ももふく

今日も朝からすっきり晴れて～



梅雨入りしたけどまだ数日はいいお天気続きそうです。

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朝ごはん。



トースト、目玉焼き..　他。
今朝も美味しく頂きました。

お昼ごはん。



キンレイのつけめん・魚介豚骨(冷凍食品)
麺をレンチンして水洗いするだけ・・
きゅうりが大量に収穫されてるのでどんどん食べてます。
きゅうりキムチも作って・・
野菜たっぷりなのでカロリー・ゼロ？( ´艸｀)

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一昨日、1年ぶりに整形外科へ
2020年、2022年に脊柱管狭窄症の手術をしてるのでその経過観察。

MRI、CT、EOSレントゲン、普通のレントゲンでの検査。



検査、診察料は合計11,510円。
結構かかりました。。((+_+))

薬は湿布のみ。



こちらは750円と激安・・3割負担だからね。

検査結果は1年前とほぼ変わらないけど
痛みやしびれは強くなってるので
今月末に背骨の検査(MRI)をすることになりました。
もしかしたら背骨の異常じゃないかってこと。
ちなみに手指にしびれがある場合、首の骨の異常を疑うそうです。


1年ぶりに行くと新しいものもあって



「通院支援アプリ」なんてのが告知されていたので
サクサクっとインストールしてきました。
いろいろ、便利な世の中になりましたなー(*'ω'*)