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2024.07.02
テーマ：健康管理♪(24)
カテゴリ：健康
室内で健康的に快適に生活するためには、服装や水分補給などをするだけでなく、適切な温度や湿度を知ることや温湿度を管理することも大切です。
健康的な室内の適温&湿度！ 暑い夏は、冷房などをつけて室温を下げて調整し、寒い冬は、暖房などをつけて室温を上げて調整し、 その他の時期も適した温度・湿度になるようにして過ごせるといいですね！ 「室内の健康的な温度」＝「２１℃程度」 「室内の健康的な湿度」＝「５０％前後」 といわれています。 室内の温度・湿度を調整するには、エアコンの冷房・暖房・除湿モードなどを活用する方法がありますが、それ以外にはどのようなもので調整できるのか？ ●夏などに室内の温度や湿度を下げるもの  3way スポット クーラー 6.5～10畳 冷風 除湿 送風 工事不要 窓パネル4枚付 家庭用 リモコン キャスター ノンドレン 冷房 冷風機 エアコン 移動式 移動式 衣類乾燥 冷風機 梅雨対策 乾燥機 部屋干し 置き型 移動楽々 ●冬などに室内の温度や湿度をあげるもの  【大決算8999円▼7/31迄】 ヒーター セラミックヒーター 人感センサー 室温センサー パワフルモード 加湿機能 リモコン タイマー 自動オフ 速暖 足元 ファンヒーター 暖房 加湿器 省エネ 節電 静音 おしゃれ 電気ストーブ トイレ用 温度計&湿度計（温湿度計）の種類！ 温湿度計は、色々な種類があるようです。
そして、
というような種類があるようです。 色々な使い方ができる温湿度計も多いようです。 アナログタイプの温湿度計は、このようなものが売られています。  温湿度計 温度湿度計 アシュリー インテリア雑貨 おしゃれ 日本製 温度計 温湿計 アナログ 置き 掛け 兼用 風邪対策 ウィルス対策 熱中症対策 ナチュラル 観葉植物 小型 スリム コンパクト ミニ 木目調 便利グッズ デザイン シンプル プレゼント 新生活 ギフト 【送料無料】 デジタルタイプの温湿度計は、このようなものが人気があるようです。  【1000円ポッキリ 送料無料】HATUSOKU デジタル 温湿度計 快適度顔表示付 温度計 湿度計 手のひらサイズ スタンド マグネット 吊り下げ シンプル 感染症対策 乾燥対策 熱中症対策 卓上 室内 赤ちゃん 室温計 温度湿度計 単4形電池付き 68×77×15mm スマホ連携の温湿度計は、携帯できる小型のものは、このようなものが売られています。  温湿度計 デジタル時計 おしゃれ 赤ちゃん 持ち運び 温度計 湿度計 付き時計 小型 ベビー 2way アウトドア キャンプ アラーム 置きスタンド 室内 室外 登山 サウナ プレゼント 母の日 ギフト 6か月メーカー保証付 メール便送料無料 〜適した温度&湿度じゃないとどんな影響がある？〜 適した温度や湿度じゃないと、体にどのような影響があるのでしょう？ 《温度》 温度が適温より上がると、身体にこのような悪影響があるといわれています。
など… 温度が適温より下がると、身体にこのような悪影響があるといわれています。
…など 《湿度》 適度な湿度を上回ると、身体にこのようなリスクがあるといわれています。
など… その他、家具などが劣化しやすくなるという悪影響もあります。 適度な湿度を下回ると、身体にこのようなリスクがあるといわれています。
その他、火災が発生しやすくなるという悪影響もあります。 健康などへの悪影響がある温度や湿度は、温湿度計を使って知ることができるようにして、必要な家電は取り入れて、温湿度や健康の管理ができるといいですね。 赤ちゃんや小さい子供やペットのいる家庭や、リモートワーク(在宅勤務)の方にも、気をつけて頂けるといいと思います。 蒸し暑い夏には、高い温度と湿度に注意！ 乾燥する寒い冬には、低い温度と湿度に注意です！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.07.02 13:58:39
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