MONDOな日々・・・

火曜日以来のSWIM練習。

実は火曜日の練習後に首の周りがマッカッカ。
塩素に反応して、アトピ子大爆発しちゃいました。
赤くなるだけならば良いのだけど、皮膚の表面がシワシワになって
その後色素沈着しちゃうんだよねー。あぁ～ぁ。。。泣けちゃうよ。

５年間、がんばって漢方の煎じ薬を飲んで体質改善したハズだったのになぁ～。
やっぱり塩素には弱い私の肌です。

とりあえず、首の炎症が治まるのを待って、今日SWIM練習いってみました。
泳ぐ前に首の周りと痒みが出るところにワセリンを塗りました。

幸い今日のSWIM後は首の赤みは出ませんでした。

　　　・・・・・・・・・・・がっ！！！
今日はシルクのシャツを着ていました。
着替えてしばらく、、、、電車に乗ってから、なんだか身体が痒い。
そうだ！！！私はシルクに反応するんだった。。。。。
今、とっても弱っている所にシルク。。。アホすぎる私。。。。

世の中的にはシルクは肌に良いといわれているが、私にはダメみたいです。
やっぱり動物性の繊維だからかしら？？？

途中駅で降りて、すぐにブラウスを脱ぎました。
っが、とき既に遅し。湿疹ちゃんが大発生していました。

今日のSWIM練、やっぱり皆とは同じメニューはこなせない。
おばーちゃんもスイスイ泳いでいるのに、私はダメ。１人ゼーゼーハーハー。
やっとのことで50ｍな感じ。

ちょっと凹んだ。そして肌の事でもっと凹んだ。

　　　　　　雨が止んだから早く帰ろうっと。
　　　　そして気持ちよく3ｋｍくらい走ろう。酸素が常にある事に喜びを感じながら。。。