ももふく

今朝もすっきり晴れて～





風がさわやか～♪

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朝ごはん。



トースト、目玉焼き..　他。
焼きなす風・・レンチンして皮ごと頂きます。
自家製のなすなので皮も柔らかいんです。




今朝も美味しく頂きました(*^-^*)


お昼ごはん。



そば、サラダ。

夏野菜がどんどん収穫(特にきゅうり)されるので
どんどん食べてます。(*^-^*)

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昨日は月いちの内科(甲状腺機能亢進症)の通院。
血液検査は数ヶ月に一度なので今回は問診、触診のみ。

診察前の血圧測定。



普通ｗｗ
脈拍数は高めだけどいつもこんなもんです。

血圧ね、2年くらい前に高血圧が続いたので
　毎月の測定で2～3回高かった
血圧手帳を渡され毎日測るように言われ1年くらい続けました。

でも、高血圧状態がほぼ無かったので
途中から適当に書いて提出してましたｗｗ
　×悪い例・真似しちゃダメ

その後も高血圧にはならないまま現在に至ってます。
当時、危うく血圧を下げる薬を処方されかけてビビッたけど
飲まずにすんでます。
血圧の薬・・飲み始めたら一生もんだもんね。((+_+))

昨日いただいた薬。



いつもと同じ。
湿布は前日に整形外科で頂いたので
内科では貰いませんでした。

整腸剤のビオフェルミンを処方してもらえるのが嬉しい♪
大腸、いぼ痔もあってちょっと弱めなのでね。

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あちこちで紫陽花をよく見かけるようになりました。