テーマ:★~今晩ごはん~★(1700)
カテゴリ:料理。
【本日、2回目の更新です】
久しぶりに晩ごはん作りました。 ←え” だって、腰の手術前は痛くて立っていられなかったし 手術後もなかなか調子が戻らなかったから 家族に甘えてました。。 今日は割と調子も良かったのでね。 作ると言っても普段も休日くらいしか作らないんだけど(-_-) 野菜たっぷりメニューです。 ![]() ・豚の生姜焼き。 ・ピーマンの塩昆布おひたし。 ・ツナサラダ。 ・きゅうりとトマトのドレッシング和え。 以上、4品。 ![]() 肉少なめの生姜焼き(豚肉、玉ねぎ、人参) ![]() 塩昆布和え(塩昆布、ピーマン、人参) 千切りにした野菜に塩昆布をあえてレンジでチン! ![]() ツナサラダ(ツナ、キャベツ、人参、きゅうり) 千切りにした野菜に缶汁も一緒に混ぜて塩コショウ。 ![]() トマトときゅうりのドレッシング和え(トマト、きゅうり、大葉) 和風ドレッシングで和えて大葉もたっぷり10枚! さて、明日からまたモリモリ頑張りますよ。 でもいい加減お天気良くならないかなぁ・・・ ************************** ふたつのランキングに参加してます。 応援☆クリックをお願い致します。 ↓ ↓
お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2022.07.20 11:17:53
[料理。] カテゴリの最新記事
|
|