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2006.12.05
テーマ：ダイエット日記(22918)
カテゴリ：汁 物
寒い日が続いています。
煮込み料理が恋しい季節、野菜で「ポトフ」を作りました。 もう一品は定番の生野菜のサラダ。 生野菜って毎日食べると、体か軽くなる気がします。 気のせい？ 【ポトフ】 人参、タマネギ、メークイン、エリンギをブイヨンでコトコト。 明日の朝はローストしたスペアリブを入れようと思います。  【サラダ】 春菊、2色のパプリカ、胡瓜、タマネギ、白菜、むきエビ、トマト お気に入りの胡麻ドレッシングで。 
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最終更新日
2006.12.05 20:11:49
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