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カテゴリ:妊娠・子育て
5月6日の23時に無事長女を出産しました!
退院してようやく落ち着いてきたので ブログを書くことができるようになりました。 入院時は母子同室なのですが 2時間ほどでギャン泣き騒ぎで 心身ともにヘトヘトでしたが 自分の家に帰ってきて 少しづつリズムにも慣れてきました。 体の方もまだ傷が痛んだりして うかうか座っていられないのですが 横になることで出血も 少なくなったような気がします。 さて 私は基本完母で育てたいと思っていたものの 体の負担も考え今のところは 粉ミルクとの混合で行っています。 母乳8の粉ミルク2というところでしょうか 母乳を多くやっているため 最高で68キロだった体重は 出産から10日ほどで61キロまで減りました!! 母乳マジックですね(^◇^;) でも元々の体重が52キロなので まだ道のりは遠い… 頑張って母乳をあげたいお母さんはいっぱいいると思いますが なにせ痛い…乳首がちぎれそうな痛み そこで、病院から紹介してもらったのが これ 【あす楽】【日本正規品】メデラ ニップルシールド(S/M/L)2枚入り乳頭保護器 medela 初産なので乳頭があまり育ってなく 飲みにくかった乳首も赤ちゃんにとって 飲みやすくなるようです! 痛みで負けそうなママには是非オススメ!! 病院のオススメなので安心です。 あとは搾乳器! 【あす楽対応】ピジョン搾乳器母乳アシスト(さく乳器)手動タイプ【RCP】 赤ちゃんが寝ているあいだに かなりおっぱいが張るので これは絶対離せません。 とっておけば パパでも授乳できるようになるので 買っておいて損はないです! 夜中の授乳は体力勝負なので 赤ちゃんを抱えた形の授乳よりも 哺乳瓶での授乳が断然楽です!! 椅子に座っていられないお母さんでも 母乳を楽にあげられます(о´∀`о) Pigeon(ピジョン) さく乳器 手動 0074 夜な夜な苦しい思いをしている新米お母さん 無理をしないで色々なアイテムで 楽をすればもっと 子育てが楽しくなると思います!! 最後に母乳の消費カロリーですが 100ミリリットルの母乳をあげることで 80カロリー消費するようです! うちでは1日に6回ほど授乳するので 480カロリーの消費!!!!! これは痩せるわ…母乳すごし!! 無理なくダイエットするためにも 搾乳器使ってみませんか? Pigeon(ピジョン) さく乳器 手動 0074 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2017.05.18 11:39:59
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