹もパンパン。辛いもの食べるとビール飲みたくなるけど午後から出掛けたかったのでやめときましたｗ***畑のスナップエンドウ。高さ1ｍくらいになってます。スナップエンドウって甘くて美味しいから大好き💗何もつけないでも充分美味しい♪***今日はカインズ、しまむら、コスモスへ出掛けてウロウロ。家の中ではスマホを持ち歩かないのでその分を足すと10,000歩くらい！まあ　これだけ歩けたら充分だと思うけど毎日はさすがに無理なので早朝5,000歩ウォーキングでヨシとしときます。('◇')ゞ芝桜。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.12
ヨガマット、届きました。

今日は朝からずっと雨。結構なザーザー降りでまとまった雨となりました。肌寒さはなく最低気温も高め。明日はいいお天気になるようです。***朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました(*^-^*)お昼ごはん。お好み焼き(豚玉)4人分です。久々のお好み焼き～1人分　小麦粉50ｇ　水50cc　キャベツ100ｇが基本のレシピ。あとは天かすやら紅ショウガやらいろいろ入れて。マヨネーズ無しは母の分です。***先日購入したヨガマットが届いたので早速、腰痛ストレッチに使ってます。こんなパッケージで届き　↓開封すると　↓広げると　↓収納用のバックとゴムも付いてます。【選べる4サイズ】Soomloom ヨガマット 10mm 15mm トレーニング...価格：1,550円～（税込、送料無料) (2026/4/10時点)　さくらピンク、61cm幅、10mm厚、購入人生初のヨガマットだけどなかなかいい感じです　('◇')ゞ今までカーペットやベットの上でやってたけどちゃんとマットを敷いたほうが滑らないからやりやすい！これ以上、腰痛がひどくならないように頑張らないとね。。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.10
脳ドック健診助成と帯状疱疹ワクチン。

今朝も少し肌寒い。午前中はいいお天気だったけど午後からどんより～な空になって今夜から明日にかけて雨の予報です。***朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。冷凍食品の「ニップン・彩りスープカレー」カレーはスパイシーで美味しかったです。でもやっぱりご飯は少な目、コンビニのおにぎり1個分くらい。ええ・・当然ご飯は足しましたｗｗ***市役所から届いた案内。脳ドックの健診費用の助成をしてくれるらしい。ただ、自己負担10割の脳ドック健診の助成をしてくれるだけで全額負担してくれるわけではない。脳ドック(脳ＭＲＩ、脳ＭＲＡ、頸部動脈の超音波・ＭＲＡ)の全てを含む検査が条件で上限1万円まで。自己申告だそうです。いやー、脳ドックなんて10割負担だと一体いくらかかるの？10万円でも無理でしょ？？　絶対しませんけどね。帯状疱疹予防接種の案内も届きました。ちょっとお値打ちに助成してくれるらしい。生ワクチンは、1回で2,500円。組換えワクチンは、2回で6,500円/回(2回合計で13,000円)( `･ω･) ｳｰﾑ…　悩みますな。この2種類の効果のほどは( `･ω･) ｳｰﾑ…　結構違う。とりあえず、かかりつけの医師に確認せよということなので来週通院予定なので聞いてきます。***ウォーキングコース脇の畑に群生してる、ヒメオドリコソウ。シソ科の植物でヨーロッパ原産の帰化植物だそうです　　※Googleレンズ調べ本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.09
ヨガマットを買ってみた。

今朝は寒かったー最低気温3℃です。。昨夕から冷え込んだままの朝だったので早朝ウォーキングも手袋、マスクでがっちり寒さ対策。いつもより1枚多く着ています((+_+))朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました(*^-^*)お昼ごはん。野菜たっぷり雑穀米ぞうすい(白菜、小松菜、ウインナー)シラスふりかけ味にしてみました。あっさりして美味しかった、こういうごはん大好きです(*'ω'*)***数日前から始めた腰痛のストレッチ。　この本を参考にしてます　　↓脊柱管狭窄症　自力で克服！　腰の名医が教える最新1分体操大全国際腰椎学会の権威...価格：1,738円（税込、送料無料) (2026/4/8時点)とにかくこれ以上ひどくならないことを祈ってマメにやってます。で、人生初のヨガマットを購入してみました。　　↓【選べる4サイズ】Soomloom ヨガマット 10mm 15mm トレーニング...価格：1,550円～（税込、送料無料) (2026/4/8時点)　さくらピンク・10mm厚・60cm幅購入。今までカーペットやベットの上でやっていたけど滑ったりしてやりづらかったんで今後、やり続けなくてはいけないだろうストレッチを快適にするために・・。とりあえずランキングの1位のを買っときました　('◇')ゞ　　【楽天市場・ヨガマット売上ランキング】ノースポール、ビオラモリモリのビオラの可愛いこと🌺本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の2つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.08
痛くても歩く。

