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Sep 1, 2009
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「果物の皮、毎日食べてますか？？」 …多くの人がこの質問には否と答えることと思います。
果物の皮にはポリサッカライドという『免疫力を増進させる』成分が入っています。 TVの通販の回し者ではありませんがｗ「ジューサーで丸ごとジュースにしました」という健康ジュースが美容と健康によいのは確かなようです。ドリンクタイプのサプリには、ピューレ状のフルーツが入っていたりもしますよね。 私は、たまたま８月は、近所の道の駅で購入したブルベリーは皮のまま食べましたが、桃はちょっと＾＾； バナナもムリです...。 友人から届いた二十世紀梨は、去年はじめて丸かじりしたら、 【自然】、【生きてる】って、皮をむいて食べるとまた違った爽快感と美味しさがありました。 今年は、積極的に新鮮な梨をよく洗って丸かじりしたいと思いますｗ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Sep 1, 2009 12:08:03 AM
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