食べすぎ。
最近食べすぎです。運動を始めたので(週3)食欲でるのはいいかなと思いますが・・・・。甘いものに手が出るので・・・だめです。体重に変動はありませんが、たぶん体脂肪がすごい・・・と思います。健康診断で、少し危険!が出ましたから!!!普通に食事して、お菓子を食べる。一人暮らしの冷蔵庫。しなびたにんじん、しわくちゃの白菜。ポッ○ー、たけ○この里&○のこの山ファミリーパック、ヨーグルト、スニッ○ーズ。明らかにお菓子のストック比が大きい!!!ごはんはなくても菓子は尽きぬ。生活習慣病まっしぐら!!!ヒィ