今朝は曇り空で、しとしとと雨も降りだし昨日までの陽気とは違いちょっと肌寒くなりました。でも、まあ17℃あるんですけどね。。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。簡単ごはんのカップ麺の「辛麺」めちゃくちゃ辛いです・・でも美味しい(*^-^*)***今朝も5,000歩、歩いたー！いや、「歩けた」というべきか？？ここ数日、またまた腰痛が悪化してまして昨夜は、立つ歩くのが本当にきつくて痛い座っていたり寝ころんでいたりお風呂で湯船につかっていると痛みも軽減出来てるんですけど。。今朝は歩けないんじゃないかと思うくらい昨夜は辛かった・・・ってことで5年前に購入していたストレッチ本を熟読しております。　↓　　※写真・右　わざとボカしています。脊柱管狭窄症　自力で克服！　腰の名医が教える最新1分体操大全国際腰椎学会の権威...価格：1,738円（税込、送料無料) (2026/4/7時点)この本、症状別のストレッチがカラーでとても見やすく作ってあります。効果は個人差があるので何とも言えないけどいい本だと思います(私感)歩けなくなっては本当に困るので毎日コツコツと頑張らないと。はぁ・・・それにしても痛いｗ　((+_+))本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.07
駆除剤を置いてみた。

今日は朝から・・なんか暑いのよ。。午前6：15頃、雲ひとつない空・・・最低気温10℃なんですけどね。日中も24℃まで上がって外は半袖でもいいくらい。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました(*^-^*)お昼ごはん。雑穀米キムチぞうすい(白菜、小松菜、ウインナー入り)水の目分量間違ったのでツユダクぞうすいとなりました。でも、おいしかったー！***4月になったので、先日購入していた駆除剤を設置しました。ゴキブリの「ブラックキャップ」は18個入り。丁度いい量でした。ムカデには今年初めて使う「ムカデこないもん」1年有効ってことで土間や家まわりはこちらにしたけど効果はどうかなぁ・・？いろんな場所に設置。　※風で飛ばされそうなので小石を乗せてます。　※「ムカデコロリ」も家の中に少し置きました(グレーの正方形)　　　　「ブラックキャップ」でゴキブリはほとんど出てこなくなるけどムカデは駆除剤置いても出ます。家の周りが畑なのでしょうがないけど100％はなかなか難しいね。今朝の桜。葉桜になってもやっぱりキレイ🌸本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.06
3月分の電気代。

雨上がりの朝。最低気温15℃なのでかなりの暖かいです。早朝ウォーキング(6時前スタート)も手袋、マスクはなくても大丈夫そう。。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。とろみあんかけ醤油ラーメン。白菜、小松菜たっぷりいれて・・美味しゅうございました(*^-^*)***3月分の電気料金・合算(2/18-3/17)この冬、暖房はエアコンを使わなかったので去年よりその分減ってるかんじ。使用料金・詳細。去年より7,000～8,000円減ってるかな。暖房にはファンヒーターを使ってたけど3月の灯油代は約4,000円なので光熱費はいい感じで減額できてます。使用量・詳細。減額の理由として今冬は週2回お風呂なしの日にしたのでその分が減ってる理由かと。給湯は電気温水器なのでお風呂無しと有りの日の電気代が結構違う。働いている家族が、休みの日はお風呂は入らないのでこうなりました。私も無職だしね、他の家族の同調。(*^-^*)しかし今後はどうなることやら？他国の動向が気になるけど庶民にはどーしようもないことなのでお国のお偉い皆さま、頑張ってくださいね～！！　「スズラン」じゃなくて「スノーフレーク」だそうです。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.05
スマホカバーとアクセス数。

今日は昼前から雨が降り出しまして少し肌寒いような・・とは言っても最低気温12℃なんですけどね。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。お昼ごはん。リンガーハットの冷凍長崎ちゃんぽん(野菜マシ)S【期間限定！麺33％増量！！】リンガーハットちゃんぽん 12食セット 3...価格：4,640円（税込、送料無料) (2026/4/4時点)相変らず美味しかったです***スマホのカバーを変えました。こっち(旧)から　　　→　　　こっち(新)に。　　　　　　ラバー素材の様なTPUケースです。新カバーにも旧と同じ白猫のリングホルダーもつけて。　　100均一のセリアで購入・黒猫もあります。より可愛くなって大満足..　ふふっ今回購入したショップさん　↓【開始2時間限定・50％OFFクーポン】今夜から開催される楽天お買い物マラソンで開始2時間限定・50％OFFクーポンも出てるのでお得に購入できます。今回は何も買わない・・予定デス。(-""-)***このブログ、普段アクセス数は200～300くらいなんですけど昨日は1,000件近くなっていて、びっくりしてます！　↓つい先日の750件っていうのにも驚いたけど昨日は本当にびっくり～です！なんかバズッたりした？もしくは、なんかやらかしてしまったのか？　・・原因は不明楽天ブログさん、解析とかできないようなのでね。分からずじまいでございます"(-""-)"今年は桜の写真、たくさん撮りました。働いてた頃はほぼスルーしてたけど。ユキヤナギ。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.04
冬靴。

