も も ふ く

今日は雨。



気温も22℃くらいで肌寒いので長袖で丁度いいくらい。


朝ごはん。



ゆかりのおにぎり、スナップエンドウ、冷凍パスタ、浅漬け
赤だし(お豆腐、わかめ、もやし)

久しぶりに和食の朝ごはん。
冷凍パスタはお弁当用に買っておいたけど
もうお弁当もいらないのでね。
お味噌汁は赤だしです、うちの定番はこれです。


お昼ごはん。

リンガーハット 長崎ちゃんぽん4食＆長崎皿うどん4食セット 長崎ちゃんぽん 長崎... 価格：3,760円（税込、送料無料) (2025/5/24時点)

リンガーハットの冷凍長崎ちゃんぽん。
白菜マシマシにしたのでお腹いっぱい！

白菜ね、お昼ごはん用に最近はストックしてます。
1/4カットで98円くらいでお手頃だし
お昼のぞうすいや麺類のトッピングに丁度いいのでハマってます。


***

今日は3ヶ月に1度の歯医者の定期診断。
前回3ヶ月前に予約を入れてたのでうっかり忘れるところでした。
カレンダーに書いておいて良かった～！

で、歯の掃除してもらったり歯茎チェックしてもらったり
あと最近レントゲンをとってないとのことだったのでレントゲンも
ま　変わりないんですけどね。
3,720円の出費となりました。。(^_-)-☆

その帰り100均一へ寄って・・



書類とじと付箋購入。

たまりにたまった書類の整理に使おうかと思いましてね。
何年もためて不要だと思われるものは
昨日からどんどんシュレッダーしてます。