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2007.11.27
カテゴリ：ローカロ生活ダイエット
 こんにちは  今日はちょっと曇っていて寒いです。みなさんお風邪に気をつけましょうね  ところで、私のほうは、食事を軽くしたためか、なんとなく調子がいいんです。 風邪も引いていたのですが不調の原因はもしかしたら食べすぎかも？ なんて反省しているのでした。 本日ローカロ生活２日目。 メニューは  かに玉丼！ごはんは１日目と同じく一膳分多めの ごはん200キロカロリーくらい ＋ローカロ丼（かに玉）約３５キロカロリー ＋ねぎ少々＆ごま油一滴１０キロカロリー（このカロリー計算は適当です） で 合計245キロカロリー  体重は２００グラム減です。 ★送料無料★【ローカロ生活】一膳どんぶり詰合せ 20食セット 楽天内でも買えます。 でもやっぱり体重をど～んと減らしたいならローカロ雑炊のほうがいいのでは？ って思います。私、最近モニター主婦だましいがメラメラと  燃えてきてしまってローカロ雑炊ダイエットにも興味津々なのです。  1食39kcal以下だから1日1食で4kg減!?2007楽天上半期ランキングW入賞！！ローカロ雑炊【1119_10周年10】 本日もさくさくっと行きましょう 
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最終更新日
2007.11.28 17:02:37
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