今日もいいお天気になりました。午前6時20分ごろ。早朝は久々に4℃と低く、肌寒さを感じるも昼間は21℃まで上がりぽかぽか陽気。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました(*^-^*)お昼ごはん。鍋焼きの天ぷらうどん。賞味期限が3/25で切れてた！生タイプだけど真空パックで数ヶ月期限があるので1週間くらいは全然平気よね。卵と一味もたっぷりかけて美味しく頂きました(*^-^*)***昨冬まで毎年履いてたムートンブーツ達。【半額クーポン対象】［ラッキー春夏］ニット切り替えショートムートンブーツ送料無...価格：2,980円（税込、送料無料) (2026/4/3時点)退職した今冬は一度も履かず。。昨冬までは車通勤で朝なかなか車中が温まらないので通勤用にムートンブーツを愛用してました。私の買うものは安もんだけどこれでもすごく暖かいんですよ。あと、モカシン。【23秋冬新作】moz リボンモカシンシューズ／モズ（moz）価格：3,217円（税込、送料別) (2026/4/3時点)こっちは普段履きで今冬もよく履いてました。来冬も履きます！ムートンブーツねこれも来冬こそは履こうと思ってます。今日はこれらを片付けて・・・靴箱は家族の分も入ってるから衣類の衣替えと同じように入れ替えてます。今日はお天気も良かったのでいろいろはかどりました。明日は雨の予報・・桜も散ってしまうかなぁ・・ユキヤナギ。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.03
嬉しくて。

【本日2回目です】当地方、昨夜からザーザー降りの雨だったので早朝ウォーキングは中止。でもすぐに雨は上がっていいお天気になりました。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。(*^-^*)お昼ごはん。冷凍食品・ニップンの「タコライス」スーパーで安かったので買ったら美味しかったのでリピ買い。最近の冷凍食品って本当に美味しい・・ほぼ外れなし。ただパッケージがデカいので冷凍庫で場所を取る。安くても大量購入はできんｗｗ***暖かくなってあちこちにいろんな花が咲いていて嬉しくていっぱい写真を撮ってしまうのでまだＵＰしてない花の写真がたまる。。なんでこんなこと書くかというと先月末に撮った桜の写真をUPしたいから。桜の写真はまだまだ続く・・🌸本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.02
2026年4月　タイトル画像。

ご訪問いただきありがとうございます。(⁎ᵕᴗᵕ⁎)2026年4月タイトル画像を毎月変更してるので備忘録としました。こちらのサイトでフリーの素材をお借りしています。　　　　　　　　当ブログ内の画像、イラストの転載はご遠慮願いますタイトル画像・備忘録2026年3月2026年2月2026年1月2026年1月お正月2025年12月　年末2025年12月2025年11月2025年10月2025年9月2025年8月2025年7月2025年6月2025年5月2025年4月2025年3月2025年2月2025年1月　当ブログ内の画像、イラストの転載はご遠慮願います。ブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致しますご訪問いただきありがとうございました。(⁎ᵕᴗᵕ⁎)

2026.04.02
春の花。

午前6時半ごろの様子。うっすら霧が出てました。今朝は、雨上がりで少し青空も見えてたけど結局、降ったりやんだりで少し肌寒い一日となりました。朝ごはん。トースト、目玉焼き..　他。今朝も美味しく頂きました。目玉焼きはいつものプレートからお皿へ移すときに失敗2個セット高木金属 FW-PS ブラックプレートオーブントースター用フッ...価格：1,078円（税込、送料無料) (2026/4/1時点)ま　つぶれても味に変わりはないんですけどね。(^_-)-☆お昼ごはん。雑穀米キムチぞうすい(白菜、小松菜、ウインナー)どんぶり飯じゃないですよ～ご飯は小さめおにぎり一個分です！＼月末月初SALE／雑穀雑穀米国産明日への輝き39穀米ブレンド【内容量が選...価格：898円～（税込、送料無料) (2026/4/1時点)お昼も美味しく頂きました(*^-^*)***早朝ウォーキング途中の歩道。ムスカリとチューリップ。歩道や土手にムスカリがよく咲いてます。去年までは仕事をしてたので、こういうの全然気が付かなかった。休日も車ばかりで歩くことなんてほぼ無かったしね。チューリップ、可愛い桜は昨日の雨と風で散り始め。本日も長い記事にお付き合い頂きありがとうございました猫ブログも書いてますブログ村の3つのランキングに参加してます　　応援のクリックをお願い致します

2026.04.01

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