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September 29, 2009
カテゴリ：最強ダイエット
片栗粉をまぶした鶏肉とエリンギを炒める タレを入れてサッと炒める 出来上がり♪ 「タレ」 オイスターソース小さじ２ お醤油小さじ１ お砂糖小さじ０．５ 胡椒少々 中華だし大さじ３（顆粒をといたものでＯＫ） 紹興酒少々（お酒でもＯＫ） 美味しい！！！ ＴＶの影響か ぴったり２００ｇで売ってた
最初はエビでしようと思ってたんだけど 鳥のほうが美味しそうだったので このお肉 本当はmimiの為に買ってきたやつだったの・・・ （mimiの夕食２回分）
は 半分だけ・・・貸して
また 買ってくるわね この後 おやつのにんじんを食べたのでした
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調味料を用意して
炒めたらジュっと絡めてできあがり
すごい視線を感じる。。。
もう無いです！！
